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竞技跆拳道后备人才培养模式研究

体育世界 2024年第8期 131-133页

作者：岳耀凯南通市体育运动学校

为了进一步推进竞技跆拳道运动的发展，文章采用文献资料法等研究方法对竞技跆拳道后备人才的培养模式展开了研究，在竞技跆拳道后备人才培养当中的问题现状基础上，提出了竞技跆拳道后备人才培养模式的优化路径，希望可以有效促进竞技... 详细信息

为了进一步推进竞技跆拳道运动的发展，文章采用文献资料法等研究方法对竞技跆拳道后备人才的培养模式展开了研究，在竞技跆拳道后备人才培养当中的问题现状基础上，提出了竞技跆拳道后备人才培养模式的优化路径，希望可以有效促进竞技跆拳道运动的发展，并为今后竞技跆拳道后备人才培养模式的创新提供参考。

关键词：竞技跆拳道体育后备人才培养竞技体育发展

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青少年乒乓球运动员专项体能训练方法

新体育 2024年第6期 13-15页

作者：肖国利淄博市体育运动学校

青少年运动员是我国乒乓球运动发展的后备主力军，在基础训练阶段运用科学的方法进行专项体能训练，对提高青少年运动员的爆发力、灵敏度、身体素质等方面都具有重要的现实意义。基于此，本文对青少年乒乓球运动员专项体能训练方法进行... 详细信息

青少年运动员是我国乒乓球运动发展的后备主力军，在基础训练阶段运用科学的方法进行专项体能训练，对提高青少年运动员的爆发力、灵敏度、身体素质等方面都具有重要的现实意义。基于此，本文对青少年乒乓球运动员专项体能训练方法进行了探讨，分别从力量、速度、灵敏度及耐力训练四个方面，展开了专项体能训练研究与讨论，以期为青少年乒乓球运动员专项体能训练提供一定参考。

关键词：体能训练运动损伤能量支持反应速度

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水感训练对游泳运动员成绩的影响

新体育 2024年第2期 7-9页

作者：庄雄海口市体育运动学校

水感是运动员先天具备的一种对水体的感知能力，这种感觉因人而异。当游泳运动员处于水中时，其身体表面的皮肤感受器会灵敏的接收到水的温度和水阻力所产生的信号，运动员此时便可迅速调整游泳的姿势和速度。良好的水感有助于提高运动... 详细信息

水感是运动员先天具备的一种对水体的感知能力，这种感觉因人而异。当游泳运动员处于水中时，其身体表面的皮肤感受器会灵敏的接收到水的温度和水阻力所产生的信号，运动员此时便可迅速调整游泳的姿势和速度。良好的水感有助于提高运动员日常游泳动作的规范化程度，同时还能让运动员调整训练和比赛期间的心态，对自身的游泳速度和划水强度有明确的感知，这有助于快速提高运动员的比赛和训练成绩。目前水感训练中常用的方法有划水训练、心理模拟方法训练、身体协调性训练等。教练员要尽可能丰富水感训练的内容和方法，同时还要选择合适的训练时机，制定科学的评价机制，建立完善的精英选拔机制，这样才能有效提高水感训练的整体质量，以此来促进游泳运动员成绩的提升。

关键词：水感训练游泳比赛成绩

举重训练在提高网球运动员爆发力与耐力方面的效果评估

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网球天地 2024年第7期 60-62页

作者：常学闯焦作市体育运动学校

网球运动对运动员的爆发力和耐力有着较高的要求,运动员要快速移动到球场的各个位置,同时保持高水平的竞技状态。开展针对性的举重训练,运动员不仅能增强肌肉力量、提高爆发力,还能有效增强耐力,在高强度比赛中保持最佳表现。本文就举... 详细信息

网球运动对运动员的爆发力和耐力有着较高的要求,运动员要快速移动到球场的各个位置,同时保持高水平的竞技状态。开展针对性的举重训练,运动员不仅能增强肌肉力量、提高爆发力,还能有效增强耐力,在高强度比赛中保持最佳表现。本文就举重训练在提高网球运动员爆发力与耐力方面的效果进行了系统探讨,希望为网球训练理论与实践提供有益的参考。

关键词：举重训练网球运动员爆发力耐力

运动生物力学技术在力量训练项目中的应用与优化

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体育风尚 2024年第1期 125-127页

作者：王腾徐州市体育运动学校

运动生物力学技术是一种应用生物力学原理和方法来研究和分析人体运动的技术。在力量训练项目中,运动生物力学技术可以应用于动作分析、力量优化与改进、风险评估与预防以及个性化训练计划的制定。通过优化力量训练项目,可以提高训练效... 详细信息

运动生物力学技术是一种应用生物力学原理和方法来研究和分析人体运动的技术。在力量训练项目中,运动生物力学技术可以应用于动作分析、力量优化与改进、风险评估与预防以及个性化训练计划的制定。通过优化力量训练项目,可以提高训练效果,最大限度地发挥个体潜力,并减少运动损伤风险。对此,要深入对运动生物力学技术进行研究和探索,将其高效应用到力量训练项目中,以提高训练效率。

关键词：运动生物力学技术力量训练应用与优化

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新课程背景下的初中语文教材小说作品教法探究

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新课程 2024年第24期 30-33页

作者：唐丽英武威市体育运动学校

《义务教育语文课程标准（2022年版）》（下文简称“新课标”）明确指出：初中阶段的小说作品教学，对学生知识与技能、情感态度与价值观，以及学科核心素养的培养具有重要作用。本文将以初中语文教材中鲁迅先生的小说作品为例，通过游...

《义务教育语文课程标准（2022年版）》（下文简称“新课标”）明确指出：初中阶段的小说作品教学，对学生知识与技能、情感态度与价值观，以及学科核心素养的培养具有重要作用。本文将以初中语文教材中鲁迅先生的小说作品为例，通过游戏教学法的应用，引导学生对小说作品进行略读、精读、通读、细读，感受小说作品的艺术性与文学性的同时，提高初中语文小说作品整本书阅读教学的科学性。

关键词：

来源：博看期刊

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核心力量训练对散打技术的影响

拳击与格斗 2024年第16期 16-18页

作者：孟丽郑州市体育运动学校

在散打运动中，运动员需要高度协调的上下肢动作和敏捷的反应，而这些都离不开核心肌肉群的支持。核心力量训练能够强化腰部、腹部及骨盆周围肌肉群的力量与协调性，为运动员在比赛中提供稳固的支撑，以助力其技术动作的流畅执行。无论... 详细信息

在散打运动中，运动员需要高度协调的上下肢动作和敏捷的反应，而这些都离不开核心肌肉群的支持。核心力量训练能够强化腰部、腹部及骨盆周围肌肉群的力量与协调性，为运动员在比赛中提供稳固的支撑，以助力其技术动作的流畅执行。无论是快速鞭腿、灵活转身，还是强力抱摔，都需要核心部位的支撑。散打运动员通过核心力量训练，能提升身体的控制力、协调性和平衡性，从而帮助他们在激烈的对抗中占据优势。因此，文章论述了核心力量训练对散打技术的影响，并提出了训练核心稳定性的相关策略，以期为散打技术训练提供有益的参考。

关键词：核心力量稳定性训练散打技术

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散打运动员良好心理素质培养策略

拳击与格斗 2024年第15期 25-27页

作者：孟丽郑州市体育运动学校

散打作为一项对抗性较强的体育运动，不仅要求运动员具备良好的身体素质和技术水平，还对他们的心理素质提出了一定的要求。在激烈的比赛中，运动员所处的赛场环境、对手的实力以及内心的压力都可能成为影响其表现的因素，因此，探究散... 详细信息

散打作为一项对抗性较强的体育运动，不仅要求运动员具备良好的身体素质和技术水平，还对他们的心理素质提出了一定的要求。在激烈的比赛中，运动员所处的赛场环境、对手的实力以及内心的压力都可能成为影响其表现的因素，因此，探究散打运动员心理素质培养的策略尤为重要。文章通过分析散打运动员在比赛和训练中的心理变化，提出了有针对性的心理素质培养策略，以期提升运动员在比赛中的心理稳定性和应对能力，从而有效提高他们的整体竞技水平。

关键词：散打运动员心理素质培养策略

快速伸缩复合训练在青少年柔道运动员下肢力量训练中的应用

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新体育 2024年第10期 35-37页

作者：张艳春唐山市体育运动学校

快速伸缩复合训练则是竞技体育运动训练领域发展运动员下肢力量的有效手段。因此，文章在对快速伸缩复合训练进行概念阐释的基础上，设计了其在青少年柔道运动员下肢力量训练中的应用方案，并阐述了具体的开展方法。

关键词：快速伸缩复合训练下肢力量训练青少年柔道运动员