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女少年的健美锻炼及其效果

作     者：尹岫岩 池福荣 张桂芝 

作者机构：哈尔滨体育学院 哈尔滨铁路五中 

出 版 物：《北京体育大学学报》 (Journal of Beijing Sport University)

年 卷 期：1988年第4期

页      面：90-94页

主　　题：健美操 锻炼习惯 练习 健身操 健美运动 锻炼兴趣 少年 课外体育活动 形体美 身体形态 

摘      要：该文就女少年通过健美锻炼与不锻炼组的对照,对身体形态的发展及培养学生锻炼兴趣和良好的锻炼习惯等方面进行比较分析,并就锻炼的注意事项提出了建议,对在女少年中开展健美锻炼活动具有一定的指导作用.

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