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中文科技期刊数据库（全文版）医药卫生 2023年第5期 0035-0038页

作者：马滨王家瑞刘强武警山东省总队医院康复与理疗科山东济南250014

分析平衡用力训练在预防治疗军事训练伤中发挥的作用。方法在我院按照排纳标准选取120名男性士兵进行实验,此120人的一般资料无统计学差异(P>0.05),可进行对照实验。对照组的60名士兵接受常规体能训练,实验组的60名士兵在接受常规体能... 详细信息

分析平衡用力训练在预防治疗军事训练伤中发挥的作用。方法在我院按照排纳标准选取120名男性士兵进行实验,此120人的一般资料无统计学差异(P>0.05),可进行对照实验。对照组的60名士兵接受常规体能训练,实验组的60名士兵在接受常规体能的基础上,同时接受平衡用力的训练。两组每周训练6次,共训练10周。实验结束后,分别检测两组的功能性动作筛查评分,并统计10周内两组士兵的受伤情况。观察分析平衡用力训练是否能在军事训练中起到降低受伤率的作用。结果实验组经过平衡用力训练,10周后功能性动作测试评分中14分以上士兵有42人,14分以下士兵有18人,受伤机率为30%,对照组14分以上士兵有25人,14分以下士兵有35人,受伤机率为58.3%,远远高于实验组,差异有统计学意义(P训练中实验组躯体受伤3人、四肢受伤2人、头颈部受伤1人,受伤机率为10%,对照组躯体受伤5人、四肢受伤4人、头颈部受伤2人,受伤机率为18.3%,两组差异有统计学意义(P平衡用力训练能够增强士兵的核心力量,有效预防治疗士兵们在军事训练中的受伤机率。

关键词：治疗预防平衡用力训练军事训练伤风险

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