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女子足球运动员运动负荷多维评价实例研究

女子足球运动员运动负荷多维评价实例研究

作者：张娅琦上海体育学院

学位级别：硕士

目的:足球运动是超集体对抗项目,运动负荷监控难度大要素体系复杂。运动负荷监控的科学化与多维化是足球运动发展的总体趋势,对教练员科学素养提出更高要求。本研究通过女子足球训练及比赛情境下分析主观与客观维度内部负荷的关系特征... 详细信息

目的:足球运动是超集体对抗项目,运动负荷监控难度大要素体系复杂。运动负荷监控的科学化与多维化是足球运动发展的总体趋势,对教练员科学素养提出更高要求。本研究通过女子足球训练及比赛情境下分析主观与客观维度内部负荷的关系特征、内部与外部维度负荷关系特征及女子足球对运动负荷综合评定的多维关系特征。分析多种监控方式在不同情境下有不同的适用性及特定的内在关系。方法:运用测量法对上海申花上体女子足球队24名现役球员进行为期6周的训练及比赛负荷监测。使用动量科技MT-sports T2设备作为客观运动负荷监控方法,使用sRPE作为主观内部负荷监控方法。结果:(1)主观与客观内部负荷关系特征,在训练中sRPE与Stagno’s Trimp不相关;sRPE与Banister’s Trimp存在高相关(p后场>前场,sRPE与Banister’s Trimp的相关系数中场>前场>后场。(4)主力与非主力主客观内部负荷关系中,sRPE与Stagno’s Trimp的相关系数非主力队员>主力队员,sRPE与Banister’s Trimp的相关系数非主力队员>主力队员。(5)月经期与非月经期主客观内部负荷关系中,月经期中的队员sRPE与Stagno’s Trimp相关系数r=0.54,p>0.05不具有统计学意义;sRPE与Banister’s Trimp的相关系数非月经期队员>月经期队员。(6)基于广义估计方程负荷关系,训练中影响sRPE的综合负荷指标高强度跑距离(β=0.33,p足球运动监控各有特点,客观负荷能直观且较为精准反映运动员的量与强度及当前的竞技能力水平。主观负荷sRPE能较好地预测与评估内部负荷,但对外部负荷有一定的局限性。(2)内部负荷与外部负荷相互关系始终程正相关,运动负荷大小安排是否合理由外部负荷对机体施加刺激和运动员有机体对刺激的反应大小产生的剂量关系所决定。强度负荷是关注的重点。(3)主客观内部负荷指标相关系数在比赛情境下中场球员最高,前场球员与后场球员在过低强度或过高强度上花费的持续时间比中场球员较多,所以报告的主观感受发生偏差,因此使用sRPE在评价前场队员和后场队员内部负荷量时出现偏差而中场队员更为客观。(4)足球比赛与训练有不同的负荷情境。比赛情景下主观与客观负荷、内部与外部负荷有较好的对应性。主力运动员sRPE对上场时间距离较为敏感,非主力运动员对负荷强度较为敏感;训练情境下内部与外部负荷有越来越多的科技手段进行精确测量。相对而言,sRPE主观评判运动负荷精确性不足,总体上训练时间影响较大。当训练时间较为固定时,sRPE评估运动负荷缺少客观性。(5)无论是否月经期,sRPE对女足运动员内部负荷较为敏感,对外部负荷时间距离较为敏感。女子运动员月经期间主观感受有一定偏差,但趋势性是一致的。负荷评估可更多倾向于客观测量。(6)广义估计方程表明,无论训练或比赛情景,sRPE与内部负荷、外部负荷均存在一定的线性关系,可多维度、多因素的综合测量与评估。运动负荷监控多元化、精准化,结合起可以更好的掌握运动员及队伍的运动负荷。

关键词：女子足球内部负荷外部负荷训练冲量 GPS sRPE

髋部神经肌肉训练对女子足球运动员前交叉韧带损伤风险的影响

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中国康复理论与实践 2023年第7期29卷 770-776页

作者：韩亚兵刘少青李新通梁馨文罗敬李婷潘玮敏西安体育学院陕西西安市710068 安康学院医学院陕西安康市725000 安康职业技术学院陕西安康市725000 康复大学青岛医院(青岛市市立医院) 山东青岛市266000 新乡医学院三全学院河南新乡市453003 体育智能装备关键技术陕西省高校工程研究中心陕西西安市710068

目的探讨髋部神经肌肉训练对女子足球运动员前交叉韧带损伤风险的影响。方法2022年3月至5月,西安体育学院招募女子足球运动员39例,随机分为对照组(n=19)和试验组(n=20)。在日常训练基础上,对照组进行假干预,试验组进行髋部神经肌肉训练,... 详细信息

目的探讨髋部神经肌肉训练对女子足球运动员前交叉韧带损伤风险的影响。方法2022年3月至5月,西安体育学院招募女子足球运动员39例,随机分为对照组(n=19)和试验组(n=20)。在日常训练基础上,对照组进行假干预,试验组进行髋部神经肌肉训练,共6周。训练前后测量单腿落地时动态膝外翻角,采用落地错误动作评分系统(LESS)进行评定;测量臀中肌和臀大肌最大自主等长收缩(MVIC)和单腿落地时肌电均方根。结果训练后,对照组各项指标均无明显改变(|t|0.05),试验组除LESS矢状面评分外,其余指标均有改善(|t|>2.288,P2.609,P女子足球运动员前交叉韧带损伤风险。

关键词：女子足球运动员髋部神经肌肉训练前交叉韧带预防

2019-2020大学女子足球超冠联赛前八强进球特征分析

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2019-2020大学女子足球超冠联赛前八强进球特征分析

作者：谢彬成都体育学院

学位级别：硕士

随着国家政策下校园足球的快速发展,校园足球越来越受到重视。2022年2月6日中国女足获得亚洲杯冠军,时隔十六年在次登顶亚洲之巅,女足的夺冠许多人开始关注和参与这项运动极大的推动了女子足球的发展。大学女子足球超冠联赛作为国内高... 详细信息

随着国家政策下校园足球的快速发展,校园足球越来越受到重视。2022年2月6日中国女足获得亚洲杯冠军,时隔十六年在次登顶亚洲之巅,女足的夺冠许多人开始关注和参与这项运动极大的推动了女子足球的发展。大学女子足球超冠联赛作为国内高校层面最高水平的足球联赛,是青少年校园足球发展的重要赛事平台,对深化青少年校园足球的新发展阶段高质量发展具有重要意义。但是在技战术技能、教学训练方法、球员的综合素质和技战术水平等还有所欠缺,想要提升我国女足水平还需要更加深入的研究技战术打法、特征、训练方法等等。本研究采用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法、逻辑分析法对2019年-2020年女足超冠联赛前八支队伍106个进球进行主要分析(不包括罚球点球决胜负的进球),通过进球数量、进球时间、进球射门区域、进球球员位置、射门部位、进球前球的配合方式这六个主要指标进行统计分析,前8强球队与后8支球队进行对比分析。得出主要研究结论如下:(1)本届女足超冠联赛前八强48场比赛,共取得106个进球,其中2个乌龙球,1个直接任意球3个间接任意球,8个点球。(2)进球时间段最多的时间按顺序分别是16-30min、0-15min、45-60min,最少的是上半场加时赛阶段。(3)产生进球最多的区域是3区,前八强队伍在3区、1区抢点射门产生的进球数最多。(4)本届女足超冠联赛前八强球队进球球员场上位置最多的是前卫位置,排第二的是前锋位置,最少的是后卫位置。(5)本届女足超冠联赛前八强进球球员使用射门部位最多的是脚内侧。(6)本届比赛前八强队伍进球更多是通过斜长传和传中的、中路传接配合包抄抢点的方式。前八强进球时间段比后八支队伍时间段更早;前八强进球区域最多的都以3区为主,进球方式多样化,依靠传接配合,传中较多。而后八支队伍在3区的进球方式较为单一大多是依靠前锋队员个人能力获得进球;前八强与后八支队伍进球前配合方式,相同的是都是斜长传或传中进球居多。

关键词：女子足球超冠联赛进球特征分析

甘肃省大学生女子乙组足球队团队角色倾向研究

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甘肃省大学生女子乙组足球队团队角色倾向研究

作者：许可荣西北师范大学

学位级别：硕士

足球是一项团队相互协作的运动项目,队员之间的合作是影响足球比赛的重要因素。近年来,随着我国对于团体运动项目研究的逐步深入,足球团队队员之间的关系、能力以及在团队中所扮演的角色也成为研究热点。本文运用文献资料法、问卷调查... 详细信息

足球是一项团队相互协作的运动项目,队员之间的合作是影响足球比赛的重要因素。近年来,随着我国对于团体运动项目研究的逐步深入,足球团队队员之间的关系、能力以及在团队中所扮演的角色也成为研究热点。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,以“贝尔宾团队角色理论”为基础,对第四届甘肃省大运会女子乙组足球队参赛队队员的角色倾向以及各队团队角色均衡情况进行比较,分析各队角色分布情况,以及对整体绩效的影响。通过讨论以期对甘肃省大学生女子乙组足球队的实践提供参考。本研究以甘肃省大学生女子乙组足球队队员位置的角色倾向为研究对象,应用“贝尔宾团队角色理论”问卷进行实证研究,通过研究得出以下结论:(1)天水师范女子足球队建队时间最早,队员训练年限长,运动等级多为一级运动员,球队比赛经验丰富;甘肃政法大学女子足球队、兰州城市学院女子足球、西北师范大学女子足球队伍的建队时间相同,队员训练年限基本相同,运动等级多为二级运动员,球队比赛经验较少。(2)中锋队员角色倾向于完美者、推进者、协调者;边锋队员角色倾向于创新者、凝聚者、信息者;前腰队员角色倾向于凝聚者、协调者、完美者;后腰队员角色倾向于推进者、实干家、凝聚者;中后卫队员角色倾向于实干家、完美者、信息者;边后卫队员角色倾向于完美者、实干家、推进者;守门员角色倾向于监督者、完美者。(3)天水师范学院与甘肃政法大学的团队角色均衡,并无角色缺失的现象,实干家、完美者角色倾向人数较多,角色倾向程度比较高;兰州城市学院与西北师范大学的团队角色失衡,缺失监督者、推进者、创新者角色倾向的队员。核心队员的人数和团队成绩有一定的关系,核心队员的人数分布较均衡,团队成绩就相对较好,符合角色倾向定位的程度较高。(4)天水师范学院与甘肃政法大学的团队角色倾向符合角色定位,团队角色均衡,团队力量表现为执行力较高,创新力和领导力相差不大;兰州城市学院与西北师范大学的队伍,角色倾向多数不符合角色定位,团队角色失衡,团队力量表现为执行力较高,创新力和领导力相差比较大。本研究针对甘肃省大学生女子乙组足球队团队角色倾向的研究结论提出以下建议:(1)天水师范学院女子足球队伍需要加强后场位置队员培养,甘肃政法大学女子足球队伍需要加强中场位置队员培养,西北师范大学和兰州城市学院需要加强中场位置、后场位置、守门员位置队员的培养。四支队伍的教练员和队员之间需要进行沟通交流,队员之间需要建立相互的信任,减少队员之间的冲突。(2)对甘肃省高校女子足球队的队员位置角色进行定位时,根据团队角色倾向进行队员的选拔,中锋队员角色倾向于完美者、推进者、协调者;边锋队员角色倾向于创新者、凝聚者、信息者;前腰队员角色倾向于凝聚者、协调者、完美者;后腰队员角色倾向于推进者、实干家、凝聚者;中后卫队员角色倾向于实干家、完美者、信息者;边后卫队员角色倾向于完美者、实干家、推进者;守门员角色倾向于监督者、完美者为定位标准。(3)甘肃省高校女子足球队团队角色均衡中,天水师范学院女子足球队应该适当减少实干家与完美者角色,在比赛或训练中这两种角色过多会影响队员之间的冲突以及团队角色的均衡,团队角色不均衡会导致整个队伍的成绩下降。甘肃政法大学女子足球队应减少凝聚者与完美者,与其他角色适当的进行调整有利于团队的发展。兰州城市学院女子足球队应该多培养倾向于创新者角色。西北师范大学女子足球队在今后应该多培养一些推进者与监督者类型的角色,教练员在今后队伍的发展过程中了解每个队员的角色,积极应用贝尔宾团队角色理论,确保整个队伍中发挥极大的作用,为队伍创造更高的成绩。(4)甘肃省高校女子足球队的教练员应通过角色倾向定位有意识地分配队员的位置,条件允许的情况下,将各队伍核心队员调整至前、中后场位置。队伍中队员和教练员在位置分配上产生冲突时,要通过相互之间的交流,全面分析队伍与队员的需求来解决冲突,必要时队员需牺牲自身利益服从教练员的安排,教练员需要统筹全局来培养核心队员。

关键词：甘肃省高校女子足球角色倾向团队角色均衡

世界职业女子足球发展现状与启示——基于2021《国际足联基准报告女子足球》

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湖北体育科技 2022年第6期41卷 480-484,519页

作者：樊婷婷周禹行王忠亭邰峰辽宁师范大学体育学院辽宁大连116029

运用文献资料、数理统计法,以国际足联2021年发布的《国际足联基准报告女子足球》为依据,从人力资源、制度、财政等方面,对全球职业女子足球运动发展现状进行梳理,指出我国职业女子足球运动存在人力资源培养系统不完善、制度体系不健全... 详细信息

运用文献资料、数理统计法,以国际足联2021年发布的《国际足联基准报告女子足球》为依据,从人力资源、制度、财政等方面,对全球职业女子足球运动发展现状进行梳理,指出我国职业女子足球运动存在人力资源培养系统不完善、制度体系不健全、球迷参与度不高、财政收支不平衡等问题。建议:加大人才培养力度,增强女子足球运动竞争力;完善体制建设,助力女子足球职业化道路演进;树立以服务球迷为本的经营理念,促进俱乐部与球迷和谐发展;改善女子足球资金状况、实现俱乐部可持续发展。

关键词：女子足球《国际职业女子足球基准报告》体制建设人力资源服务理念

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女子足球运动员生理、心理及训练特点

武汉体育学院学报 2003年第4期37卷 147-149页

作者：赵洪毅中国足球学校女生部河北秦皇岛066004

分析认为,我国女足的水平有下降趋势,女子青少年足球运动普及程度不高。要充分了解女子的生理机能和心理特点与男子的不同,防止女足训练完全模仿男子化倾向,在女足训练中摸索和逐步掌握女足训练的规律和特点。

关键词：女子足球训练特点生理心理

广西高职院校女子足球比赛数据对比与分析——以第十二届广西壮族自治区学生运动会比赛为例

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冰雪体育创新研究 2022年第23期 189-192页

作者：陈烜辉广西工业职业技术学院广西贵港537100

近几年,足球运动成为全民热点。对足球比赛中各种数据的分析能够为下一次比赛提供建议的同时了解对手的特点,因此该文以2019年第十二届广西壮族自治区学生运动会足球高职院校女子组7支队伍为研究对象,通过对比赛的进攻、防守等数据进行... 详细信息

近几年,足球运动成为全民热点。对足球比赛中各种数据的分析能够为下一次比赛提供建议的同时了解对手的特点,因此该文以2019年第十二届广西壮族自治区学生运动会足球高职院校女子组7支队伍为研究对象,通过对比赛的进攻、防守等数据进行统计、对比和分析,阐述各参赛队在进攻和防守方面的特点,分析当前高职院校女子足球存在的问题及遇到的困难,并对其发展提出建议。

关键词：学生运动会高职院校女子足球数据分析

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高校女子足球训练策略

文体用品与科技 2022年第15期6卷 118-120页

作者：孔庆军山西工商学院山西太原030006

随着2022年北京冬奥会的圆满落幕,我国在这次奥运会中取得了显著的成绩,我国竞技运动的历史源远流长,其种类更是多种多样,国家鼓励并大力支持各类竞技运动的发展,它为我国文化发展奠定了良好的基础。我国女子足球作为其中的一项运动,在9... 详细信息

随着2022年北京冬奥会的圆满落幕,我国在这次奥运会中取得了显著的成绩,我国竞技运动的历史源远流长,其种类更是多种多样,国家鼓励并大力支持各类竞技运动的发展,它为我国文化发展奠定了良好的基础。我国女子足球作为其中的一项运动,在90年代曾获得过优异的成绩,到现在一直受到社会大众的广泛关注,但由于人们对于女性参加足球运动的不重视和不支持,导致我国女足运动事业一度陷入困境,在各类比赛中发挥不突出,很多球迷也因此大失所望。因此,优化女子足球训练的策略具有十分重要的意义,而提高我国女足整体水平的第一步便是挑选适合足球训练的女运动员,年轻人始终是我国发展的源泉和动力。近几年,国家和社会为给女子足球队培养高质量的队员,鼓励高校根据实际情况组建女子足球队,并通过优化女子足球的训练策略来提高整体的成绩,同时加强体学结合,强调文化学习和体育锻炼同等重要的理论,取得了一定的成效。本文通过具体分析优化高校女子足球训练策略的意义,探究我国女足训练过程中存在的主要问题,进而提出几点优化我国高校女子足球训练的有效措施,以供业内专业人士参考。

关键词：高校女子足球训练策略

2020赛季中国女子足球超级联赛4强球队进球特征分析

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安徽体育科技 2022年第2期43卷 64-66,74页

作者：祝坤吴建喜湖北大学体育学院湖北武汉430062

以2020赛季中国女子足球超级联赛4强球队的138个进球为研究对象,运用文献资料法、录像观察法、数理统计等方法,对进球时间、进球队员位置、进攻区域、射门区域、射门方式5个方面特征进行相关分析,揭示其进球规律,为国内低水平女子足球... 详细信息

以2020赛季中国女子足球超级联赛4强球队的138个进球为研究对象,运用文献资料法、录像观察法、数理统计等方法,对进球时间、进球队员位置、进攻区域、射门区域、射门方式5个方面特征进行相关分析,揭示其进球规律,为国内低水平女子足球的训练和比赛提供科学依据,为我国足球事业贡献力量。

关键词：女子足球超级联赛进球特征