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浙江省攀岩队备战全国攀岩锦标赛赛前体能训练安排特征分析

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新体育（下半月） 2024年第8期 13-16页

作者：钟齐鑫钟林财宁波市第二少年儿童业余体育学校

攀岩的赛前训练对运动员竞技状态的调整、在比赛中发挥正常的竞技实力有着重要作用,而体能训练是保证攀爬训练、成功参赛、预防伤病的基石,其对速度攀岩运动员更为关键。本研究主要采用文献资料法和专家访谈法,对浙江省攀岩队备战第29... 详细信息

攀岩的赛前训练对运动员竞技状态的调整、在比赛中发挥正常的竞技实力有着重要作用,而体能训练是保证攀爬训练、成功参赛、预防伤病的基石,其对速度攀岩运动员更为关键。本研究主要采用文献资料法和专家访谈法,对浙江省攀岩队备战第29届全国攀岩锦标赛的赛前体能训练进行研究。

关键词：攀岩赛前训练体能训练

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田径运动速度力量类项群体能训练策略探讨

体育世界 2024年第6期 121-123页

作者：胡倩三明市少年儿童业余体育学校

研究基于田径运动训练视角，以速度力量类项群体能训练作为研究方向，以增强运动员体能为核心目标，融合体能与专项训练，打造联合训练模式；基于田径运动技术动作，设计组合练习模式；从调配体能训练质量与强度着手，尝试提升运动员运... 详细信息

研究基于田径运动训练视角，以速度力量类项群体能训练作为研究方向，以增强运动员体能为核心目标，融合体能与专项训练，打造联合训练模式；基于田径运动技术动作，设计组合练习模式；从调配体能训练质量与强度着手，尝试提升运动员运动水平。同时，制定控制训练时间和强度相关策略，希望能够为增强田径运动训练效果提供支持。

关键词：田径运动速度力量类项群体能训练策略

浙江省攀岩队备战全国攀岩锦标赛赛前体能训练安排特征分析

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新体育 2024年第16期 13-16页

作者：钟齐鑫钟林财宁波市第二少年儿童业余体育学校

攀岩的赛前训练对运动员竞技状态的调整、在比赛中发挥正常的竞技实力有着重要作用，而体能训练是保证攀爬训练、成功参赛、预防伤病的基石，其对速度攀岩运动员更为关键。本研究主要采用文献资料法和专家访谈法，对浙江省攀岩队备战第2... 详细信息

攀岩的赛前训练对运动员竞技状态的调整、在比赛中发挥正常的竞技实力有着重要作用，而体能训练是保证攀爬训练、成功参赛、预防伤病的基石，其对速度攀岩运动员更为关键。本研究主要采用文献资料法和专家访谈法，对浙江省攀岩队备战第29届全国攀岩锦标赛的赛前体能训练进行研究。

关键词：攀岩赛前训练体能训练

女子举重运动员赛前训练计划研究——以薛雨欣2022年全国女子举重锦标赛为例

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冰雪体育创新研究 2024年第1期 167-169页

作者：谢栋梁福清市少年儿童业余体育学校福建福清350300

该文通过访谈法、文献资料法、数理统计法等研究方法,以2022年全国女子举重锦标赛暨全国女子冠军赛铜牌获得者薛雨欣的赛前训练计划为对象进行分析研究,得出以下结论:赛前训练计划内容以超量恢复为基础,围绕举重技术动作与专项体能进行... 详细信息

该文通过访谈法、文献资料法、数理统计法等研究方法,以2022年全国女子举重锦标赛暨全国女子冠军赛铜牌获得者薛雨欣的赛前训练计划为对象进行分析研究,得出以下结论:赛前训练计划内容以超量恢复为基础,围绕举重技术动作与专项体能进行训练是赛前训练计划的核心。赛前训练计划的目的是提升运动员竞技状态与比赛中使运动员肌体达到超量恢复。

关键词：赛前训练计划锦标赛举重女举重运动员

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新时代青少年铅球快速力量训练方法研究

体育风尚 2024年第8期 98-100页

作者：陈世华福建省晋江市少年儿童业余体育学校

我国各项运动在发展过程中,铅球发展历史较长,切在我国运动方面得到了众多的关注与重视。通过铅球的不断引进,其发展优势显著。对于铅球类的各项活动,我国也在积极开展,在该种方式下不断提升铅球技术水平,我国整体水平得到显著的加强。... 详细信息

我国各项运动在发展过程中,铅球发展历史较长,切在我国运动方面得到了众多的关注与重视。通过铅球的不断引进,其发展优势显著。对于铅球类的各项活动,我国也在积极开展,在该种方式下不断提升铅球技术水平,我国整体水平得到显著的加强。青少年作为我国重要人群,为了提高青少年身体素质,铅球运动是检查青少年体育达标的重要内容,铅球的训练以及发展能够更好的提升青少年四肢、肌肉的良好锻炼,特别是在新时代下,更加注重青少年的身体素质、力量素质以及速度素质,对于青少年身体的发展至关重要,能够提高其身体灵活性,为我国培养更多坚强意志力的青少年。基于此,本文针对新时代青少年铅球快速力量训练方法进行深入性的分析与探究。

关键词：新时代青少年铅球快速力量训练方法

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排球基本技术训练对运动员技能提升的影响

当代体育科技 2024年第26期14卷 24-26页

作者：邓小荣漳州市重点少年儿童业余体育学校福建漳州363000

排球这一团队运动的基本技术掌握对运动员技能的提高非常重要。该文详细描述了排球运动中的传球、发球、扣球、拦网和垫球等核心技巧,并深入探索了这些技巧训练对运动员技能提升的影响,包括提高技术动作的精准度与熟练度、增强身体协调... 详细信息

排球这一团队运动的基本技术掌握对运动员技能的提高非常重要。该文详细描述了排球运动中的传球、发球、扣球、拦网和垫球等核心技巧,并深入探索了这些技巧训练对运动员技能提升的影响,包括提高技术动作的精准度与熟练度、增强身体协调性与反应能力、提高战术理解与执行能力等。同时,提出了促进运动员技能发展的途径与策略。

关键词：排球技术技能提升训练计划心理训练专项训练

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新课标背景下初中英语阅读教学多元化教学评价策略研究

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教师 2024年第1期 69-71页

作者：林菲福州市重点少年儿童业余体育学校福建福州350007

在《义务教育英语课程标准(2022年版)》背景下的初中英语阅读教学中,评价主体和内容逐渐丰富。学生能进行自我评价和互相评价;教师点评学生阅读过程时,既关注学生对文本的理解程度,也重视学生的核心素养发展。基于此,文章从相关概念入手... 详细信息

在《义务教育英语课程标准(2022年版)》背景下的初中英语阅读教学中,评价主体和内容逐渐丰富。学生能进行自我评价和互相评价;教师点评学生阅读过程时,既关注学生对文本的理解程度,也重视学生的核心素养发展。基于此,文章从相关概念入手,分析多元化教学评价在初中英语教学中的应用意义,研究教学评价中有待改善的地方,深入探索多元化教学评价策略,以期为教师的阅读教学评价设计提供参考,助力学生的核心素养发展。

关键词：初中英语阅读多元化教学评价

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青少年竞技体操项目创新训练模式的探索

拳击与格斗 2024年第13期 121-123页

作者：陈进江玉溪市少年儿童体育学校

随着体育运动训练竞技化、科学化的不断推进，探索可操作性强、有效的训练模式，符合新时期青少年竞技体操项目持续发展的实际，也顺应了青少年竞技体操项目的发展趋势，更成为青少年获取优异成绩的关键。由此，开展青少年竞技体操项目... 详细信息

随着体育运动训练竞技化、科学化的不断推进，探索可操作性强、有效的训练模式，符合新时期青少年竞技体操项目持续发展的实际，也顺应了青少年竞技体操项目的发展趋势，更成为青少年获取优异成绩的关键。由此，开展青少年竞技体操项目的训练，需要结合项目特点和青少年实际探索创新训练模式，以科学合理的训练模式来提高训练效果，是有效提高青少年体操运动水平的重要举措，对其进行探索和分析具有积极的现实意义。

关键词：青少年竞技体操训练模式创新发展

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专项体能练习在青少年田径铅球教学中的运用

中国科技期刊数据库科研 2024年第6期 0108-0111页

作者：高杰张家口市重点少年儿童业余体育学校河北张家口075000

体能练习是运动的基础,青少年时期是运动量最大的时期,体能训练是必不可少的。专项体能练习针对性更强,不同的体育运动有不同的专项体能训练。田径铅球在教学中的受重视程度不高,导致青少年对田径铅球动作要领掌握不到位。田径铅球除了... 详细信息

体能练习是运动的基础,青少年时期是运动量最大的时期,体能训练是必不可少的。专项体能练习针对性更强,不同的体育运动有不同的专项体能训练。田径铅球在教学中的受重视程度不高,导致青少年对田径铅球动作要领掌握不到位。田径铅球除了作为体育赛事重要项目之一,还能促进青少年身体健康发展,对青少年的体能有特殊要求。本文通过探讨田径铅球教学中的问题以及田径铅球需要对应的专项体能训练,为青少年选拔田径铅球选手奠定基础。

关键词：专项体能训练青少年田径铅球教学