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网球天地 2023年第4期 96-98页

作者：陆安南京工业职业技术大学

网球墙作为网球训练的辅助方法,能提升学生的网球水平。本文分析了网球墙训练法的教学优势以及应用策略,希望对高校网球训练能起到一定的促进作用。

关键词：网球墙网球教学应用策略

高校网球教学中有效利用“网球墙练习”的实验研究 ——以内蒙古师范大学为例

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高校网球教学中有效利用“网球墙练习”的实验研究 ——以内蒙古...

作者：李营内蒙古师范大学

学位级别：硕士

网球运动从1885年传入到中国以来,发展过程一直相对缓慢,也经历了很多艰难时期,但由于近些年我们国家不断探索并总结过去经验,对各项体育运动进行系统改革,群众性体育活动不断受到国家的重视,使得现阶段网球运动在中国的普及程度越来越... 详细信息

网球运动从1885年传入到中国以来,发展过程一直相对缓慢,也经历了很多艰难时期,但由于近些年我们国家不断探索并总结过去经验,对各项体育运动进行系统改革,群众性体育活动不断受到国家的重视,使得现阶段网球运动在中国的普及程度越来越高,各个年龄段竞技水平也正在向着好的方向发展,特别是近些年我国女子网球竞技能力在大满贯比赛中出色表现和取得的可喜成绩,更是吸引了大批爱好者广泛参加此项运动。受到这种影响如今高校大学生们对于网球的热爱也在不断升温中,而且高校体育课程为了顺应网球运动的发展也投入了很多精力,比如有些高校新修建网球场地、开设网球选修课程等,为提高大学生课外生活质量提供了不少帮助。但是现阶段大部分高校还是面临学生选修网球课的人数较多,场地及教师资源有限等问题,导致现有条件远远不能满足学生对于网球学习的需求。而“网球墙练习”由于具有锻炼的便利性、灵活性等特点,特别适合高校教师在教学中所采用。本文以网球墙练习方法为主要研究内容,以内蒙古师范大学网球选修课的初学者为研究对象,从现阶段我国网球教学中“网球墙练习”的应用与发展现状为基础,结合教学实际情况对网球墙练习的有效性进行研究。并总结出符合高校实际情况的网球墙练习方法、作用以及注意事项,目的是为不同技术阶段的网球运动爱好者提供有实践价值的参考,为高校网球教学改革以及网球墙练习方法在高校中的推广与运用提供理论依据。本研究运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实验法,对内蒙古师范大学网球选修课抽取32人为研究对象随机分成两组进行实验研究,通过实验前后身体素质、形态、机能方面测试结果纵向对比和实验后两组测试结果的横向对比以及最后的技术水平测试结果的对比发现:实验组和对照组经过十二周的教学实验后,在身体形态方面:测试指标的纵向与横向对比中均没有显著性差异,表明对于技术初学者来说在短时间且每次运动强度不能达到特定负荷时,练习网球技术并不会在身体形态上有明显变化。在身体素质方面:纵向与横向对比当中,两组在力量素质和速度素质方面的显著性变化并不明显,表明对于网球初学者如果不借助专门的练习器材,只是单纯练习网球技术是不能提高速度素质和力量素质的。柔韧素质方面;由于实验组在实验期间每节课的准备部分涉及到柔韧方面的练习所以前后显著性差异很明显,对照组在实验期间并没有每节课都涉及到柔韧方面练习,所以没有明显提升,表明对于网球初学者只是单纯从事网球技术练习时,并不会在柔韧素质上有显著提升,只有在每次练习的准备活动中或结束部分中有意识的进行柔韧方面的练习才会不断提高柔韧素质。耐力素质与身体机能方面;实验组和对照组并没有明显的显著差异,但是实验期间实验组运用网球墙练习方法时,在每节课的练习过程中每名同学拿一颗球都在面对网球墙反复进行技术练习,而对照组在实验期间运用的多球练习方法,练习时因为多球的数量有限,学生要分组排队进行练习,一框子多球练习中,平均每名学生只能轮换进行有球练习六到八次,还需要用一段时间反复捡球,练习的强度和密度远远不够。由于实验期间受到天气状况以及法定假日影响所以两组在耐力与身体机能方面没有得到显著变化,但如果单纯评价一节课练习密度和强度的话网球墙练习要高于多球练习。技术水平方面:评定准确性指标的正手定位球技术测试中,两组的水平差距并不明显,表明不论是多球练习还是网球墙练习,在提高练习者技术准确性方面效果都很相近。评定技术稳定性与球感指标的两人小场地多回合传接击球测试中,实验组的成绩要远远高于对照组,显著性差异非常大,表明对于技术初学者只要合理的利用网球墙进行辅助性训练,对于提升基本技术的稳定与球感及球性的认识等方面具有很大帮助。

关键词：网球运动网球教学网球墙实验研究

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河南省部分高校“网球墙”教学情况分析

河南省部分高校“网球墙”教学情况分析

作者：柳姗姗郑州大学

学位级别：硕士

自1885年网球运动传入中国以来，逐步被越来越多的人所关注。尤其是近年来我国网球运动员李娜等人在国际比赛中的出色成绩更是吸引了大批的网球爱好者。高校大学生作为国家主流文化的引领者自然也加入了这项体育运动，高校体育课程为了... 详细信息

自1885年网球运动传入中国以来，逐步被越来越多的人所关注。尤其是近年来我国网球运动员李娜等人在国际比赛中的出色成绩更是吸引了大批的网球爱好者。高校大学生作为国家主流文化的引领者自然也加入了这项体育运动，高校体育课程为了顺应这项体育运动的发展也投入了更多的精力。例如有的高校新增网球场地，新开设网球选修课程，为丰富大学生的课外生活提供了不少帮助。但是由于高校学生人数较多，场地及教师资源有限，现有的条件远远不能满足学生对于网球学习的需求。“网球墙”由于其锻炼的便利性以及简单灵活性被越来越多的高校教师在教学中采用，对于河南省这样的人口大省来说，高校学生的数量也较多，研究网球墙在教学中的运用可以在一定程度上帮助学生提高网球技术水平，同时可以缓解学生对网球学习的需求与现有资源短缺的矛盾。本文运用文献资料法，问卷调查法、数理统计法、对比试验法对河南省5所重点高校（郑州大学、河南大学、河南理工大学、河南师范大学、华北水利水院）在网球教学中对网球墙的运用及现状进行调查与研究。通过研究发现：河南省高校网球墙教学资源不足;教师在教学中运用网球墙进行教学的数量较多，但是教授方法不够系统，练习时间较短，学生不能完全掌握;学生对网球墙教学方法练习手段单一，枯燥无味以及同时由于没有很好的掌握其练习方法等导致学生对网球墙练习方法不是特别喜欢;因此，本人查阅相关资料同时根据个人经验对网球墙练习方法进行总结归纳;主要从三个层面上进行总结归纳，即基础教学阶段学生常用的练习方法、技能提高阶段学生常用的练习方法、比赛阶段学生常采用的练习方法，从理论上为教师的教授及学生的学习提供一定的参考。同时，通过实例论证网球墙在教学中的效果;结论：河南省高校网球教学资源不足、网球墙在教学中的练习时间较少、运用效果不够理想，同时高校网球教学中学生掌握的网球墙练习方法较少，这使得高校网球墙教学资源的优势不能很好的发挥出来;建议：1高校领导重视，增设网球墙教学资源;2教学中系统网球墙练习方法，培养学生学习习惯;3优化现有教学资源，效率最大化;4利用团体优势，发挥学生学习的主动性。

关键词：网球墙河南省高校网球教学运用

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“网球墙”的建设与网球教学效果的评价

“网球墙”的建设与网球教学效果的评价

作者：于南得西安体育学院

学位级别：硕士

网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,被誉为贵族运动的网球,从1885年由传教士传入中国,到现在已经历了近百年的时间。如今网球运动已不仅仅流行于贵族中间了,随着我国经济、教育、文化、政治等诸多社会要素的发展,人... 详细信息

网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,被誉为贵族运动的网球,从1885年由传教士传入中国,到现在已经历了近百年的时间。如今网球运动已不仅仅流行于贵族中间了,随着我国经济、教育、文化、政治等诸多社会要素的发展,人们生活水平的大大提高,网球也开始走进大众生活,越来越多的人拿起了网球拍,尤其在大学校园。网球相比乒乓球、羽毛球来说起步较晚,普及程度不高,1992年才列入奥运会竞赛项目,在我国也不属于优势项目。但是近年来,由于女网近年来取得的优异成绩,大大激发了人们对网球的热爱。我国网球运动的发展在竞技水平、普及程度以及科研方面都呈现出快速发展的趋势。本文在写作过程中运用了文献资料法、实验法、专家访谈法、信息研究法、数理统计法等研究方法。通过研究现阶段学校网球教学和场地建设中存在的问题,将网球墙全面引入网球的教学和训练过程中,并且归纳总结了网球墙在教学训练中的作用、具体使用的方法,以及网球墙建设和布局的具体方式和应该注意的事项。希望能对网球教学和训练提供一定的借鉴,为网球场辅助墙的布局以及修建提供一定的参考。本论文通过选取西安建筑科技大学网球选修课的学生为实验对象,将学生分为实验组与对照组。实验组在教学过程中增加利用网球墙进行教学,对照组按常规进行教学练习。通过教学训练总结和前期专家对网球墙的练习方法的归纳,对利用网球墙进行教学训练的模式和方法进行总结,得出以下几点结论： 1、通过实验表明：实验组和对照组在后测中技术掌握情况都有明显的优势,网球墙对于网球教学效果的促进作用显而易见,对运动技术的学习有积极的促进作用。 2、网球墙在教学和训练的各个阶段,不同层次的训练过程中都是很好的辅助练习手段。在网球教学和训练中可根据不同情况,结合网球墙进行练习。 3、通过前期的资料研究发现,我国网球运动虽然起步晚、基础差,但是发展势头良好。高校网球普及程度也在不断提高,开设网球课程的学校也在不断增加,但是在网球场地建设过程中,并没有充分认识到网球墙的重要作用,在教学中对于网球墙的使用也没有足够的重视。 4、在网球墙建设过程中,可以根据实际情况,因地制宜,合理安排网球墙的布局方式。在面层处理上可以根据实际条件,选择水泥砂浆面层、油漆面层或者丙烯酸面层。在网球墙上面必须标有适合教学和技术练习的各种标识。 5、利用网球墙进行网球教学和训练是解决现在高校网球场地缺乏,人多场地少等因素的可行性方略。

关键词：网球墙网球教学效果评价网球墙建设

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网球教学中网球墙训练方法的研究

网球教学中网球墙训练方法的研究

作者：刘经川山东体育学院

学位级别：硕士

本研究以网球教学中网球墙训练方法为研究对象，以山东体育学院网球普修和网球专选学生为调查对象，从目前我国网球教学中网球墙训练方法的应用情况为出发点，结合教学实践和网球教学中存在的不合理现象，对网球墙训练进行研究，并总结... 详细信息

本研究以网球教学中网球墙训练方法为研究对象，以山东体育学院网球普修和网球专选学生为调查对象，从目前我国网球教学中网球墙训练方法的应用情况为出发点，结合教学实践和网球教学中存在的不合理现象，对网球墙训练进行研究，并总结出网球墙训练的教学效果、具体使用方法和注意事项。有望对不同水平学生的教学和训练提供帮助，对网球墙的结构和建造提供参考。通过教学实践和网球教学中存在的不合理的现象进行整理总结，得出以下结论:1、网球教学中网球墙训练对各阶段的技术掌握有积极作用，要根据自身掌握网球技术的情况合理选择训练。2、通过实验得出:实验组和控制组的实验指标，在实验前后比对中差异性显著，进而说明网球墙训练对学生网球技术掌握有积极效果。3、总结了以前的研究结果，我国的网球运动快速发展的势头在最近几年中表现尤为突出，成为参与者的人数越来越多的运动，网球设施不断增加，提高了网球墙的实用价值，但幅度不高，还没有引起足够的重视。4、网球教学中网球墙训练是一种很好的自我检验和提高的途径，能及时的发现和纠正错误动作，避免错误动作的定型。。5、教学中要是充分的利用好网球墙，可有效的缓解场地不足对学生技术掌握的造成的不良影响。

关键词：网球教学网球墙训练方法

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网球墙创新训练方法及手段研究