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数据赋能铁人三项运动员王楠贺赛前训练的案例研究

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数据赋能铁人三项运动员王楠贺赛前训练的案例研究

作者：魏世杰武汉体育学院

学位级别：硕士

随着科技的快速发展,大数据技术已成为竞技体育训练领域的一大助力,推动运动员训练过程向更加精准化的方向发展。本研究首先通过文献综述方法探讨了数据赋能竞技训练的底层逻辑与实践框架,而后通过案例研究方法深入分析了辽宁省铁人三... 详细信息

随着科技的快速发展,大数据技术已成为竞技体育训练领域的一大助力,推动运动员训练过程向更加精准化的方向发展。本研究首先通过文献综述方法探讨了数据赋能竞技训练的底层逻辑与实践框架,而后通过案例研究方法深入分析了辽宁省铁人三项队队员王楠贺的五次备赛训练实践,总结了王楠贺五次不同比赛的备赛周期训练特征,并从中归纳总结出具有普适性铁人三项运动员赛前训练模型。研究结果如下:(1)通过文献回顾,本文阐明了数据赋能竞技训练中的核心在于有效管理混乱的训练信息,通过多维数据支持教练决策,并通过数据的流动优化管理体系。并根据运动员的个性特征提供持续优化的训练“最优解”,实现扬长补短。实践中,通过智能设备收集的训练数据能够精准指导训练过程,始于运动选材终于退役。这包括科学规划训练周期、精准配置资源和精准监控运动员状态。(2)辽宁省铁人三项运动队将运动员的赛前训练主要分为四个阶段,分别是“准备阶段”、“专项重点训练阶段”、“恢复阶段”、“调整阶段”,通过对王楠贺1月至6月竞赛成绩、训练数据与生理生化指标的变化,证实了该训练模式的有效性。(3)通过分析和讨论包括王楠贺各项训练数据变化趋势,以及其五次不同比赛的备赛周期训练特征,本研究总结了适应紧密赛程的铁人三项赛前训练模型(4周赛前训练模型与2周赛前训练模型),其核心在于各阶段的训练时间与负荷特征的差异化安排。(4)铁人三项运动员王楠贺赛前训练策略如下:在准备阶段,依据运动员需求和身体状况,通过智能设备调整训练强度,促进恢复与提升。专项训练阶段,根据个人与比赛需求定制内容,利用数据分析提升技能。恢复阶段,关注身心恢复,综合数据和心理评估保持最佳状态。调整阶段,依据比赛需求和身体状态微调训练,确保比赛中最优表现。

关键词：赛前训练数据赋能铁人三项案例研究

安徽省优秀射击运动员赛前训练期神经系统监控研究

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体育科技文献通报 2024年第7期32卷 46-48,68页

作者：杨开美陈瑶安徽省射击运动管理中心安徽合肥230001 安徽省体育科学技术研究所安徽合肥230001

目的:对赛前训练期的神经系统机能水平进行评估,以中枢神经的稳定性与专注度在射击赛前训练中的监测为出发点,探讨安徽省射击运动员赛前训练期神经系统机能水平的变化。方法:采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,利用Firstbea... 详细信息

目的:对赛前训练期的神经系统机能水平进行评估,以中枢神经的稳定性与专注度在射击赛前训练中的监测为出发点,探讨安徽省射击运动员赛前训练期神经系统机能水平的变化。方法:采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,利用Firstbeat Sports Sensor(Bodyguard 2)传感器及睡眠监测设备进行数据采集,利用Monitor-P软件对数据进行分析,结合率变异性指标、呼吸频率、睡眠情况及训练成绩进行综合分析。结果:(1)训练后的平均心率、呼吸频率、LF/HF比值均比训练前升高,有显著性差异(P训练前降低,有显著性差异(P赛前中枢神经系统机能状态的评定提供依据;(2)射击运动员训练前后交感和迷走神经之间平衡关系失衡,神经机能刺激程度明显;(3)优秀射击运动员的神经稳定性及呼吸频率指标个体差异较大,应做个体的纵向分析,制定个性化的训练方案;(4)反映神经专注度和稳定性的LF/HF是影响射击成绩的重要因素之一。建议:(1)注重锻炼射击运动员低速率、平稳呼吸;(2)强调射击运动员睡眠监控在训练恢复中的重要性,加强管理及干预,提升睡眠时间及质量;(3)将心率监测作为射击项目的常规监测手段,同时结合其他测试手段对运动员进行多维度、全面的监控和评估,建立射击运动员身体机能及竞技状态数据库,以便持续开展研究。

关键词：射击赛前训练神经系统监控

广东女子柔道队备战第十四届全运会赛前训练研究与总结

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拳击与格斗 2024年第6期 7-9页

作者：林千禧北京体育大学竞技体育学院

本研究以备战第十四届全运会的广东女子柔道队的队员为研究对象，采用文献资料法、现场观察法、数理统计法、逻辑分析法得出以下结论：广东女子柔道队在赛前训练期间，训练手段和训练负荷与赛前不同训练阶段的相应目标实现了有机结合... 详细信息

本研究以备战第十四届全运会的广东女子柔道队的队员为研究对象，采用文献资料法、现场观察法、数理统计法、逻辑分析法得出以下结论：广东女子柔道队在赛前训练期间，训练手段和训练负荷与赛前不同训练阶段的相应目标实现了有机结合，体能训练和技战术的训练比重安排合理、训练节奏科学合理。虽然训练手段多样，但个性化训练不足，建议突出个性化训练。运动员的成绩与赛前训练监测数据是相吻合的，即获得成绩的运动员在赛前训练中努力程度越高，训练效果越好。

关键词：女子柔道全运会赛前训练

天津男子400米跑运动员闫志鹏备战第十四届全运会赛前训练负荷及调控

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天津男子400米跑运动员闫志鹏备战第十四届全运会赛前训练负荷及...

作者：刘恩其天津师范大学

学位级别：硕士

天津男子400米跑在我国短跑项目发展中有着重要地位。目前运动员闫志鹏是天津市男子400米跑的主力队员,他率领天津短跑队出战了2021年第十四届全运会。因此本文采用测试法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对该运动员赛前训练各个阶... 详细信息

天津男子400米跑在我国短跑项目发展中有着重要地位。目前运动员闫志鹏是天津市男子400米跑的主力队员,他率领天津短跑队出战了2021年第十四届全运会。因此本文采用测试法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对该运动员赛前训练各个阶段的训练负荷、生理生化指标、心境状态等进行监测,从而进行科学的调控,为运动员备战全运会制定科学的训练计划提供保障,提高该运动员训练的科学化水平。也希望能为今后进一步探讨高水平运动员赛前训练负荷调控和生理生化指标变化的关系提供实践经验。结果显示:1、运动员闫志鹏全运会赛前训练的速度训练负荷量和力量训练负荷量都是逐渐升高再下降,到赛前一周时速度训练和力量训练的负荷量显著升高。希望在运动员调整恢复后,利用赛前的训练增量产生训练适应和超量恢复的效果,并能够延续到比赛时,让运动员的身体机能达到一个理想的竞技状态。2、运动员闫志鹏该次备战全运会的赛前训练安排是非常合理的。首先,结合运动员训练课血乳酸测试结果来看,运动员无氧耐力训练课血乳酸数值在最大无氧代谢训练最敏感的范围内,说明教练员对于训练课强度安排是合理且有效的。其次,教练员通过对训练课内容和训练负荷的调控,使得运动员整个赛前训练生理生化指标检测中的各选项数值都在正常范围内,这也能够说明教练员赛前训练负荷安排的合理性。3、整个赛前训练阶段共对运动员进行了三次心境状态的调查,并在临近比赛前也进行了赛前情绪的调查。调查发现运动员闫志鹏在赛前训练期间会出现心理上的疲劳和情绪的大幅度波动,且在临近比赛时出现了焦虑情绪,主要是害怕比赛失败的焦虑情绪,这也可能会成为影响运动员运动成绩提高的重要影响因素。

关键词： 400米跑全运会赛前训练负荷与调控

陕西省男子赛艇运动员备战十四运赛前训练部分生化指标的监控研究

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陕西省男子赛艇运动员备战十四运赛前训练部分生化指标的监控研究

作者：黄晓杰西安体育学院

学位级别：硕士

研究目的:赛艇项目作为全运会的一个大项目,具有比赛强度大,竞争激烈的特点。赛艇运动员在全运会比赛时想要获得优异的成绩,就需要科学的训练,尤其是赛前训练阶段更加重要,因此科学的赛前训练计划就非常的重要。文章通过监控第十四届全... 详细信息

研究目的:赛艇项目作为全运会的一个大项目,具有比赛强度大,竞争激烈的特点。赛艇运动员在全运会比赛时想要获得优异的成绩,就需要科学的训练,尤其是赛前训练阶段更加重要,因此科学的赛前训练计划就非常的重要。文章通过监控第十四届全运会赛前八周陕西省男子赛艇运动员身体机能状况,给予教练员积极的反馈,为教练员制定赛前训练计划提供一定的依据。同时分析赛前训练阶段教练员制定的赛前训练计划中课程的结构安排,每周的负荷强度及负荷量,通过运动员完成一周的训练计划后的身体机能状况以及运动员赛前训练阶段每周模拟比赛成绩的变化来分析,经过生理生化监控反馈后教练员制定的赛前训练计划的合理性,从而使陕西省男子赛艇运动队的赛前训练计划更加合理,更具有科学性,为以后的比赛提供理论依据,使男子赛艇项目的训练更加科学,为赛艇运动的发展提供可靠的参考依据。研究方法:1、研究对象:以陕西省男子赛艇队22名公开级运动员以及教练员制定的赛前训练计划为研究对象。2、研究方案:(1)通过对全运会赛前训练阶段训练负荷特点、运动员身体机能状况以及成绩变化的研究。将2021年7月19日到2021年9月12日作为全运会赛前训练阶段,共八周。在赛前训练阶段每周训练后的周日早晨对运动员进行空腹采取血样。(2)全运会赛前训练阶段训练的负荷量及负荷强度是通过对训练全程跟踪的方法,对运动员的训练内容进行详细记录。运动员在重点训练中佩戴团队心率表记录心率,并在训练后进行即刻乳酸的采集。(3)测试指标:生理生化指标:白细胞、血糖、心率、血红蛋白、红细胞、血尿素氮、肌酸激酶、血乳酸、睾酮、皮质醇以及睾酮皮质醇比值等。成绩指标:2000m模拟比赛测试划用时。研究结果:1、在全运会赛前训练阶段,每周的训练时间是不同的,但赛前训练八周的训练里程是相同的,原因在于每周采取的训练方法不完全相同。2、白细胞、血糖、心率、血红蛋白、红细胞、肌酸激酶、血乳酸、睾酮、皮质醇的数值都处于正常范围内。血尿素氮在赛前训练第六周和第七周超出正常值范围。相较于赛前训练开始前一周运动员的身体机能,赛前训练阶段白细胞基本保持不变,未出现显著性差异;红细胞在第二周、第五周出现显著性差异,第二周上升(P值为0.01≤0.05),第五周下降(P值为0.049赛前训练开始前一周,整个赛前训练阶段均出现显著性差异,其中赛前训练第一周、第二周、第六周、第七周明显上升(P值均为0.00赛前训练开始前一周,赛前训练第一周、第二周、第五周、第六周、第七周具有显著性差异,其中第一周、第七周明显上升(P值分别为0.00、0.00赛前训练阶段均出现显著性差异,其中第一周、第五周、第六周、第七周明显上升(P值分别为0.003、0.002、0.000赛前训练阶段第二周、第五周、第六周、第七周出现显著性差异,其中第二周明显降低(P值为0.00赛前训练阶段运动员比赛用时整体呈下降趋势,成绩明显提高。结论:1.全运会赛前训练计划的负荷强度:在赛前训练阶段,通过生理生化测试结果来看:陕西省男子赛艇运动员每周的训练负荷强度以中等负荷强度为主,大强度训练为辅。2.全运会赛前训练计划期间运动员生理生化的特点:赛前训练期间,运动员的身体状况相较于赛前训练开始前一周更好,除血尿素氮有两周超出正常值外,其他各周都处于正常值范围内,且红细胞、血红蛋白等值在正常范围内有明显提高,这表明运动员的身体状况良好。3.全运会赛前训练计划期间运动员模拟比赛成绩的特点:在赛前训练阶段,陕西省男子赛艇队各条比赛艇成绩虽然有高低起伏的变化,但是整体上是不断提升的。4.全运会赛前训练计划合理性分析:整个赛前训练阶段,从运动员的身体状态是良好的、训练成绩不断提升在全运会期间陕西省男子赛艇运动队获得的成绩是符合预期的这三方面来看,经过生理生化监控反馈后教练员制定的赛前训练计划是非常合理的,具有科学性。

关键词：赛艇运动生理生化赛前训练监控

天津市男子公开级赛艇运动员备战第十四届全运会赛前训练周期特征的研究

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天津市男子公开级赛艇运动员备战第十四届全运会赛前训练周期特征...

作者：王斌天津体育学院

学位级别：硕士

赛艇项目是我国传统的运动项目,近年来,我国赛艇运动员在赛艇项目上的国内外大赛中屡创佳绩,处在项目发展的黄金期。对于赛艇项目来说,赛前训练至关重要,运动员能否在比赛中展现出自己的最佳状态,是赛前训练计划安排是否成功的重要标志... 详细信息

赛艇项目是我国传统的运动项目,近年来,我国赛艇运动员在赛艇项目上的国内外大赛中屡创佳绩,处在项目发展的黄金期。对于赛艇项目来说,赛前训练至关重要,运动员能否在比赛中展现出自己的最佳状态,是赛前训练计划安排是否成功的重要标志。本研究以参加第十四届全运会的4名天津市男子赛艇公开级运动员的赛前训练周期特征为研究对象,综合运用了文献资料法、跟踪记录法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法、测试法等研究方法。文章首先对赛艇以及赛前训练的国内外相关研究进行梳理,以此奠定了本次赛前训练周期特征研究的基调。通过研究赛前训练的时间安排,剖析赛前训练阶段的任务特征,研究赛前训练的方法及手段,分析赛前训练计划安排,还分别从整体、各阶段和每周这三个不同角度来分析赛前训练负荷特征,对运动员赛前训练期间所测得的生理生化指标进行分析讨论,最后再结合运动员在本次第十四届全运会所取得的成绩进行效果评价,总结出本次赛前训练周期的特征。结论如下:(1)本次赛前训练备战期间进行了为期七周的赛前训练,共计49天,且分为四个小阶段。其中,第1-2周为强度积累阶段,目的为提高运动员的一般身体素质,针对于运动员的体能做好储备工作;第3-4周为有氧积累阶段,目的主要是加强训练量的积累,提升有氧能力,并逐渐将一般身体素质转化为专项素质;第5-6周为减量阶段,通过减少训练量,使运动员可以得到充分恢复,并且强化专项比赛能力,做好参赛准备;第7周为最后调整阶段,主要是对运动员的身体机能进行最后的调整,使其产生超量恢复,使得运动员在比赛中可以达到最佳竞技状态。(2)天津赛艇在实施赛前训练计划安排的过程中,运用的训练方法和手段较为丰富。水上训练主要训练手段包括有氧稳定训练、无氧耐酸训练、专项训练、速度训练等,在不同等级负荷强度中均有体现,训练方法多采用间歇训练法、重复训练法、比赛训练法、持续训练法等;陆上训练包括测功仪、一般有氧训练、力量耐力训练、核心训练等,多采用循环训练法、间歇训练法、重复训练法、持续训练法等。(3)在本次赛前训练的负荷量研究中,总负荷量7175min,平均每周1025min。其中,水上训练为3491min,平均每周498.7min;陆上训练3684min,平均每周526.3min,陆上训练的总负荷量略高于水上训练。从不同阶段来看,陆上训练负荷量不断减小,水上训练负荷量先增大再减小,两者均在最后调整阶段降到最低。(4)在天津赛艇队男子公开级运动员的赛前训练负荷强度研究中,小负荷强度训练一直为整个赛前训练的主流,负荷强度总量达到了4574min,共计所占全部训练的84%;中负荷强度的负荷强度总量达到了693min,占全部训练的13%;大负荷强度的负荷强度总量达到了158min,占全部训练的3%。分阶段来看,小负荷强度呈先增加再减小的趋势;中负荷强度训练只存在强度积累阶段和有氧积累阶段,呈减小趋势;大负荷强度训练一直贯穿整个赛前训练,保持着一定的训练比例,呈先增加再减小的趋势。(5)赛前减量期内,水上训练占据很大比重,占比为72%,陆上的训练量为28%。在赛前训练时期的四个阶段中,最后两个阶段才开始根据训练任务和运动员的实际情况进行赛前减量,在负荷量方面减量幅度分别为10.1%(减量阶段)、63.2%(最后调整阶段)。负荷强度方面,大负荷强度减量幅度为11.5%、9.7%,变化幅度为先降低后升高;小负荷强度减量幅度分别为5.5%、25%,比例不断递减。(6)根据赛前训练阶段的所测得相关的生理生化指标变化情况来看,运动员在比赛来临之前,身体机能表现状况良好。从宏观上看,在整个赛前训练阶段中,运动员的身体情况和竞技状态保持在一个良好的水平上。(7)在陕西第十四届全运会中,天津赛艇队男子公开级运动员取得单人双桨B组决赛第一、四人双桨B组决赛第六的成绩,成绩较为理想,基本上达到了教练员所预期的目标。但是由于运动员在比赛过程中所采用的战术缺乏合理性,使得运动员还有很大的进步空间。

关键词：赛艇赛前训练周期特征男子公开级

我国优秀青少年游泳运动员赛前训练的研究——以蔡沐珂备战全国第二届青年运动会水上负荷分析为例

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我国优秀青少年游泳运动员赛前训练的研究——以蔡沐珂备战全国第...

作者：陈晓彤南昌大学

学位级别：硕士

当前,竞技体育受市场因素推动朝大负荷、快节奏和短周期方向迅速发展,运动员频繁地参赛,打破了传统的周期训练理论,以赛代练、赛训结合,以赛检验训练效果已经成为一种常态化训练方式,对运动训练的差异化、专业化和合理化提出了更高的要... 详细信息

当前,竞技体育受市场因素推动朝大负荷、快节奏和短周期方向迅速发展,运动员频繁地参赛,打破了传统的周期训练理论,以赛代练、赛训结合,以赛检验训练效果已经成为一种常态化训练方式,对运动训练的差异化、专业化和合理化提出了更高的要求,因此,赛前训练成为竞技体育训练一个重要的研究热点。赛前训练是由若干个分期构成的有机体,每一个分期的核心就是负荷安排的合理性和前后关联性,赛前训练制定也是专项训练的难点,项目特征、运动员个体、环境条件和教练员施训风格都融为一体,每一个优秀运动员的赛前训练计划都具有独特性,因此,赛前训练具有极大的研究价值和意义。本研究以优秀青少年游泳运动员蔡沐珂备战2019年全国第二届青年运动会赛前训练水上负荷为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、数理统计法和逻辑分析法等方法,对蔡沐柯整个赛前训练各分期的水上负荷安排的内容、负荷特点、训练规律进行了系统分析和研究,得到以下结论:1、蔡沐珂备战二青会赛前训练是一个短周期的训练计划,整个计划共计7周,划分为专项增量期、专项强度期、专项巩固期和赛前调整期四个分期。由于在强度期蔡沐珂生化指标出现异常波动,强度期后期安排半周的小调整期,实际上整个周期有五个分期。2、在水上负荷安排上,专项增量期和强度期的负荷量处于高点,中高强度有氧内容较集中在此分期,无氧强度内容相对较少,专项巩固期有氧强度内容相对减少,无氧强度内容多集中在此分期。赛前调整期总负荷达到低点,只有少量中高强度用于唤醒竞技状态。除临时变更的小调整期外,负荷安排与赛前制定的训练模式特征基本吻合。3、蔡沐珂的生化指标测试结果显示,除了在强度期末显示机体存在反应大,可能出现疲劳积累外,其它分期训练过程的生化指标值都处于正常范围内波动,表明适应训练负荷的要求,体能恢复能力较强,训练状态良好。4、二青会的比赛成绩和竞技状态表明,蔡沐珂竞技能力较强竞技状态稳定,较好地完成了主项既定的任务目标。蔡沐珂副项成绩不理想,主要原因是教练组制定的目标是保主兼副,副项辅助主项,整个赛前训练水上负荷安排主要围绕主项特征设定。从参赛总目标上看,蔡沐珂的赛前训练备战计划和负荷安排是合理的。

关键词：青少年游泳赛前训练水上负荷

内蒙古女子拳击队员备战第十四届全运会赛前训练特征研究

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内蒙古女子拳击队员备战第十四届全运会赛前训练特征研究

作者：高东旭上海体育学院

学位级别：硕士

随着世界拳击及我国女子拳击运动的发展,运动员整体的竞技水平不断提升,比赛对抗强度增强,项目竞争日趋激烈。赛前训练是调整运动员竞技状态的关键阶段,也是影响比赛胜负的最关键时期。目前拳击项目赛前训练的相关研究较少,女子高水平... 详细信息

随着世界拳击及我国女子拳击运动的发展,运动员整体的竞技水平不断提升,比赛对抗强度增强,项目竞争日趋激烈。赛前训练是调整运动员竞技状态的关键阶段,也是影响比赛胜负的最关键时期。目前拳击项目赛前训练的相关研究较少,女子高水平运动队员相关赛前训练研究仍有较大的完善空间。作为国内一流竞技水平的队伍,内蒙古女子拳击队高度重视第十四届全运会的备战工作,对备战本次比赛运动员的赛前训练研究具有重大理论意义和实践价值。本文采用文献资料法、专家访谈法、追踪调查法、测试法、逻辑分析法、数理统计法,以内蒙古女子拳击队10名一级以上运动员备战第十四届全运会的赛前训练为研究对象。对其赛前训练的整体训练规划、计划、训练内容、方法、手段进行研究。采取RPE量表、训练冲量数据统计分析赛前训练负荷强度、负荷量度特征。通过体重、晨脉、红细胞、红细胞压积、血红蛋白、白细胞、血清肌酸激酶、血尿素、血睾酮、血清皮质醇十项生理生化指标的变化分析运动员对赛前训练负荷的适应情况,探寻赛前训练的科学、合理性。通过前手直拳击打力量、后手直拳击打力量、前手直拳击打速度、后手直拳击打速度、30s击打沙包数量、功率和3min击打沙包数量、功率共6项专项击打能力测试指标结合运动成绩对运动员赛前训练成效进行分析。以此为我国女子拳击运动员、教练员的科学化训练及重大比赛备战工作提供有益参考。经研究本文得出的主要结论如下:(1)为合理调整竞技状态,内蒙古女子拳击队员为期4周赛前训练周期呈现“适应――强化――强化――减量”的阶段划分特征,第一周突出专项体能转化及重拳技术强化,第二周强化专项体能及实战能力,第三周保持已有的专项体能同时发展参赛能力,第四周继续保持专项能力同时巩固优势技战术。(2)围绕比赛需要的导向性,赛前体能训练主要采用重复和间歇训练法,技战术主要采用完整训练和比赛训练法,赛前适应阶段兼顾基础和专项体能。围绕综合技战术进行训练,强化和减量阶段突出专项能力和个体技战术发展。(3)RPE数值反映的运动员赛前训练负荷强度呈倒U型曲线变化,由中等强度到中高强度再到中低强度,赛前负荷量度随阶段推移呈“增进式减量”安排。(4)运动员生理生化指标变化与负荷变化具有同一性,生理生化指标监控反映出运动员对赛前训练负荷适应情况良好,训练安排具有合理性。单拳、连续击打能力测试指标均具有显著性差异,反映出赛前训练具有有效性。

关键词：女子拳击赛前训练负荷特征训练监控训练成效

我国优秀男子拳击运动员托合塔尔别克·唐拉提汗备战第十四届全运会赛前训练特征研究

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我国优秀男子拳击运动员托合塔尔别克·唐拉提汗备战第十四届全运...

作者：阿尔巴提·阿不力克木新疆师范大学

学位级别：硕士

拳击运动作为激烈的格斗对抗类运动项目,除了竞技性更具有较高的观赏性。近年来随着人们对竞技体育以及相关运动项目的关注程度越来越高,并且随着名人效应的影响,拳击运动的发展和群众基础都得到了很大的提升。而新疆地区的拳击运动员... 详细信息

拳击运动作为激烈的格斗对抗类运动项目,除了竞技性更具有较高的观赏性。近年来随着人们对竞技体育以及相关运动项目的关注程度越来越高,并且随着名人效应的影响,拳击运动的发展和群众基础都得到了很大的提升。而新疆地区的拳击运动员不仅仅具有较高的训练水平,更具有完整的科学的训练体系,在群众中的基础也非常牢固。对新疆优秀拳击运动员的赛前训练特征进行研究可以为我国拳击项目的发展提供一定的理论参考。本文主要采用文献资料法、专家访谈法以及个案分析法和录像分析法等研究方法进行研究,以我国优秀男子拳击75公斤级运动员托合塔尔别克·唐拉提汗备战第十四届全国运动会赛前训练为研究对象。运用各研究方法的实施,实地跟踪、记录赛前训练,通过相关内容、数据的整理与统计,总结、归纳并分析托合塔尔别克·唐拉提汗备战期间赛前训练总体特征,以期为促进我国男子拳击备战大赛阶段科学化训练提供参考。本文主要结论如下:（1）从备战第十四届全运会赛前训练整体上来看,托合塔尔别克·唐拉提汗本训练阶段的具体训练安排符合运动训练学原理,时间与阶段的划分也符合周期化训练理论,紧密结合个人特征,有效利用了前—阶段的训练储备效果,为赛前训练能力的提升与比赛状态的调整打下了坚实的基础。（2）从训练目标和阶段划分上来看,本次赛前备战阶段划分、任务设定以及总体训练指导思路符合赛前训练要求和拳击项目赛前训练特征。每一单元训练层层递进、环环相扣,在充分结合托合塔尔别克·唐拉提汗个人技战术与状态特征的基础上,深度分析了主要竞争对手相关特征,以此为技战术能力的针对性提升加以巩固。（3）在训练内容方面,托合塔尔别克·唐拉提汗在技战术训练上前期以加强全面技术巩固,中后期以发展优势技术和优势战术为主,同时结合对手特征进行—定针对性训练;体能训练中以专项体能,保持性最大力量,侧重于专项力量,并在体能训练中注重提高对抗能力所需的体能储备并将训练中获得的力量素质转移到专项中去。（4）在训练监控方面,本次赛前训练每单元训练量呈逐渐降低趋势,而训练强度始终保持中高水平,直到临近比赛都有所降低,从而使其调整到最佳竞技状态;各项监控指标结果显示出临近比赛其机能状态逐渐回升,血尿素与肌酸激酶变化趋势反映了训练量与强度合理安排,同时未出现过度疲劳等异常情况,表明符合超量恢复的训练安排规律。

关键词：拳击托合塔尔别克·唐拉提汗赛前训练训练特征