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普通大学生游泳课程思政教学研究——以华东师范大学公共体育游泳教学为例

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普通大学生游泳课程思政教学研究——以华东师范大学公共体育游泳...

作者：黄艳君华东师范大学

学位级别：硕士

2020年教育部发布《高等学校课程思政建设指导纲要》指出,要充分挖掘各类课程思想政治资源,发挥好每门课程的育人作用。公共体育游泳课程教学蕴含众多思政元素,与教学的各个环节相结合,使学生不仅能学会游泳技能,更能在潜移默化中受到... 详细信息

2020年教育部发布《高等学校课程思政建设指导纲要》指出,要充分挖掘各类课程思想政治资源,发挥好每门课程的育人作用。公共体育游泳课程教学蕴含众多思政元素,与教学的各个环节相结合,使学生不仅能学会游泳技能,更能在潜移默化中受到思政教育,真正做到“润物细无声”的体育课程。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、教学实验法等研究方法,以公共体育游泳课程思政教学为研究对象,以公共体育俱乐部游泳课程蛙泳初级1班和蛙泳初级2班学生为调查对象,从游泳课程的教学目标、教学内容、教学实施和教学效果评价等四个方面进行分析,比较普通大学生游泳课程思政教学与传统高校游泳课程教学的差异,探讨普通大学生游泳课程思政教学对学生思想政治素质水平的影响,得到以下结论:1、设立了普通大学生游泳课程思政教学目标。课程思政目标体现在认知、动作技能与情感态度三个方面;提炼了课程思政教学要素,将15个课程思政要素分别落实在三个教学目标当中。2、丰富了普通大学生游泳课程思政教学的内容。根据游泳运动和教学对象的特点,设计游泳课程思政教学内容,15个课程思政要素能够贯穿于教学内容之中。3、完善了普通大学生游泳课程思政教学的教学形式。结合课程思政育人于无形之中的教育理念,课程思政教学形式采用多种教学方法和多元的教学评价方式,着力于让学生在教学过程中潜移默化地受到思政教育。4、普通大学生游泳课程思政教学相较于传统游泳教学的思政教学效果显著。与普通游泳教学相比,游泳课程思政教学对大学生思想政治水平影响较大,能有效地提高学生的思想政治素质水平。

关键词：普通大学生课程思政公共体育游泳课程教学

普通大学生锻炼态度、行为与体质健康测试成绩的关系研究 ——以河南大学为例

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普通大学生锻炼态度、行为与体质健康测试成绩的关系研究 ...

作者：张晓楠河南大学

学位级别：硕士

大学生作为推动社会发展进步的栋梁之材,其自身的体质健康状况受到了党和社会各界人士的重视。为提高学生整体的身体素质水平,达到强身健体的目的,国家先后出台了一系列的政策文件来激励学生参与体育锻炼。积极的体育锻炼态度是形成体... 详细信息

大学生作为推动社会发展进步的栋梁之材,其自身的体质健康状况受到了党和社会各界人士的重视。为提高学生整体的身体素质水平,达到强身健体的目的,国家先后出台了一系列的政策文件来激励学生参与体育锻炼。积极的体育锻炼态度是形成体育锻炼行为的前提,锻炼行为能够反映出大学生参与体育运动的时间、强度和频率,体质健康测试有助于学生了解自身的体质健康状况。因此,本文运用文献资料法、问卷调查法、测量法、数理统计法等研究方法,以河南大学一年级和二年级学生为研究对象,进行调查研究,旨在分析大学生的锻炼态度、锻炼行为与体质健康测试成绩三者之间的关系。研究结果:（1）大学生锻炼态度各维度得分均值都在规范得分范围内,但行为控制感和主观标准维度的得分较低;不同性别大学生锻炼态度在行为态度（t=6.161,P＜0.001）、目标态度（t=3.151,P＜0.05）、行为认知（t=0.567,P＞0.05）、行为习惯（t=6.492,P＜0.001）、行为意向（t=4.497,P＜0.001）、情感体验（t=4.310,P＜0.001）、行为控制感（t=6.483,P＜0.001）维度中存在显著性差异;不同年级大学生锻炼态度在行为态度（t=5.630,P＜0.001）、目标态度（t=4.098,P＜0.001）、行为认知（t=3.868,P＜0.001）、行为习惯（t=6.364,P＜0.001）、行为意向（t=7.641,P＜0.001）、情感体验（t=4.657,P＜0.001）、行为控制感（t=5.698,P＜0.001）维度中存在显著性差异;不同生源地大学生锻炼态度在行为控制感（t=-2.198,P＜0.05）维度中存在显著性差异。（2）大学生有锻炼行为,但87.4%的学生进行的体育锻炼运动量都为小运动量,而且锻炼时间的得分均值最低;不同性别大学生锻炼行为在锻炼强度（t=8.149,P＜0.001）、锻炼时间（t=7.217,P＜0.001）上存在显著性差异;不同年级大学生在锻炼强度（t=3.991,P＜0.001）上存在显著性差异;不同生源地大学生在锻炼强度（t=-2.810,P＜0.01）上存在显著性差异。（3）大学生体质健康测试成绩得分均值处于及格水平;不同性别大学生体质健康测试成绩在身体形态（t=-3.902,P＜0.001）、身体机能（t=-3.316,P＜0.01）、身体素质（t=-9.43,P＜0.01）上存在显著性差异;不同年级大学生体质健康测试成绩在身体素质（t=2.01,P＜0.05）上存在显著性差异;不同生源地大学生体质健康测试成绩在身体素质上存在显著性差异。（4）大学生锻炼态度与锻炼行为之间存在着显著的正相关关系,大学生锻炼态度与体质健康测试成绩之间存在着正相关关系,锻炼行为与体质健康测试成绩之间存在着正相关关系。以锻炼态度、锻炼行为为自变量,以体质健康测试成绩为因变量建立的多元回归方程显著。研究结论:（1）大学生的锻炼态度总体上表现积极,但对自身行为的控制力方面以及主观标准方面还有所不足,需要引起大学生的重视。（2）大学生具有锻炼行为,但大多数学生参与体育锻炼的运动量较小。（3）大学生体质健康测试成绩得分均值处于及格水平,整体水平有待向“及格转优”迈一个台阶。（4）积极的锻炼态度、锻炼行为对体质健康测试成绩存在正向预测作用。

关键词：普通大学生锻炼态度锻炼行为体质健康测试成绩

困境与突围:普通大学生在高质量人才培养体系中的身份定位与意义探拾

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江苏高教 2022年第10期 67-73页

作者：幸泰杞苑津山浙江大学教育学院杭州310058

高质量高等教育的建设,离不开高质量的人才培养,但现有的人才培养体系往往以“拔尖人才”作为核心关切对象,对高等教育场域中“普通的大多数”的关注度不足,使得“普通大学生”群体成为人才培养体系的看客而非培育对象。关注缺失导致“... 详细信息

高质量高等教育的建设,离不开高质量的人才培养,但现有的人才培养体系往往以“拔尖人才”作为核心关切对象,对高等教育场域中“普通的大多数”的关注度不足,使得“普通大学生”群体成为人才培养体系的看客而非培育对象。关注缺失导致“普通大学生”在大学学习过程中遭遇自我认知、前途出路上的各种困难。亟须通过身份的重新定位、培养的多维途径、政策的有意关注等来破解困境;亦需反思高质量的高等教育人才培养体系在新时代下的新要求与新内涵。

关键词：普通大学生高质量高等教育人才培养高等教育普及化学生全面发展

普通大学生健美选项课“协商-自主-反馈”的教学模式

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体育学刊 2018年第1期25卷 113-116页

作者：裴永杰闫振龙陈龙伟西安交通大学体育中心陕西西安710049

对普通大学生健美选项课进行"协商-自主-反馈"教学模式的研究。实验组进行15周的"协商-自主-反馈"模式教学,对照组进行传统模式教学,以两组学生的体围(胸围、上臂围和大腿围)、学习计划的完成及运动量的感受作为评价指标。研究发现,15... 详细信息

对普通大学生健美选项课进行"协商-自主-反馈"教学模式的研究。实验组进行15周的"协商-自主-反馈"模式教学,对照组进行传统模式教学,以两组学生的体围(胸围、上臂围和大腿围)、学习计划的完成及运动量的感受作为评价指标。研究发现,15周后实验组的体围高于对照组,且有显著性差异(P学生的学习效果,促进了师生之间的沟通与交流,实现了课堂教学向课外锻炼的延伸。

关键词：学校体育健美选项课 “协商-自主-反馈”教学模式普通大学生

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普通大学生心肺功能水平现状研究

高教探索 2017年第A1期 163-164页

作者：梁月红河北工程大学公共体育部

对大学二年级学生进行最大摄氧量及派生指标、运动后即刻血乳酸测定,反映大学生心肺功能水平的现状,建立代表大学生心肺功能的基础数据。研究方法:随机抽取体育课10个运动项目选择二年级普通男生116人,女生78人进行递增负荷跑台试验。结... 详细信息

对大学二年级学生进行最大摄氧量及派生指标、运动后即刻血乳酸测定,反映大学生心肺功能水平的现状,建立代表大学生心肺功能的基础数据。研究方法:随机抽取体育课10个运动项目选择二年级普通男生116人,女生78人进行递增负荷跑台试验。结果:男生、女生最大摄氧量分别为47.06±6.37 ml/min/kg和37.43±3.61 ml/min/kg,并获得了心率、每分通气量和氧脉搏;通气阈时男生、女生摄氧量为38.57±7.26 ml/min/kg和35.28±4.62 ml/min/kg,及其他心肺功能指标。通过研究获得了学生的心率贮备与摄氧量贮备以及运动后即刻血乳酸的数据。

关键词：最大摄氧量心肺功能普通大学生通气阈

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普通大学生运动健康信念现状和影响因素分析

内江科技 2022年第4期43卷 132-133,131页

作者：盛佳智周恩明弓腊梅四川文理学院

目的:调查四川文理学院普通大学生运动健康信念现状,并探究其影响因素,为更好地开展大学体育工作提供依据。研究对象与方法:使用运动健康信念量表对200名大学生进行问卷调查,最终有效问卷184份。结果:康养产业学院男生教育程度显著高于... 详细信息

目的:调查四川文理学院普通大学生运动健康信念现状,并探究其影响因素,为更好地开展大学体育工作提供依据。研究对象与方法:使用运动健康信念量表对200名大学生进行问卷调查,最终有效问卷184份。结果:康养产业学院男生教育程度显著高于康养学院女生,运动健康信念量表中的感知到障碍得分显著低于女生(P<0.05);美术学院男生感知到障碍得分显著低于美术学院女生(P<0.05),运动自我效能得分显著高于美术学院女生得分(P<0.05);不同的学院之间比较,美术学院男生运动自我效能得分显著高于康养产业学院男生(P<0.05),康养产业学院女生年龄、教育程度、家庭收入和运动自我效能水平显著高于美术学院女生,但是感知到障碍得分显著低于美术学院女生(均P<0.05)。结论:家庭收入、教育程度等因素是影响运动健康信念因子的重要指标,同时如何克服或者减少运动参与障碍是未来的重要研究目标。

关键词：四川文理学院健康信念参与障碍家庭收入普通大学生美术学院康养产业问卷调查

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普通大学生走、跑运动的能量消耗特征研究

普通大学生走、跑运动的能量消耗特征研究

作者：王美娟陕西师范大学

学位级别：硕士

目的:当前大学生体质下降问题已经引起社会各界的普遍关注,在促进体育锻炼的同时,提供科学合理的健身指导应是学者们关注的主要问题。鉴于走跑运动的普适性及能量消耗与健康的高度相关性,有必要从能量消耗量化的角度,对普通大学生走跑... 详细信息

目的:当前大学生体质下降问题已经引起社会各界的普遍关注,在促进体育锻炼的同时,提供科学合理的健身指导应是学者们关注的主要问题。鉴于走跑运动的普适性及能量消耗与健康的高度相关性,有必要从能量消耗量化的角度,对普通大学生走跑运动中的能量消耗进行理论和实践探讨。为此,本文对研究对象形态机能指标进行测试,并利用MAX-II心肺功能测试仪对心率、呼吸交换率、摄氧量等相关指标进行实时监测,探讨普通大学生的形态情况特征及同种/不同运动模式中能量消耗及相关指标的变化特征;依据受试者机能及能耗情况,提出相应的健身指导意见。方法:本文采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法等研究方法,以陕西师范大学普通大学生(非体育专业)为样本,通过健康与体力活动调查问卷及健康检测,选取20名(男10、女10)普通大学生为实验对象,测试其身高、体重、体质指数(BMI)、体脂百分比、基础代谢等形态机能指标。利用MAX-II心肺功能仪,测定运动过程中的心率、呼吸交换率、摄氧量、二氧化碳量等气体代谢指,并依据摄氧量与二氧化碳量计算出相应的能量消耗与糖、脂肪氧化量,分析各个速度等级下能量消耗及相关指标的变化特征。结果:(1)在相同运动方式中,女生的心率、呼吸交换率高于男生,但女生的摄氧量与能量消耗低于男生,总体表现为速度越大,数值越高。整个运动过程中糖氧化量越来越多,并且女生利用糖的时间早于男生,而脂肪氧化率则表现为缓慢下降的趋势。(2)不同运动方式中,无论男、女,跑的心率、呼吸交换率、摄氧量、能量消耗等值均高于走,速度越大,两者之间的差异越明显。(3)运动后即刻心率、RPE值表现为女生高于男生,女生抗疲劳能力较差。(4)形态机能指标中,体重与能量消耗的相关性最高,体脂百分比与能量消耗呈负相关关系;气体代谢指标中,摄氧量与能量消耗相关性较高。结论:(1)普通大学生在身体机能方面均存在一定差异,女生心肺机能较差,男生较好,主要由于运动习惯、发育等多方面因素的影响。基于此,女生在运动过程中可采用4.8km/h-6.4km/h的速度进行运动,时间不少于30min,运动过程中根据机能情况逐级加速;男生可采用6.4km/h-8km/h的速度进行运动,时间不少于40min。对于大学生而言,坚持长时间中等强度运动或短时间多频率运动较为合适。(2)能量消耗及底物代谢方面,女生消耗糖的比例较大,且利用时间较长,但脂肪利用率较低,因此,在运动过程中女生要注意碳水化合物(水果、蔬菜、全谷类、甜点、糖果)的补充,同时,也可以通过适度运动以及补充适量高糖膳食,增加脂肪的利用能力,提高身体机能及代谢能力,从而有效健身。(3)走、跑运动由于其运动机制、运动中个体质心变化及肌肉动用情况等差异,导致两种运动模式中机能指标及能量消耗出现明显差异,在减肥及控制体重方面建议采用跑的模式进行运动,对于锻炼基础较差者建议采用走的运动模式。如若提高耐力水平,可以选择速度较低,时间相对较长的跑步训练模式。如若锻炼心肺功能,则可以将跑台坡度适度调整在0%-10%之间。

关键词：普通大学生走、跑能量消耗

普通大学生体力活动现状及其影响因素的研究——以长沙市部分高校为例

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普通大学生体力活动现状及其影响因素的研究——以长沙市部分高校...

作者：阳慧敏湖南师范大学

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近年来,我国高校学生的体质健康状况的下滑趋势依旧难以遏制,大学生身体素质不容乐观,这和大学生体力活动的缺乏不无关系。大学生的体质状况不仅关系自身的良好发展,也关系祖国的繁荣建设。本文选取长沙市部分高校的在校大学生进行研究... 详细信息

近年来,我国高校学生的体质健康状况的下滑趋势依旧难以遏制,大学生身体素质不容乐观,这和大学生体力活动的缺乏不无关系。大学生的体质状况不仅关系自身的良好发展,也关系祖国的繁荣建设。本文选取长沙市部分高校的在校大学生进行研究,有利于正确认识当下大学生体力活动的现实情况,并对大学生养成健康生活方式和良好锻炼习惯具有积极的引导作用。本文目的旨在研究普通专业大学生的体力活动现状及其影响因素。具体应用国际上通用的《国际体力活动问卷》进行现状方面的调查分析,并结合《PACE》问卷进行可能影响因素的施测。首先,笔者对大学生的体力活动现状进行了调查,涉及学习交通体力活动、日常家务活动、运动锻炼、体育课程及静坐四个部分。总体结果表明,在所调查的528名大学生中,其中男生超重或肥胖发生率为19.7%,女生低体重发生率为19.4%。处于低体力活动水平等级的人数为190人,频数占比36%,整体说明,有相当部分的大学生体力活动水平偏低。具体情况主要体现在如下方面:在性别上,男生重体力活的时间要多于女生,而中等体力活动要低于女生。此外在体质方面,总体上,男生正常体重组的Met值消耗较多,女生低体重组的Met消耗较多。男生比女生更喜欢上体育课(p大学生的体力活动产生影响。针对研究结果,本文得出了以下结论:(1)普通大学生体质指数总体均值处于正常水平,男生倾向于做更多的重体力活动,女生倾向于做更多的中等体力活动。(2)大学生体力活动的多少与体质指数存在一定联系,其中男生正常体重组倾向于做更多的体力活动,女生低体重组倾向于做更多的体力活动。(3)各高校学生总体体力活动水平的差异性不显著。(4)大学生日均静坐时间较长,有超过三分之一的大学生整体体力活动不足,加强大学生的体力活动势在必行。(5)体力活动动机,正面认知、良好态度、朋友支持和环境因子与体力活动时间存在不同程度的显著相关,并在不同体力活动时间分组上体现出显著差异性,可见这些因子是影响体力活动时间的潜在因素。

关键词：普通大学生体力活动现状影响因素

单侧腿增强式训练对普通大学生下肢爆发力的影响研究

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单侧腿增强式训练对普通大学生下肢爆发力的影响研究

作者：余云西南医科大学

学位级别：硕士

目的:普通大学生群体的身体健康标准是衡量我国全民健康的标准之一。在近几年疫情影响下缺少更多锻炼空间和时间,普通大学生的身体素质逐渐向下,在体质测试中经常出现测试不及格等情况。下肢爆发力作为普通大学生完成体质测试中跑跳能... 详细信息

目的:普通大学生群体的身体健康标准是衡量我国全民健康的标准之一。在近几年疫情影响下缺少更多锻炼空间和时间,普通大学生的身体素质逐渐向下,在体质测试中经常出现测试不及格等情况。下肢爆发力作为普通大学生完成体质测试中跑跳能力的重要组成,下肢爆发力训练增长效益对普通大学生运动能力以及素质提升具有促进作用。为此,如何提高普通大学生体能发展水平成为了亟待解决的问题。本文对普通大学生进行为期8周的单侧腿增强式训练和传统阻力训练,旨在研究不同干预训练对下肢爆发力的影响效果、单侧腿增强式训练和传统阻力训练后产生不同效果的差异性原因,为普通大学生下肢爆发力增强式训练提供一定的理论参考和实际依据。方法:本研究选取内江师范学院本科院系26名普通大学生为实验对象,分组进行为期8周的单侧腿增强式训练和传统阻力训练,在实验前后对所有实验对象使用短跑测试仪测试30米冲刺跑时间;立定跳远测试仪测试立定跳远距离;纵跳测试仪测试CMJ和SJ的腾空垂直高度;助跑摸高器测试助跑摸高最大高度值。测试得到的数据使用SPSS26.0统计软件进行处理分析,并以平均数和标准差显示。结果:(1)实验前对实验前测试所搜集的数据进行独立样本T检验,实验组与对照组测试成绩均无出现统计学差异(P﹥0.05)。(2)实验后对实验组30米冲刺跑时间、立定跳远距离、CMJ腾空高度、SJ腾空高度、助跑摸高最大值(3.97±0.33、2.52±0.12、53.62±3.52、S46.08±2.93、3.03±0.11)与对照组(4.29±0.31、2.43±0.09、50.00±4.80、43.23±3.27、2.92±0.12)两组测试结果进行组间独立样本T检验,测试结果对比显示组间存在显著性差异(P普通大学生下肢爆发力,说明单侧腿增强式训练对普通大学生下肢爆发力训练效果是显著的,可行的。(2)对照组经过8周传统阻力干预训练后,实验前后得到的指标测试成绩数据显示数据呈现增长趋势,表明传统阻力训练对普通大学生的下肢爆发力也能产生有效作用,依旧适合作为发展人体爆发力训练动作进行选择应用。(3)通过8周的单侧腿增强式训练干预,实验组的场地测试指标成绩均优于对照组。说明单侧腿增强式训练比单一的常规抗阻力量训练可更好地提高普通大学生的下肢爆发力水平,同时对提高普通大学生下肢爆发力提供重要的参考价值。

关键词：普通大学生体能训练单侧腿增强式训练下肢爆发力