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高强度间歇训练对不同训练人群的应用效果

体育科学 2015年第8期35卷 59-75,96页

作者：黎涌明上海体育学院体育教育训练学院上海200438

本研究在阐述高强度间歇训练(HIT)的定义和回顾HIT的历史的基础上,对HIT在不同训练人群中的应用现状进行了综述。HIT是指以≥无氧阈或最大乳酸稳态的负荷强度进行多次持续时间为几秒到几分钟的练习,且每两次练习之间安排使练习者不足以... 详细信息

本研究在阐述高强度间歇训练(HIT)的定义和回顾HIT的历史的基础上,对HIT在不同训练人群中的应用现状进行了综述。HIT是指以≥无氧阈或最大乳酸稳态的负荷强度进行多次持续时间为几秒到几分钟的练习,且每两次练习之间安排使练习者不足以完全恢复的静息或低强度练习的训练方法。竞技体育领域对HIT的再次重视推动了HIT在运动健身和慢性疾病康复领域中的应用。文献综述表明,HIT对不同训练人群的应用效果并不一样。尽管HIT对于非高水平运动员和普通人群可能是一种省时有效的训练/锻炼方式,但是,HIT对高水平运动员的训练效果尚不明确。对于慢性疾病患者来说,在确保安全的前提下,可以考虑循序渐进地进行HIT。HIT提高运动能力的机制还有待更多的研究,尤其是以高水平运动员为对象的研究。

关键词：高强度间歇训练持续训练高水平运动员普通人群运动能力

2008-2018年羽毛球运动生物学特征研究进展

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中国体育科技 2019年第1期55卷 43-51页

作者：王欣欣史芙英李博黎涌明上海体育学院体育教育训练学院上海200438

羽毛球是我国传统优势项目,这种优势的保持和进一步加强亟待对项目特征和规律的科学认识。本文主要通过综述2008-2018年国内外羽毛球项目相关文献,对羽毛球运动员和比赛的运动生物学特征进行了梳理。羽毛球是一项间歇性高强度运动,全场... 详细信息

羽毛球是我国传统优势项目,这种优势的保持和进一步加强亟待对项目特征和规律的科学认识。本文主要通过综述2008-2018年国内外羽毛球项目相关文献,对羽毛球运动员和比赛的运动生物学特征进行了梳理。羽毛球是一项间歇性高强度运动,全场比赛回合与间歇比为1:2～1:4.7,单个回合时长为6～12 s,回合时长占总比赛时间的23%～25%,能量供应以有氧和磷酸原供能为主。回合内运动员常采用的技术为网前球和挑球,常进行的移动为前后场对角线移动和中场横向、侧向移动。高水平羽毛球运动员身高、体脂和有氧水平均优于普通人群。但是长年的训练和比赛导致运动员常出现腰部、踝和膝关节的过度劳损。我国羽毛球训练实践领域需要更新对羽毛球项目运动生物学特征的认识,不断提高羽毛球奥运备战训练的针对性和有效性。

关键词：羽毛球生物学特征比赛特征伤病

中超联赛裁判员与助理裁判员犯规、越位判罚的行为特征

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上海体育学院学报 2015年第1期39卷 89-94页

作者：柳志刚上海体育学院体育教育训练学院上海200438

采用测量法等,对100场中超联赛裁判员与助理裁判员的犯规与越位判罚行为进行研究。结果显示：裁判员与助理裁判员的错判率约为10%;裁判员边路区域的犯规判罚错判率高于中央区域,当裁判员距离犯规地点11-15 m时判罚准确性最高,比赛结束... 详细信息

采用测量法等,对100场中超联赛裁判员与助理裁判员的犯规与越位判罚行为进行研究。结果显示：裁判员与助理裁判员的错判率约为10%;裁判员边路区域的犯规判罚错判率高于中央区域,当裁判员距离犯规地点11-15 m时判罚准确性最高,比赛结束阶段的错判率提升;助理裁判员选位偏好于越位线前,致使更容易错判,高强度跑动状态下的错判例数较少。据此提出相关建议。

关键词：中超联赛裁判员助理裁判员犯规越位判罚行为

“体育教育学”概念的流变及其对我国体育教育学学科建设的启示——从“Sportpdagogik”的演变谈起

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体育科学 2011年第4期31卷 81-89页

作者：李世宏上海体育学院体育教育训练学院上海200438

对"体育教育学"的词源——德语"Sportpdagogik"在德语、英语及中文中的概念演变进行了探讨,认为体育教育学是一门从教育角度考察人类各种体育活动的学科,它涉及教育学的基础知识,主要关注人类各种体育活动与教育意义上的活动(如教学... 详细信息

对"体育教育学"的词源——德语"Sportpdagogik"在德语、英语及中文中的概念演变进行了探讨,认为体育教育学是一门从教育角度考察人类各种体育活动的学科,它涉及教育学的基础知识,主要关注人类各种体育活动与教育意义上的活动(如教学、教养、抚育、训诫)之间的关系,注重通过体育活动使人获得教育意义上的发展。针对我国体育教育学的学科研究,建议在概念表述上回归德语"Sportpdagogik"概念的内涵,在研究对象上进一步丰富,在研究内容上进一步充实,在研究方法上明确两个要点,在未来的发展上注重使人们获得"教育意义上的发展",并通过"教育意义上的发展"这个纽带将体育科学体系内的不同分支学科联系起来。

关键词：体育教育学概念演变学科建设启示

1957—2016年关于“体育健身”研究的时间段划分与研究热点探骊

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首都体育学院学报 2020年第4期32卷 321-326页

作者：高希彬上海体育学院体育教育训练学院上海200233

为中国学者研究与"体育健身"相关的问题提供理论参考。运用文献计量学方法和内容分析法,梳理了1957—2016年有关"体育健身"方面的论文和图书,并将该时间段的"体育健身"方面的研究按照时间逻辑划分为3个阶段:"从属与萌芽期""确立与初探期... 详细信息

为中国学者研究与"体育健身"相关的问题提供理论参考。运用文献计量学方法和内容分析法,梳理了1957—2016年有关"体育健身"方面的论文和图书,并将该时间段的"体育健身"方面的研究按照时间逻辑划分为3个阶段:"从属与萌芽期""确立与初探期"及"发展与繁盛期"。1957—2016年这一时间段的"体育健身"方面的研究遵循了从少到多、从简到繁、由表及里的规律。随着体育学研究对相关学科研究方法的运用,以及与社会学、医学、生理学、统计学和生物学等学科的融合,"体育健身"方面的研究体现出理论多元化的特点。研究热点主要围绕体育健身的行为机制、心理机制、功能与作用展开多角度研究,阐释了"如何形成体育健身行为""如何科学评价身体运动功能""体育健身有何作用"3大问题,包括3个研究方向(体育测量、运动干预、体育健身的作用)、6个热点问题(体育测量工具的研制、运动处方、体育健身计划、认知发展、情感获益、身体自尊)。这些研究热点与医学、心理学、生理学和社会学等学科相关,体现了1957—2016年这一时间段中关于"体育健身"研究的主题。建议:研究"体育健身"问题要综合运用社会学、心理学相关理论和方法,从某一视角深入地、系统性地进行研究。同时,要加强关于"体育健身"的实验研究。

关键词：国际体育健身研究热点时间段体育运动

基于人类发展指数的儿童青少年身体活动国际比较

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体育科学 2016年第1期36卷 3-11页

作者：张加林唐炎胡月英刘阳上海体育学院体育教育训练学院上海200438

以人类发展指数为研究视角,在中国、澳大利亚、加拿大、美国、英国、芬兰、南非和肯尼亚8国发布的《儿童青少年身体活动研究报告》基础上,对儿童青少年身体活动进行国际比较。综合研究视角与研究报告,归纳总结了人类发展指数与儿童青少... 详细信息

以人类发展指数为研究视角,在中国、澳大利亚、加拿大、美国、英国、芬兰、南非和肯尼亚8国发布的《儿童青少年身体活动研究报告》基础上,对儿童青少年身体活动进行国际比较。综合研究视角与研究报告,归纳总结了人类发展指数与儿童青少年身体活动之间的关系:1)人类发展指数是衡量人类综合发展水平的重要指标,在人类发展指数增长的同时,儿童青少年身体活动水平反而在下降;2)社会快速发展带来的生活方式变化是以上规律形成的主要原因;3)社区综合环境在影响儿童青少年身体活动参与方面与人类发展指数呈正向关系;4)国情与制度的不同,使得人类发展指数视角下的学校在促进儿童青少年身体活动方面存在差异。研究认为,基于人类发展指数的研究视角,有助于人们宏观了解儿童青少年身体活动与人类发展之间的关系;儿童青少年身体活动的多元综合评价方式可使人们对学生体质拥有更加客观全面的认识;对儿童青少年身体活动进行横向集中比较,有利于促进我国儿童青少年体育的发展和学生体质的改善。

关键词：人类发展指数儿童青少年身体活动比较

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我国儿童青少年体育环境特征与存在问题研究

体育科学 2017年第3期37卷 21-34,F0003页

作者：张加林唐炎胡月英上海体育学院体育教育训练学院上海200438

从国际儿童青少年体育环境的研究现状、基本特征与当前我国儿童青少年体育环境建设存在的问题出发,对我国儿童青少年体育环境的建设进行研究。通过文献梳理和统计分析发现,家庭、社区和学校体育环境是构成儿童青少年体育环境的主体,其中... 详细信息

从国际儿童青少年体育环境的研究现状、基本特征与当前我国儿童青少年体育环境建设存在的问题出发,对我国儿童青少年体育环境的建设进行研究。通过文献梳理和统计分析发现,家庭、社区和学校体育环境是构成儿童青少年体育环境的主体,其中:1)家长体育观念和家长身体力行参与体育是影响家庭体育环境建设的两大要素;2)社区体育环境的建设与人类发展指数存在正向相关关系;3)国家和地区的制度与相关政策是决定学校体育环境建设的重要因素。针对当前我国儿童青少年体育环境建设不足导致儿童青少年体育发展滞后、体质水平堪忧的现实,改善儿童青少年体育环境中家庭、社区和学校体育环境分割并存与失衡发展的局面势在必行。鉴于儿童青少年体育已进入新的发展阶段,建议我国儿童青少年体育环境在未来的建设中注意3个方面的问题:1)树立以家庭体育环境为儿童青少年体育环境基础的建设观念;2)规划社区体育环境与学校体育环境要平衡发展的建设思路;3)构建"立体式、融合型"儿童青少年体育环境的建设模式。

关键词：儿童青少年体育环境特征分割立体融合

高中体育专项化教学改革的必要性及面临的问题与实施策略

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体育学刊 2016年第1期32卷 121-126页

作者：李世宏上海体育学院体育教育训练学院上海200438

对高中体育专项化教学改革的必要性、面临的问题与实施策略展开分析。分析认为:必要性主要体现在坚持"健康第一"的指导思想;实现学校体育"三位一体"目标;贴近高中生心理发展特点以及在教学活动中体现学生主体性等方面。面临的问题主要有... 详细信息

对高中体育专项化教学改革的必要性、面临的问题与实施策略展开分析。分析认为:必要性主要体现在坚持"健康第一"的指导思想;实现学校体育"三位一体"目标;贴近高中生心理发展特点以及在教学活动中体现学生主体性等方面。面临的问题主要有"体育专项化"教学的概念有待明晰、师资力量有待提升、教学理论支撑有待加强、管理体系有待完善等方面。由此提出:明晰"体育专项化"教学概念,把握"教学"核心;从"职前教育、在职培训、师资来源"3个方面提升师资力量;进一步完善教学大纲、教学目标、教学评价体系;建立"多方协调、分工合作"的管理体系等体育专项化教学改革的实施策略。

关键词：学校体育体育专项化教学高中体育

青少年身体活动促进模型:理论架构、实践应用与展望

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武汉体育学院学报 2019年第3期53卷 89-94页

作者：蔡玉军李凯陈思同佘晶晶孙晓姣邵斌上海体育学院体育教育训练学院上海200438

在全球儿童青少年身体活动不足的背景下,对青少年身体活动促进模型(YPAP模型)进行系统梳理与分析,对于我国儿童青少年身体活动促进研究具有重要借鉴意义。研究深入解读了YPAP模型的产生、构架及特点,厘清了模型的内在机制与不足,发现YPA... 详细信息

在全球儿童青少年身体活动不足的背景下,对青少年身体活动促进模型(YPAP模型)进行系统梳理与分析,对于我国儿童青少年身体活动促进研究具有重要借鉴意义。研究深入解读了YPAP模型的产生、构架及特点,厘清了模型的内在机制与不足,发现YPAP模型靶向精准、内容关键、结构简单,但涉及因素与深层机制仍有待丰富完善。系统梳理了YPAP模型的国内外实践应用,发现与国外相比我国模型的发展性验证及综合干预方面存在较大差距,并据此从理论、思想、实施3个层面对未来我国儿童青少年身体活动促进研究提出展望。建议根据我国实际情况,进一步加强YPAP模型的本土化研究及推广应用,并积极转变思想教育观念,在全社会联动、多层次环境因素的共同作用下,提高儿童青少年身体活动水平。

关键词：儿童青少年青少年身体活动促进模型理论架构实践应用展望