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优秀男子体操全能运动员阶段性体能训练计划设计研究——以肖若腾为例

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当代体育科技 2024年第11期14卷 36-39页

作者：陈刚北京市先农坛体育运动技术学校北京100050

该文旨在阐述男子体操全能项目体能训练设计的原则、目标和方法,为优秀男子体操全能运动员体能训练计划设计提供参考。采用文献资料法、实践设计法等方法,综合分析肖若腾在2023年全国体操锦标赛后至第19届杭州亚运会期间阶段性体能训练... 详细信息

该文旨在阐述男子体操全能项目体能训练设计的原则、目标和方法,为优秀男子体操全能运动员体能训练计划设计提供参考。采用文献资料法、实践设计法等方法,综合分析肖若腾在2023年全国体操锦标赛后至第19届杭州亚运会期间阶段性体能训练设计方案的逻辑,通过任务分析、训练目标确立、练习内容选择,最终完成训练方案设计。研究发现,男子体操全能项目是一项动作难度高、时间跨度长、对能量供给和能量平衡要求高的运动,不仅要求运动员具备卓越的技术水平和稳定的心理状态,还要求运动员具备高水平的体能储备。备战期间,体能训练可分为赛外、赛前、比赛3个训练阶段,需制定具有代表性的阶段性体能训练方案,以帮助运动员提高身体素质、专项运动表现和竞技实力。

关键词：男子体操全能运动员体能训练计划阶段性

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足球体能训练与技战术的关系探讨

文体用品与科技 2022年第10期6卷 114-116页

作者：王红北京市先农坛体育运动技术学校北京100025

从足球运动员的自身条件来看,中国足球现阶段的发展对于体能的训练与技战术训练的相互关系不能在足球运动员日常的训练中形成更加合理的搭配与协调,并且球员自身在认知上也存在有极大的差距。部分球员认为体能是关键,用体能弥补技战术... 详细信息

从足球运动员的自身条件来看,中国足球现阶段的发展对于体能的训练与技战术训练的相互关系不能在足球运动员日常的训练中形成更加合理的搭配与协调,并且球员自身在认知上也存在有极大的差距。部分球员认为体能是关键,用体能弥补技战术的不足,还有部分球员认为技战术是核心,要用技战术来克服体能的缺陷。殊不知,两种看法并没有看到足球两大基本元素的相互协调效应。随着技战术在现代足球发展中的不断革新完善,对于运动员体能训练的要求已经成为较好贯彻与执行足球技战术的基础,并形成攻守平衡性的战术体系。因此,对于两者在足球训练中的地位和作用,球员要从自身情况出发,在教练帮助下,加强思想认知与行动实践,做好足球体能训练与技战术的相互协调与搭配,为自身综合素质能力水平的提高、中国足球未来良好的发展前景奠定重要基础。

关键词：足球体能训练足球运动员

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高校足球训练中存在的问题及对策

文体用品与科技 2022年第12期6卷 130-132页

作者：王红北京市先农坛体育运动技术学校北京100025

高校足球运动的发展对中国足球未来发展规划与建设具有越来越大的影响意义,不仅成为职业足球运动员人才输入的渠道,也是中国足球未来高水平发展的重要基础。依据我国目前高校足球运动的发展情况,需要清楚地认识、分析高校足球训练中的问... 详细信息

高校足球运动的发展对中国足球未来发展规划与建设具有越来越大的影响意义,不仅成为职业足球运动员人才输入的渠道,也是中国足球未来高水平发展的重要基础。依据我国目前高校足球运动的发展情况,需要清楚地认识、分析高校足球训练中的问题,并做好积极的应对策略,助力中国足球水平的不断腾飞,为人才培养奠定重要基础。

关键词：高校足球运动足球训练对策

2020/2021赛季英超联赛主场劣势分析

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新体育 2022年第12期 33-36页

作者：于允徐伟强北京市先农坛体育运动技术学校武汉体育学院

以2020/2021赛季英超联赛380场比赛为研究对象，使用数据统计对比，探究英超联赛出现主场劣势现象的原因。结果显示：(1)2020/2021赛季英超联赛20支队伍中有11支队伍的HA%低于50%，出现主场劣势；(2)球队联赛积分与HA%呈负相关；(3)裁... 详细信息

以2020/2021赛季英超联赛380场比赛为研究对象，使用数据统计对比，探究英超联赛出现主场劣势现象的原因。结果显示：(1)2020/2021赛季英超联赛20支队伍中有11支队伍的HA%低于50%，出现主场劣势；(2)球队联赛积分与HA%呈负相关；(3)裁判偏向对比没有显著差异，并且有16支队伍的主场犯规数高于客场，8支队伍的主场黄牌数高于客场，裁判偏向客队的情况增多；(4)控球率、进球数的主客场差异不显著，但是有7支队伍的客场进球https：//***/newpic/36353464.html数高于主场，不过控球率仍旧保持着微弱的主场优势；(5)研究认为，缺少现场观众是影响裁判偏向与运动员心理状态的重要原因，而裁判偏向客队与运动员心理状态会影响主场球队的技战术表现，从而导致出现主场劣势。

关键词：英超主场劣势足球比赛

整合性神经肌肉训练对6岁学龄儿童基本动作技能及认知能力的影响

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整合性神经肌肉训练对6岁学龄儿童基本动作技能及认知能力的影响

北京市优秀运动员中过敏性疾病的流行情况、治疗现状和相关影响因素

第十三届全国体育科学大会

作者：秦晋魏宏文田中先农坛体育运动技术学校北京体育大学

研究目的:由于儿童青少年身体健康不断地下降,肥胖超重的儿童青少年数量逐年增加,高血压、高血脂、心脏的一些疾病患者的年龄趋于年轻化,儿童青少年体质健康问题应该引起我们的重视。儿童青少年的身体素质展现出一个国家未来的发展前景...

研究目的:由于儿童青少年身体健康不断地下降,肥胖超重的儿童青少年数量逐年增加,高血压、高血脂、心脏的一些疾病患者的年龄趋于年轻化,儿童青少年体质健康问题应该引起我们的重视。儿童青少年的身体素质展现出一个国家未来的发展前景。随着新政策:《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》、《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》提出,给学生们减轻课业压力。三胎政策的开放,儿童的数量在未来的十几年都会呈一个上升的趋势。家长们的观念也在随之改变,在注重孩子的学习成绩的同时,更加关注孩子的身体健康情况,希望孩子能够成为健康并且全面发展的人才。本研究想要通过实验的方法,根据6岁学龄儿童的实际情况和现状设计一套简单高效并且有效改善儿童动作技能的体能训练方案。通过体能训练提高儿童学龄时期的基础动作及技能、认知能力。帮助学龄儿童更好的完成从家中骄子到学生角色之间的转变。在上学之后更容易通过运动交朋友,具有一定的抗压能力,有良好的心理素质迎接新的学习环境和生活,更快速地适应校园生活。对6岁儿童进行为期8周的整合性神经肌肉训练(Integrative Neuromuscular Training,INT),训练前后分别进行粗大动作发展测试(Test of Gross Motor Development Third Edition,TGMD-3)、斯特鲁普测试(Stroop Test,ST)。通过TGMD-3中的身体移动技能得分、物体操控技能得分、TGMD-3总分,和ST中的反应时和准确率各项指标的变化,分析INT对6岁儿童基本动作技能和认知功能的影响。研究方法:前期通过在"中国知网"、"EBSCO系列数据库"、"Web Of Science"搜索"整合性神经肌肉训练"、"儿童认知能力"、"Integrative Neuromuscular Training""Children"、"Fundamental Motor Skills"、"cognitive ability"等搜集到许多相关的查文献资料,中文文献、英文文献等。通过对这些资料的整理和分析,为本研究提供了理论依据。查阅文献资料制定训练计划和实验内容。所有数据使用EXCEL 2020进行记录,用SPSS 26进行数据处理。采用重复测量方差分析。以"平均数±标准差"表示测试结果,服从方差齐性的数据(p>0.05),采用"重复测量方差分析"。如果方差不齐,用两个相关样本的非参数检验威尔科尔森(Wilcoxon Signed)。对实验组的儿童动作技能、认知能力进行变化,从统计学角度分析(p值),专业性角度(Effect Size,ES)进行分析。显著性水平取0.05。以北京市某小学一年级四个班共80名儿童为受试者,随机分为对照和实验组。实验组和对照组每周有5次体育课,其中,对照组是5次常规体育课,实验组是3次常规体育课和2次INT,共计8周。实验前后分别进行TGMD-3测试和斯特鲁普测试,观察基本动作技能和认知功能的变化。研究结果:(1)人体健康指标:对照组干预前后身高变化无显著性差异(p>0.05,ES=0.04),实验组干预前后身高变化无显著性差异(p>0.05,ES=0.02);对照组干预前后体重无显著差异(p>0.05,ES=0.01),实验组干预前后体重无显著差异(p>0.05,ES=0.01);对照组BMI前后无显著差异(p>0.05,ES=0.02),实验组BMI显著增加(p体育课程中有足球练习,所以对照组的物体控制能力得分也会有部分的提高。实验组的粗大运动技能测试中许多动作并未进行专门的训练,却得到了一定的提高。对照组移动技能得分(p0.05,ES=0.01),实验组经INT后有显著提高(p0.05,ES=0.01)和实验组(p>0.05,ES=0.01)均无显著差异。实验后,实验组的准确率显著高于对照组(p<0.01,ES=0.38)。研究结论:(1)8周的整合性神经肌肉训练能够显著提高6岁儿童的基本动作技能和认知能力,具体表

关键词：

来源： cnki会议评论

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中国运动医学杂志 2022年第2期41卷 83-88页

作者：王飞朱敬先姜剑宋扬李璟王健全北京大学第三医院运动医学科北京100191 北京大学第三医院呼吸与危重医学科北京100191 北京市先农坛体育运动技术学校北京市先农坛体育场门诊部北京100050 北京市木樨园体育运动技术学校(北京市排球管理中心) 北京100079 国家体育总局运动医学研究所北京100029

目的:探讨北京队优秀运动员过敏性疾病的患病率和治疗现状,以及相关的影响因素和合并呼吸系统感染情况,为进一步合理化运动员的综合健康管理提供依据。方法:对259名北京队现役优秀运动员进行调查,运动项目涉及排球、手球、水中项目(包... 详细信息

目的:探讨北京队优秀运动员过敏性疾病的患病率和治疗现状,以及相关的影响因素和合并呼吸系统感染情况,为进一步合理化运动员的综合健康管理提供依据。方法:对259名北京队现役优秀运动员进行调查,运动项目涉及排球、手球、水中项目(包括花样游泳、跳水、游泳)、摔跤、橄榄球、足球和乒乓球。收集运动员的基本信息,采用运动员过敏调查问卷(AQUA)筛查运动员过敏性疾病的患病率、治疗情况、合并呼吸道感染的情况,对相关影响因素进行分析,AQUA评分≥5分被认为可能存在过敏性疾病。结果:调查发现存在过敏性疾病的运动员111人,占总人数的42.9%。在已经明确诊断的过敏性疾病中,过敏性鼻炎患病率最高(19.4%),其次是湿疹和荨麻疹(5.35%),支气管哮喘相对较低(1.34%)。患过敏性疾病的运动员占比在足球中最高(61.3%),其次是摔跤(52.2%),橄榄球中最低(29.4%),差异具有统计学意义(P=0.044)。多因素回归分析结果显示,年龄和运动项目是影响过敏性疾病发生的独立危险因素。大于等于16岁的运动员过敏发生的风险是小于16岁的运动员的2.16倍(OR=2.16,95%CI 1.25~3.77,P=0.006);不同类型的运动项目,运动员发生过敏的风险有差异,相较于橄榄球,足球运动员发生过敏的风险高1.74倍(OR=2.74,95%CI 1.33~5.66,P=0.007)。存在过敏性疾病的运动员中仅有20人(18.0%)曾使用过抗过敏药物治疗。结论:北京队优秀运动员中过敏性疾病的患病率较高,诊断和控制率偏低。年龄和运动项目是影响过敏性疾病患病风险的独立危险因素。有必要加强对运动员的医务监督,从而改善运动员健康状况,提高训练效率。

关键词：运动员过敏患病率

肖若腾备战2017年世界体操锦标赛准备期体能训练设计思路

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文体用品与科技 2019年第14期3卷 223-224页

作者：陈刚北京市先农坛体育运动技术学校

北京体操队运动员肖若腾在2017年世界体操锦标赛中获得全能冠军,其准备期的体能训练对于全年度竞赛,以及在世锦赛期间表现最佳竞技状态起到了至关重要的作用。本研究采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,将肖若腾准备期体能训... 详细信息

北京体操队运动员肖若腾在2017年世界体操锦标赛中获得全能冠军,其准备期的体能训练对于全年度竞赛,以及在世锦赛期间表现最佳竞技状态起到了至关重要的作用。本研究采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,将肖若腾准备期体能训练设计的思路与特点进行剖析,旨在为体操全能运动员及教练员的体能训练提供具有实践应用价值的训练思路和训练方法。通过研究认为:肖若腾在大赛前准备期的体能训练精准抓住了两个宏观的方向:第一,对6个项目共性特征的把握。根据这些共性的竞技能力需要进行体能训练设计;第二,6个项目各有不同的技术特点和竞技需要,在针对个性化的项目特征进行体能训练设计时,充分结合了肖若腾个人优、劣势项目及个人技术特点,包括与当前训练的主要问题充分结合进行体能训练手段的设计。必须注意的是,这些设计的基本前提是对体操专项特征长期积淀形成的深刻认知。

关键词：全能项目体能训练项目特征训练设计

男子优秀三级跳远运动员训练整体安排特征研究

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运动 2018年第3期 28-29,49页

作者：张娜嘉北京市先农坛体育运动技术学校北京110000

通过中国国家图书馆、首都博物馆、北京体育大学图书馆、中国期刊网以及互联网检索和收集与三级跳远技术现状及发展相关的国内外文献资料百余篇；查阅国内外三级跳远相关书籍10余部，了解了有关三级跳远的现状和趋势，为本论文的设计提... 详细信息

通过中国国家图书馆、首都博物馆、北京体育大学图书馆、中国期刊网以及互联网检索和收集与三级跳远技术现状及发展相关的国内外文献资料百余篇；查阅国内外三级跳远相关书籍10余部，了解了有关三级跳远的现状和趋势，为本论文的设计提供了理论依据。

关键词：三级跳远技术运动员训练中国国家图书馆男子首都博物馆大学图书馆中国期刊网文献资料

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浅谈体育教育中学生的合作意识及其培养

文体用品与科技 2017年第12期1卷 135-136页

作者：刘恒北京市先农坛体育运动技术学校

合作意识已经成为当今社会人才需要具备的关键因素之一。教育的主要目的，就是为了培养对整个社会环境有用的人才。而对于一个人成长的环境来说，氛围的影响和教育选择的方向非常重要。在体育教育当中，培养学生们在学习过程中的团队合... 详细信息

合作意识已经成为当今社会人才需要具备的关键因素之一。教育的主要目的，就是为了培养对整个社会环境有用的人才。而对于一个人成长的环境来说，氛围的影响和教育选择的方向非常重要。在体育教育当中，培养学生们在学习过程中的团队合作意识非常重要。本文从创建合作教学氛围以及培养方向和原则几个方面。就体育教育当中学生合作意识的培养塑造进行了详细的探讨。

关键词：体育教育合作意识培养