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运动对抑郁的影响及其神经生物学机制研究进展

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中国全科医学 2022年

作者：王少堃王世强王一杰胥祉涵湖南工业大学体育学院体质健康和运动健身湖南省重点实验室

运动已被多数研究证实可有效预防、治疗抑郁症，并已成为许多研究者推荐的治疗手段。但既往有关抑郁症运动干预的研究成果尚未得到有效整合，目前各国仍缺乏统一的临床运动疗法指南。本文综述了运动对抑郁症的影响，包括运动类型、强度...

运动已被多数研究证实可有效预防、治疗抑郁症，并已成为许多研究者推荐的治疗手段。但既往有关抑郁症运动干预的研究成果尚未得到有效整合，目前各国仍缺乏统一的临床运动疗法指南。本文综述了运动对抑郁症的影响，包括运动类型、强度、频率和运动量等因素对不同人群抑郁症干预效果的影响，并通过梳理相关文献，总结了抑郁症的发生以及运动抗抑郁的神经生物学机制。本文表明在抑郁症的运动干预中，有氧运动是最常选用的运动类型，运动强度通常为中等到高强度，运动频率和运动量推荐采用高频率和高剂量；运动抗抑郁的神经生物学机制主要为运动可以改善中枢神经系统组织的形态结构、提高一系列神经营养因子的水平，从而增强神经元可塑性并改善神经分泌系统功能，减少神经炎症反应和氧化性应激对脑组织造成的损伤。本文能够为我国抑郁症临床运动处方的制定和实施提供一定的参考，并为运动抗抑郁研究的深入开展提供借鉴。

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运动对抑郁症的影响及其神经生物学机制研究进展

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中国全科医学 2022年第27期25卷 3443-3451页

作者：王少堃王世强王一杰胥祉涵湖南工业大学体育学院湖南省株洲市412000 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南省株洲市412000

运动早已被研究证实可有效预防或治疗抑郁症,并已成为许多研究者推荐的抑郁症干预方法,但缺乏对既往有关抑郁症的运动干预方法的研究成果的有效整合,且目前各国仍缺乏统一的临床运动疗法指南。本文系统、全面地探讨了运动对抑郁症的影响... 详细信息

运动早已被研究证实可有效预防或治疗抑郁症,并已成为许多研究者推荐的抑郁症干预方法,但缺乏对既往有关抑郁症的运动干预方法的研究成果的有效整合,且目前各国仍缺乏统一的临床运动疗法指南。本文系统、全面地探讨了运动对抑郁症的影响,包括运动类型、强度、频率和运动量等因素对不同人群抑郁症的干预效果,并通过梳理相关文献,总结了抑郁症的发生及运动抗抑郁的神经生物学机制。本文表明在抑郁症的运动干预中,有氧运动是最常选用的运动类型,运动强度通常为中等强度到高强度,高频率和高剂量是推荐采用的运动频率和运动量;运动抗抑郁的神经生物学机制主要为其可以改善中枢神经系统组织的形态结构、提高一系列神经营养因子的水平,从而增强神经元可塑性并改善神经分泌系统功能,减少神经炎性反应和氧化性应激对脑组织造成的损伤。本文能够为我国抑郁症临床运动处方的制订和实施提供一定的参考,并为运动抗抑郁研究的深入开展提供借鉴。

关键词：抑郁症运动神经元可塑性神经分泌系统炎症氧化性应激综述

我国老年人身体活动及其影响因素的历时变化——基于CHARLS2011年和2018年数据的分析

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武汉体育学院学报 2022年第7期56卷 68-75页

作者：郭凯林王世强李丹王一杰王少堃胥祉涵湖南工业大学体育学院湖南株洲412007 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南株洲412007 武汉体育学院博士后流动站湖北武汉430079

基于中国健康与养老追踪调查(CHARLS)2011年和2018年的数据,利用logistic回归、平均偏效应模型以及交互模型,分析我国老年人身体活动及影响因素的历时变化。结果表明我国老年人身体活动达标率从2011年的16.91%提升至2018年的48.65%,且... 详细信息

基于中国健康与养老追踪调查(CHARLS)2011年和2018年的数据,利用logistic回归、平均偏效应模型以及交互模型,分析我国老年人身体活动及影响因素的历时变化。结果表明我国老年人身体活动达标率从2011年的16.91%提升至2018年的48.65%,且同时呈现出同增长性与差异增大性;年龄、婚姻特征的影响程度增加,户籍、地域特征的影响程度减小;老年群体身体活动情况存在着明显的年龄、性别、教育以及户籍的分化。并以此提出建议一要重视老年人身体活动不足的问题,提供有利于促进老年人身体活动的支持性环境,二要针对不同老年人群体,制定差异化的身体活动促进策略,三要根据区域地域差异化特征,进一步重视和引导城区中东部老年人的身体活动。

关键词：身体活动老年历时变化群体分化 Logistic回归平均偏效应模型

骨骼肌介导的运动神经保护效应:作用途径和分子机制

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中国体育科技 2023年第4期59卷 58-66页

作者：王少堃王世强王一杰郭凯林胥祉涵湖南工业大学湖南株洲412007 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南株洲412007 武汉体育学院湖北武汉430079

既往探讨运动神经保护效应生理机制的研究主要关注中枢神经系统的结构与功能对运动的适应性变化。近年来研究发现,骨骼肌在机体运动过程中能够通过多种途径从外周对中枢神经系统产生效益。以骨骼肌为外周靶点,结合运动干预的影响,全面... 详细信息

既往探讨运动神经保护效应生理机制的研究主要关注中枢神经系统的结构与功能对运动的适应性变化。近年来研究发现,骨骼肌在机体运动过程中能够通过多种途径从外周对中枢神经系统产生效益。以骨骼肌为外周靶点,结合运动干预的影响,全面总结骨骼肌介导运动神经保护效应的作用途径和分子机制,在此基础上梳理、总结出促进脑健康切实可行的运动干预策略。综述发现,运动时骨骼肌通过内分泌、能量代谢和抗炎等途径与大脑建立分子联系,是介导运动神经保护效应的主要作用途径;运动时骨骼肌能产生并分泌脑源性神经营养因子、鸢尾素、组织蛋白酶B、胰岛素样生长因子1、血管内皮生长因子、成纤维细胞生长因子21、瘦素、脂联素等肌细胞因子,这些肌细胞因子以激素的形式作用于大脑,产生神经保护效应;运动时骨骼肌会产生大量能量代谢产物,其中乳酸和α-酮戊二酸能透过血脑屏障作用于大脑,产生神经保护效应;运动状态下的骨骼肌可作为抗炎器官为机体创造良好的抗炎环境,通过诱导外周抗炎效应,缓解神经炎症,产生神经保护效应。

关键词：骨骼肌运动神经保护效应肌细胞因子神经炎症

2022年美国运动医学会《2型糖尿病患者的运动/身体活动指南》解读及启示

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中国全科医学 2022年第25期25卷 3083-3088页

作者：胥祉涵王世强李丹王一杰王少堃郭凯林湖南工业大学体育学院湖南省株洲市412000 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南省株洲市412000

2型糖尿病(T2DM)是一种常见的慢性代谢性疾病。近年来,随着国内外相关指南的不断更新,T2DM患者的身体活动建议日趋完善,但在日常活动过程中仍有难点有待解决。2022年2月,美国运动医学会(ACSM)和美国糖尿病协会(ADA)在2010年《运动和2型... 详细信息

2型糖尿病(T2DM)是一种常见的慢性代谢性疾病。近年来,随着国内外相关指南的不断更新,T2DM患者的身体活动建议日趋完善,但在日常活动过程中仍有难点有待解决。2022年2月,美国运动医学会(ACSM)和美国糖尿病协会(ADA)在2010年《运动和2型糖尿病》的基础上进行了更新,针对不同年龄段T2DM患者的身体活动、最佳活动时机、医疗干预与身体活动的有效性、身体活动和饮食注意事项等方面提供了新的临床指导建议。本文对2022年指南的主要内容及重点更新内容进行解读,并提出对我国临床工作者开展T2DM患者运动/身体活动干预的建议。

关键词：糖尿病,2型身体活动体育运动健康生活方式膳食,健康诊疗指南

健康老龄化的挑战——衰弱:概念框架、风险评估及体力活动干预研究

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中国体育科技 2022年第1期58卷 57-64页

作者：王世强胥祉涵王一杰王少堃吕万刚湖南工业大学湖南株洲412007 武汉体育学院湖北武汉430079 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南株洲412007

在系统梳理衰弱概念及理论模型、衰弱风险评估工具的基础上,着重分析目前体力活动和衰弱的剂效关系及干预效果。结果表明:1)依据衰弱循环模型、累积健康缺陷模型、整合概念模型等理论框架,国际上提出了衰弱的概念。2)衰弱身体表型和衰... 详细信息

在系统梳理衰弱概念及理论模型、衰弱风险评估工具的基础上,着重分析目前体力活动和衰弱的剂效关系及干预效果。结果表明:1)依据衰弱循环模型、累积健康缺陷模型、整合概念模型等理论框架,国际上提出了衰弱的概念。2)衰弱身体表型和衰弱指数是最常用的衰弱评估工具。3)体力活动对衰弱具有较好的干预效果,能延缓并逆转衰弱发展进程,其中多组分的综合运动类型、团体训练的运动组织形式和中等强度运动能有效地改善衰弱。4)横断面和纵向追踪研究显示,体力活动和衰弱之间存在"剂量-效应"关系,中高强度体力活动(moderate to vigorous physical activity,MVPA)和衰弱呈负相关,从事MVPA的时间越久,衰弱的发生风险越低。5)为深入开展和加强我国衰弱领域的研究,建议:开发适合我国老年人的衰弱评估工具;多学科协作,开展衰弱的运动干预实践;基于我国传统健身功法,探寻运动干预衰弱的中国方案。

关键词：衰弱老年人风险评估体力活动

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中国城市老年人身体活动与衰弱的相关性研究

中国慢性病预防与控制 2023年第3期31卷 161-164,169页

作者：郭凯林王世强李丹胥祉涵王一杰王少堃湖南工业大学体育学院湖南省株洲412007 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南省株洲412007

目的分析中国城市老年人身体活动对衰弱的影响,为中国城市老年人衰弱的预防和干预提供科学依据。方法利用中国健康与养老追踪调查(CHARLS)2018年的数据,选取城市样本中60~95岁的老年人,对相关缺失值进行多重填补后,共得到2623个有效样... 详细信息

目的分析中国城市老年人身体活动对衰弱的影响,为中国城市老年人衰弱的预防和干预提供科学依据。方法利用中国健康与养老追踪调查(CHARLS)2018年的数据,选取城市样本中60~95岁的老年人,对相关缺失值进行多重填补后,共得到2623个有效样本。采用衰弱指数(FI)评估中国城市老年人的衰弱状况,并基于Stata 15.0统计软件进行χ^(2)检验和非条件logistic回归分析。结果中国城市老年人衰弱率为26.92%。多因素logistic回归分析结果显示,相比低身体活动,中高身体活动(OR=0.243,95%CI:0.181~0.312,P<0.05)有助于降低中国城市老年人的衰弱风险。按性别、受教育水平、婚姻状况和地域进行分层,logistic回归分析结果显示:与低身体活动相比,进行中高身体活动对于女性(OR=0.219,95%CI:0.159~0.303),受教育水平为小学(OR=0.285,95%CI:0.161~0.503)和初中及以上(OR=0.203,95%CI:0.151~0.273),未婚(OR=0.163,95%CI:0.102~0.261)以及居住在中西部地区(西部:OR=0.195,95%CI:0.125~0.307,中部:OR=0.196,95%CI:0.127~0.305)的老年人衰弱风险降低的作用更大。结论中高身体活动有助于降低城市老年人的衰弱风险,应对城市老年人开展衰弱筛查,并重视身体活动在降低衰弱风险中的作用,积极引导城市老年人进行身体活动。

关键词：衰弱城市老年人身体活动中国健康与养老追踪调查

身体活动水平对中国老年人衰弱的影响——基于中国健康与养老追踪调查的多期数据研究

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陕西师范大学学报:自然科学版 2023年第5期51卷 91-103页

作者：王世强郭凯林李丹王一杰王少堃胥祉涵吕万刚武汉体育学院运动训练监控湖北省重点实验室湖北武汉430079 湖南工业大学体育学院湖南株洲412007 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南株洲412007

基于中国健康与养老追踪调查数据,采用衰弱指数评估中国老年人的衰弱情况,利用Logistic回归模型分析身体活动水平对衰弱的影响,并对结果进行了稳健性检验。结果表明:中国老年人的衰弱率呈上升趋势,在无衰弱老年人中,26.0%的人群由无衰... 详细信息

基于中国健康与养老追踪调查数据,采用衰弱指数评估中国老年人的衰弱情况,利用Logistic回归模型分析身体活动水平对衰弱的影响,并对结果进行了稳健性检验。结果表明:中国老年人的衰弱率呈上升趋势,在无衰弱老年人中,26.0%的人群由无衰弱状态转变为衰弱状态;在衰弱老年人中,则有19.89%的人群由衰弱状态改善为无衰弱状态;女性由无衰弱状态转变为衰弱状态的比例高于男性。在衰弱老年人中,低水平身体活动的比例逐年增加;低水平身体活动的老年人状态转变为衰弱的风险是中高水平老年人的2.59倍,同时衰弱状态改善为无衰弱状态的可能性下降62%。研究结果说明,低水平身体活动是中国老年人由无衰弱状态转变为衰弱状态的危险因素,中高水平身体活动有助于衰弱状态转变为无衰弱状态。

关键词：老年人身体活动追踪数据衰弱指数中国健康与养老追踪调查

我国体医融合的社区实践:典型模式、现实困境和发展路径

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中国全科医学 2021年第18期24卷 2260-2267页

作者：王一杰王世强李丹胥祉涵王少堃湖南工业大学体育学院湖南省株洲市412000 体质健康和运动健身湖南省重点实验室湖南省株洲市412000

体医融合通过政策引导,整合卫生系统和体育系统的有形和无形资源,利用医学和体育科学的理论和方法以达到增强体质、维护健康的目的。社区作为体医融合建设工作的关键一环,既是体医融合的落脚点也是着力点。本文对我国社区体医融合实践... 详细信息

体医融合通过政策引导,整合卫生系统和体育系统的有形和无形资源,利用医学和体育科学的理论和方法以达到增强体质、维护健康的目的。社区作为体医融合建设工作的关键一环,既是体医融合的落脚点也是着力点。本文对我国社区体医融合实践进行了总结和分析,剖析了社区体医融合服务目前存在的困境,并提出了进一步的完善路径。目前我国社区体医融合形成了基于政企合作、社区体育俱乐部和社区体质监测中心三种类型服务模式,但仍存在人们对体医融合理念认知不足、缺乏长效合作机制、人才紧缺、平台建设滞后、社会力量参与不足等问题。鉴于此,为进一步促进社区体医深度融合,亟需提升体医融合认知、建立社区多元主体协同治理的体制机制、加强体医专业人才队伍建设、搭建大数据服务平台、调动不同社会力量参与社区体医融合建设,以期加快我国社区体医融合服务的进程,满足广大群众的健康需求。

关键词：社区卫生服务体医融合运动医学服务健康