髋部神经肌肉训练对女子足球运动员前交叉韧带损伤风险的影响

作     者：韩亚兵 刘少青 李新通 梁馨文 罗敬 李婷 潘玮敏 HAN Yabing;LIU Shaoqing;LI Xintong;LIANG Xinwen;LUO Jing;LI Ting;PAN Weimin

作者机构：西安体育学院陕西西安市710068 安康学院医学院陕西安康市725000 安康职业技术学院陕西安康市725000 康复大学青岛医院(青岛市市立医院)山东青岛市266000 新乡医学院三全学院河南新乡市453003 体育智能装备关键技术陕西省高校工程研究中心陕西西安市710068 

出 版 物：《中国康复理论与实践》 (Chinese Journal of Rehabilitation Theory and Practice)

年 卷 期：2023年第29卷第7期

页      面：770-776页

核心收录：

学科分类：1002[医学-临床医学] 100210[医学-外科学(含：普外、骨外、泌尿外、胸心外、神外、整形、烧伤、野战外)] 10[医学] 

基　　金：陕西省自然科学基础研究计划项目(No.2021JM530) 陕西省教育厅一般专项科研计划项目(No.21JK0470) 

主　　题：女子足球 运动员 髋部神经肌肉训练 前交叉韧带 预防 

摘      要：目的探讨髋部神经肌肉训练对女子足球运动员前交叉韧带损伤风险的影响。方法2022年3月至5月,西安体育学院招募女子足球运动员39例,随机分为对照组(n=19)和试验组(n=20)。在日常训练基础上,对照组进行假干预,试验组进行髋部神经肌肉训练,共6周。训练前后测量单腿落地时动态膝外翻角,采用落地错误动作评分系统(LESS)进行评定;测量臀中肌和臀大肌最大自主等长收缩(MVIC)和单腿落地时肌电均方根。结果训练后,对照组各项指标均无明显改变(|t|0.05),试验组除LESS矢状面评分外,其余指标均有改善(|t|2.288,P2.609,P0.05)。结论髋部神经肌肉训练可以降低女子足球运动员前交叉韧带损伤风险。