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中华内分泌代谢杂志 2020年第5期36卷 433-436页

作者：金辰烨王卫庆宁光上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌代谢病科上海市内分泌代谢病研究所200025

人体代谢舱可通过间接测热法测定人体能量代谢水平,是进行能量代谢研究的最新手段之一。目前,代谢舱已被广泛用于饮食、睡眠、运动等生理活动及肥胖、2型糖尿病等疾病状态的能量代谢评估和机制探究。本文旨在综述人体代谢舱在人体能量... 详细信息

人体代谢舱可通过间接测热法测定人体能量代谢水平,是进行能量代谢研究的最新手段之一。目前,代谢舱已被广泛用于饮食、睡眠、运动等生理活动及肥胖、2型糖尿病等疾病状态的能量代谢评估和机制探究。本文旨在综述人体代谢舱在人体能量代谢研究中国内外使用现状,总结代谢舱用于探究基础生理、能量代谢紊乱、内分泌疾病等领域的优势与不足,并展望人体代谢舱的应用前景。

关键词：代谢舱能量代谢肥胖症糖尿病,2型内分泌疾病

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基于代谢舱的午餐前后高强度间歇运动对久坐人群午后脂肪代谢的影响

基于代谢舱的午餐前后高强度间歇运动对久坐人群午后脂肪代谢的影...

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作者：牛建勋北京体育大学

学位级别：硕士

目的:随着我国社会经济的不断发展,工作中长期的久坐行为导致一系列代谢性疾病的产生。已有大量文献证明,运动可以改善一般人群的能量代谢,但是对于久坐人群在高强度间歇训练中的研究较少,因为操作有限,可信度不高。本文试图通过了解办... 详细信息

目的:随着我国社会经济的不断发展,工作中长期的久坐行为导致一系列代谢性疾病的产生。已有大量文献证明,运动可以改善一般人群的能量代谢,但是对于久坐人群在高强度间歇训练中的研究较少,因为操作有限,可信度不高。本文试图通过了解办公室久坐人群在习惯状态下的能量代谢特征,对该类人群采用高强度间歇训练作为运动干预,来探究高强度间歇训练对该人群的能量代谢及氧耗的的持续性影响。为高强度间歇训练在办公室久坐人群中的应用、远离代谢性疾病提供科学依据和实践指导意义。方法:此次研究应用FHC-20S日本富士能量代谢舱,进行三次实验,每次间隔7天:(1)使用代谢舱监测从早晨11点至下午6点(共7h),午餐期间正常饮食,午后保持久坐的工作状态。(2)相同时间内,在午餐前(11点30)进行强度为90%HRmax HIIT训练,午后保持久坐的工作状态。(3)相同时间内,在午餐后(13点30)进行强度为90%HRmax HIIT,午后保持久坐的工作状态。12名受试者均来自华大基因集团中久坐少动型员工。在实验后,对受试者的各项指标。糖氧化速率、脂肪氧化速率、蛋白质氧化速率、RQ、EPOC、HR、尿素氮数据统计进行统计分析比较组间差异结果。结果:(1)7h平均脂肪氧化速率:午餐前HIIT组在显著高于久坐组(0.087±0.008;0.058±0.008,p代谢。(2)在能量消耗相同的情况下,午餐前的HIIT运动在脂肪代谢方面优于午餐后HIIT训练。建议:针对长期处于办公室久坐人群在午间进行高强度间歇训练时,应以午餐前高强度间歇训练为主,以提高午后的脂肪代谢。

关键词：代谢舱高强度间歇训练脂肪代谢久坐行为

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