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依托“5G”技术破解教师“高原现象”

课程教材教学研究（教育研究） 2022年第7期 55-58页

作者：郝大伟甘肃省张掖市民乐县第一中学

“高原现象”是指职业阶梯向上移动发展的可能性变得很小的情况,就教师而言,是指教学技能的提高放缓甚至下降,职业水平将会在垂直层级上停顿。专业发展停滞、进取心泯灭、职业阶梯向上移动变小、素养提升缓慢甚至倒退、一眼能够看到职... 详细信息

“高原现象”是指职业阶梯向上移动发展的可能性变得很小的情况,就教师而言,是指教学技能的提高放缓甚至下降,职业水平将会在垂直层级上停顿。专业发展停滞、进取心泯灭、职业阶梯向上移动变小、素养提升缓慢甚至倒退、一眼能够看到职业尽头的现象,已经成为入职三五年部分教师的常态,这正是教师高原现象的典型特征。对新技术(包括“5G”技术)的怯阵,导致教师的职业倦怠情绪一再蔓延;对课堂的守旧,导致教师的职业原动力不断减弱;对课改的无动于衷,致使教师陷入不求上进且毫无建树的困境。

关键词：不求上进高原现象教学技能倦怠情绪课改职业阶梯进取心素养提升

职业技能竞赛选手备赛“高原现象”应对策略研究

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中国培训 2023年第11期 50-52页

作者：林洁成都市技师学院(成都工贸职业技术学院)

通过梳理引发职业技能竞赛选手在备赛中产生“高原现象”的三大因素，并判明高原现象产生的原因的基础上，从调整学习方法和策略、增强意志力和自信心、适当放松和调节情绪、寻求专业指导和帮助等四个方面提出了具体应对备赛“高原现象... 详细信息

通过梳理引发职业技能竞赛选手在备赛中产生“高原现象”的三大因素，并判明高原现象产生的原因的基础上，从调整学习方法和策略、增强意志力和自信心、适当放松和调节情绪、寻求专业指导和帮助等四个方面提出了具体应对备赛“高原现象”的方法。

关键词：职业技能竞赛选手备赛高原现象

巧用“变”招觅奇效——啦啦操训练中“高原现象”的应对策略举隅

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体育视野 2022年第17期 128-130页

作者：张盼铖杨国威无锡市第三高级中学

新课标强调,体育教学要突出教学内容的选择性,注重教学评价的多样性,使课程有利于激发学生的运动兴趣,促进学生身体、心理和社会适应能力的发展。随着“一校一球一操”政策的提出与推广,啦啦操运动在全国范围内得到了快速发展,成为广受... 详细信息

新课标强调,体育教学要突出教学内容的选择性,注重教学评价的多样性,使课程有利于激发学生的运动兴趣,促进学生身体、心理和社会适应能力的发展。随着“一校一球一操”政策的提出与推广,啦啦操运动在全国范围内得到了快速发展,成为广受高中学生喜爱的一项运动。然而,在训练的中后期,学生往往容易出现“高原现象”。对此,文章提出,通过变化的方式来调节学生的训练状态十分必要,具体应做到:变换训练思维,以变求乐;变换训练方式,以变求新;变换休息方式,以变求进;变换注意力调节方式,以变求准;变换评价视角,以变求精。

关键词：啦啦操训练高原现象

女性写作何以出现高原现象——以“新女性写作”为考察中心

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许昌学院学报 2023年第3期42卷 27-33页

作者：许永宁张丽湖南师范大学文学院湖南长沙410081

曾经名噪一时的女性写作正趋向一种边缘化停滞状态,出现了高原现象。《十月》杂志联合学者、作者形成三者合力,共同推动一种新的女性写作,试图提取当代女性在社会关系中表征出的女性境遇与女性力量,客观推动女性写作走出高原。而这场被... 详细信息

曾经名噪一时的女性写作正趋向一种边缘化停滞状态,出现了高原现象。《十月》杂志联合学者、作者形成三者合力,共同推动一种新的女性写作,试图提取当代女性在社会关系中表征出的女性境遇与女性力量,客观推动女性写作走出高原。而这场被动性文学实践的结果反而为女性写作的高原现象暗指了缘由:内部的跨性别写作追求与外在力量的规训使众多女性作家先后转型,实现由“启蒙”到“守望”的姿态调整;女性写作本身含混不明的边界使其在拒绝将“个人化写作”作为代名词的同时,又有主动贴上“社会性”与“非虚构写作”标签的嫌疑;由“被推动”至“被引导”,女性写作始终限定在一种圈子里,以一股有限的力量进行一场独语。

关键词： “新女性写作” 女性写作高原现象

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走出学习中的“高原现象”

初中生必读 2023年第9期 19-20页

作者：陈玉融合肥师范学院

乐乐姐姐:我是一个初三的男生。我刚刚升入初中的时候,老师夸我学习很努力,是一个逻辑清晰、记忆力很好的学生。我也觉得自己的学习效率很高,并且每次考试都有进步。可是现在,我每天的状态都是浑浑噩噩的,老师们讲过的知识点很多都记不... 详细信息

乐乐姐姐:我是一个初三的男生。我刚刚升入初中的时候,老师夸我学习很努力,是一个逻辑清晰、记忆力很好的学生。我也觉得自己的学习效率很高,并且每次考试都有进步。可是现在,我每天的状态都是浑浑噩噩的,老师们讲过的知识点很多都记不住,考试的名次也是原地踏步,甚至有所下降。尤其令人担心的是,我发现我以前记住的知识要用到的时候却经常想不起来。我现在身心疲惫.

关键词：高原现象老师记忆力学习效率身心疲惫考试知识点初三

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对大提琴学习中“高原现象”的探讨

中央音乐学院学报 1992年第4期 18-23页

作者：黄海昌

“高原现象”作为心理学的一个范畴,是指在人们的某种技能形成过程中,由于心理、生理和方法等方面的原因而出现的学习停顿不前的现象。“高原”一词在学习过程中,可以理解为“障碍”。心理学的实验告诉我们“高原现象”常常出现在某种... 详细信息

“高原现象”作为心理学的一个范畴,是指在人们的某种技能形成过程中,由于心理、生理和方法等方面的原因而出现的学习停顿不前的现象。“高原”一词在学习过程中,可以理解为“障碍”。心理学的实验告诉我们“高原现象”常常出现在某种技能的形成过程中。

关键词：文化素养高原现象戏剧性音乐作品表演主体二十世纪二度创作大提琴形成过程演奏技能

浅析技能竞赛选手在备赛中的“高原现象”——以汽车营销赛项为例

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汽车维护与修理 2023年第10期 77-78页

作者：余浩铭杨洋东莞市汽车技术学校东莞市机电工程学校

1技能竞赛中的“高原现象”“高原现象”是教育心理学中的一个概念,指在学习过程中出现的暂时停顿或下降的现象。例如在技能竞赛备赛过程中的某一阶段,选手出现了停滞甚至倒退的现象,在日常训练中表现出挫折感、失败感、烦躁感等一系列... 详细信息

1技能竞赛中的“高原现象”“高原现象”是教育心理学中的一个概念,指在学习过程中出现的暂时停顿或下降的现象。例如在技能竞赛备赛过程中的某一阶段,选手出现了停滞甚至倒退的现象,在日常训练中表现出挫折感、失败感、烦躁感等一系列心理问题,具体表现为精神不振、学习效率低下、自我怀疑与否定等,这就称之为“技能竞赛选手在备赛中的高原现象”,以下简称为“高原现象”。技能竞赛不同于其他文化考试,不仅要求选手专业知识广泛深入,还要求选手技能须熟练精湛。因此,“高原现象”对技能竞赛选手在备赛中的影响非常大。

关键词：高原现象教育心理学失败感汽车营销技能竞赛日常训练自我怀疑挫折感

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高原现象在外语学习中的成因及对策初探

外国语文 2011年第S1期27卷 162-164页

作者：张伟四川工程职业技术学院外语系四川德阳618000

外语学习中的高原现象在外语学习的过程中普通存在,它对外语学习者的负面影响表现在行为和心理两个方面。两方面相互作用,导致学习成绩停滞不前。为使外语学习真正取得成效,必须从外语学习本质和过程中去寻找这一现象的内在原因,从而得... 详细信息

外语学习中的高原现象在外语学习的过程中普通存在,它对外语学习者的负面影响表现在行为和心理两个方面。两方面相互作用,导致学习成绩停滞不前。为使外语学习真正取得成效,必须从外语学习本质和过程中去寻找这一现象的内在原因,从而得到克服外语学习中高原现象的"良方"。

关键词：外语学习高原现象语言知识语言能力

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浅谈书法训练中的高原现象与指导

青少年书法（少年版） 2023年第2期 47-48页

作者：许凤奇山东省滨州学院

一、高原现象的含义众所周知,多数人在到达海拔2700米以上时,会因身体不适应而产生头痛、气短、胸闷、头昏、乏力等自然生理反应,我们称之为高原现象或高原反应。而本文说的高原现象却是教育心理学的一个概念,是指在技能学习训练过程中... 详细信息

一、高原现象的含义众所周知,多数人在到达海拔2700米以上时,会因身体不适应而产生头痛、气短、胸闷、头昏、乏力等自然生理反应,我们称之为高原现象或高原反应。而本文说的高原现象却是教育心理学的一个概念,是指在技能学习训练过程中,一段时期内出现的训练成绩暂时停顿或者下降的现象,又称为高原期。任何技能的形成必须经过一定的练习和训练才能巩固和提高。心理学家布利安和赫特于1897年发现,在技能的训练过程中,训练成绩并非以直线式上升,而是呈曲线提高的。一般来说,训练初期成绩提高快。

关键词：训练成绩教育心理学高原现象高原期高原反应书法训练直线式生理反应