检索结果-南通市图书馆

天津体育学院学报 2019年第5期34卷 404-410页

作者：陈洁星周丽云温宇红杨阳孙通曹阳甘子怡北京体育大学北京 100084 福建师范大学体育科学学院福建福州 350117 福建省体育科学研究所福建福州 350003 福建医科大学体育教研部福建福州 350122 福建中医药大学体育部福建福州 350122

目的:研究TRX悬吊练习对竞技游泳运动员的躯干核心区4个主要肌群的aemg激活强度,旨在为游泳运动员科学地进行TRX练习提供一定的参考依据。方法:选择18名男子一级和二级游泳运动员为受试对象,运用Mega6000表面肌电测试系统,对受试者在23... 详细信息

目的:研究TRX悬吊练习对竞技游泳运动员的躯干核心区4个主要肌群的aemg激活强度,旨在为游泳运动员科学地进行TRX练习提供一定的参考依据。方法:选择18名男子一级和二级游泳运动员为受试对象,运用Mega6000表面肌电测试系统,对受试者在23种TRX练习中的腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌和多裂肌4个肌群进行表面肌电测试,计算受试肌群的肌电振幅平均值(A EMG)。通过聚类,将23种TRX练习分为4类,然后在平面直角坐标图上绘制TRX练习中各肌群的AEMG值图形,并计算图形面积。结果:第1类和第3类TRX练习同属于以竖脊肌和多裂肌发力为主的练习,且第1类TRX练习对躯干区肌群的刺激强度高于第3类;第2类和第4类TRX练习同属于以腹外斜肌和腹直肌发力为主的练习,且第4类练习对躯干区肌群的刺激强度高于第2类。结论:23种TRX练习对躯干核心区4个肌群的AEMG值范围为腹直肌1%~82%,腹外斜肌1%~69%左右,竖脊肌3%~55%左右,多裂肌2%~52%。TRX练习对腹部肌群的刺激强度值包括低、中、高水平,对背部肌群的刺激强度值处在中、低水平;计算坐标图面积能够清晰直观地表示出TRX各动作对躯干区肌群的刺激程度;无固定支撑以及与游泳专项训练联系的紧密性是TRX练习应用于游泳训练的重要特征;教练员和运动员应遵循运动训练原则将TRX练习应用于游泳专项训练中。

关键词： TRX 游泳运动员躯干肌群 AEMG值

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动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区肌群aemg激活程度的影响

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体育科学 2012年第10期32卷 56-63页

作者：陈洁星梅雪雄福建师范大学体育科学学院福建福州350108

目的:研究动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区4个主要肌群的刺激强度,旨在为游泳运动员的瑞士球练习提供一定的参考依据。方法:选择10名男子一级游泳运动员为受试对象。利用BIOPAC-MP150多导生理仪,对受试者在24种动态瑞士球练习中... 详细信息

目的:研究动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区4个主要肌群的刺激强度,旨在为游泳运动员的瑞士球练习提供一定的参考依据。方法:选择10名男子一级游泳运动员为受试对象。利用BIOPAC-MP150多导生理仪,对受试者在24种动态瑞士球练习中的腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌和多裂肌这4个肌群进行表面肌电测试,计算各受试肌群的AEMG值。通过聚类将24种瑞士球练习分为4类,在平面直角坐标图上绘制各类瑞士球练习中各肌群的AEMG值图形并计算图形面积。结果:第1类是以腹外斜肌和竖脊肌为主导发力的练习;第2类是以竖脊肌主导发力的练习;第3类是以腹直肌和腹外斜肌为主导发力的练习;第4类是以竖脊肌和多裂肌为主导发力的练习。结论:24种瑞士球练习对躯干核心区4个肌群的AEMG值分别都在10%～50%左右,均属于中、低负荷强度的练习;运用坐标图面积计算法可以计算出瑞士球动作对躯干肌群的总刺激强度,能够简单并直观地表现出各动作对躯干肌群的刺激情况;与水中技术动作联系的紧密性以及无固定支撑是瑞士球练习应用于游泳运动的核心特征,运动员与教练员可以遵从训练原则,通过多种手段将瑞士球练习合理应用于游泳专项训练中。

关键词：游泳运动员瑞士球躯干肌群 AEMG值

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动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区肌群aemg激活程度的影响

动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区肌群AEMG激活程度的影响

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作者：陈洁星福建师范大学

学位级别：硕士

研究动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区四个主要肌群的刺激强度,旨在为游泳运动员的瑞士球练习提供一定的参考依据。选择10名男子一级游泳运动员为受试对象。利用BIOPAC—MP150多导生理仪,对受试者在24种动态瑞士球练习中的腹直肌... 详细信息

研究动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区四个主要肌群的刺激强度,旨在为游泳运动员的瑞士球练习提供一定的参考依据。选择10名男子一级游泳运动员为受试对象。利用BIOPAC—MP150多导生理仪,对受试者在24种动态瑞士球练习中的腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌和多裂肌这四个肌群进行表面肌电测试,计算各受试肌群的AEMG值。通过聚类将24种瑞士球练习分为四类,在平面直角坐标系上绘制各类瑞士球练习中各肌群的AEMG值图形并计算图形面积。结果表明：第一类是以腹外斜肌和竖脊肌为主导发力的练习;第二类是以竖脊肌主导发力的练习;第三类是以腹直肌和腹外斜肌为主导发力的练习：第四类是以竖脊肌和多裂肌为主导发力的练习。从结果可知,24种瑞士球练习对躯干核心区四个肌群的AEMG值分别都在10%～50%左右,均属于中、低负荷强度的练习;运用坐标图面积计算法可以计算出瑞士球动作对躯干肌群的总刺激强度,能够简单并直观地表现出各动作对躯干肌群的刺激情况;与水中技术动作联系的紧密性以及无固定支撑是瑞士球练习应用于游泳运动的核心特征,运动员与教练员可以遵从训练原则,通过多种手段将瑞士球练习合理应用于游泳专项训练中。

关键词：游泳运动员瑞士球练习躯干肌群 AEMG值

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