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医用生物力学 2022年第5期37卷 839-845页

作者：赵晨曦朱文斐孙方君李运峰赵成雷郭嘉玮张龙海赵敏敏王琳陕西师范大学体育学院西安710119

目的探究老年人和青年人身体活动、久坐行为和平衡能力的差异,以及不同强度身体活动水平和久坐行为与平衡能力的相关性。方法选取74名老年人和60名青年人,采用三轴加速度计对其身体活动和久坐行为进行监测,并运用三维测力台对其静态平... 详细信息

目的探究老年人和青年人身体活动、久坐行为和平衡能力的差异,以及不同强度身体活动水平和久坐行为与平衡能力的相关性。方法选取74名老年人和60名青年人,采用三轴加速度计对其身体活动和久坐行为进行监测,并运用三维测力台对其静态平衡能力进行测量。结果老年女性中高强度身体活动与静态平衡能力之间呈显著正相关关系(P久坐时间与静态平衡能力呈显著负相关关系(P久坐中断次数与静态平衡能力呈显著正相关关系(P久坐时间更少。在老年人中,尤其是老年女性,拥有较高的中高强度身体活动水平者或较少久坐时间者静态平衡控制能力更好。身体活动对平衡能力控制存在一定积极作用。

关键词：身体活动久坐时间久坐中断平衡能力老年人

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青年人身体活动及久坐行为与多任务静态平衡能力之间的关系研究

青年人身体活动及久坐行为与多任务静态平衡能力之间的关系研究

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第十二届全国体育科学大会

作者：孙方君吴桐舟朱文斐陕西师范大学

研究目的:全球范围内,现代人身体活动水平日趋降低,长时间久坐的现象越来越普遍。研究表明,青年时期经常进行中高强度身体活动与未来衰老后的平衡能力和防跌倒能力密切相关。但目前少有研究通过客观测量日常身体活动的方式探讨身体活动... 详细信息

研究目的:全球范围内,现代人身体活动水平日趋降低,长时间久坐的现象越来越普遍。研究表明,青年时期经常进行中高强度身体活动与未来衰老后的平衡能力和防跌倒能力密切相关。但目前少有研究通过客观测量日常身体活动的方式探讨身体活动水平与平衡能力之间的关系。此外,久坐过多是不同于身体活动不足与多种慢性疾病相关的独立危险因素,已有研究证明久坐的生活方式与健康水平和身体机能下降以及与跌倒发生率有关,但客观测量的久坐行为与平衡能力的相关性目前尚不明确。本研究采用客观测量的方式对青年人的身体活动、久坐行为和平衡能力进行测量,探究不同强度身体活动水平和久坐行为与平衡能力的相关性,以及性别、视觉、执行认知任务对静态平衡能力的影响。研究方法:采用三轴加速度计(Actigraph WGT3X-BT)对86名青年人(其中男性43人,女性43人,受试者平均年龄为21.2±2.1岁)进行身体活动和久坐行为测量。采用三维测力台(Kistler9287CA)对受试者进行睁眼无认知任务、闭眼无认知任务、睁眼加认知任务、闭眼加认知任务静态平衡能力测试,在有认知任务测试时,受试者在静止站立过程中,加入计算认知任务,即在开始口令发出的同时给参试者出一道四位数除于一位数的心算题,并在下测力台后询问参试者得数,以确保其完成认知任务。身体活动指标包括:轻度身体活动水平和中高强度身体活动水平。久坐行为指标包括:久坐时间和久坐中断次数。静态平衡指标包括:脚底压力中心(center of pressure,COP)的摆动轨迹长度、摆动速度和包络面积。采用Kolmogorov Smirnov检验受试者各项指标是否服从正态分布,若数据符合正态分布,采用独立样本t检验分别分析各指标的性别和任务差异,若不服从正态分布,采用Wilcoxon符号秩检验进行比较。采用重复测量多因素方差分析测试不同任务组之间的差异(睁眼/闭眼或有没有认知任务)。身体活动与平衡能力的相关性分析采用线性回归分析,其中,性别、年龄、身体质量指数和加速度计佩戴时间作为控制变量。检验水准α=0.05。研究结果:1)男女受试者在年龄、身高、体重上存在非常显著性差异(P0.05)。在身体活动水平和久坐行为上,男女受试者在加速度计佩戴时间、轻度身体活动、久坐时间和久坐中断次数上存在非常显著性差异(P久坐时间、久坐中断次数,显著高于男性。2)在有认知任务平衡测试中,睁眼状态下的COP摆动轨迹长度,摆动速度和包络面积显著少于闭眼状态(P0.05),其余三组测试中青年人静态平衡稳定性存在显著性别差异(P久坐中断次数与左右方向COP摆动轨迹长度、侧摆动速度和包络面积呈显著负相关(P久坐中断次数与左右方向COP摆动轨迹长度、摆动速度呈显著负相关(P0.05)。研究结论:视觉贡献、认知任务和性别与静态平衡能力相关。其中女性在多任务平衡测试中的平衡表现优于男性。受试者在睁眼状态或有认知任务的情况下,静态平衡表现较好。在青年人中,拥有较高的轻度身体活动者或较多的久坐中断次数者其在多任务静态平衡测试中的平衡表现更好。提高身体活动水平可能可以促进控制身体稳定性的能力,减少未来发生跌倒的风险。

关键词：身体活动久坐行为久坐中断平衡能力

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老年人和青年人身体活动及久坐行为与平衡能力的相关性研究

老年人和青年人身体活动及久坐行为与平衡能力的相关性研究

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作者：孙方君陕西师范大学

学位级别：硕士

目的:我国人口老龄化程度呈逐年上升趋势,人口老龄化问题日趋严重。老年人随着年龄的增长,平衡能力逐渐下降,可能造成跌倒风险明显增加,从而严重影响日常生活质量。此外,随着经济社会的发展,身体活动缺乏,长时间久坐的现象越来越普遍。... 详细信息

目的:我国人口老龄化程度呈逐年上升趋势,人口老龄化问题日趋严重。老年人随着年龄的增长,平衡能力逐渐下降,可能造成跌倒风险明显增加,从而严重影响日常生活质量。此外,随着经济社会的发展,身体活动缺乏,长时间久坐的现象越来越普遍。研究证明较高的身体活动水平对平衡有益,但目前少有研究通过客观测量日常身体活动的方式探讨身体活动水平与平衡能力之间的关系。此外,久坐过多是不同于身体活动不足与多种慢性疾病相关的独立危险因素,已有研究证明久坐的生活方式与健康水平和身体机能下降以及与跌倒发生率有关,但客观测量的久坐行为与平衡能力的相关性目前尚不明确。本研究采用客观测量的方式对老年人和青年人的身体活动、久坐行为和平衡能力进行测量,探究老年人和青年人身体活动、久坐行为和平衡能力的差异,以及不同强度身体活动水平和久坐行为与平衡能力的相关性。方法:采用三轴加速度计(Actigraph WGT3X-BT)对74名老年人(65.9±4.8岁)和60名青年人(21.4±2.2岁)进行身体活动和久坐行为测量。采用三维测力台(Kistler9287CA)对受试者的静态平衡能力进行测试。采用BIODEX动态平衡测试系统对受试者的动态平衡能力进行测试。身体活动指标包括:每日轻度身体活动水平及占比(light physical activity,LPA/LPA%)和每日中高强度身体活动水平及占比(moderate-to-vigorous physical activity,MVPA/MVPA%)。久坐行为指标包括:每日久坐时间及占比(sedentary time,SED/SED%)和久坐中断次数(sedentary breaks,SB)。静态平衡指标包括:脚底压力中心(center of pressure,COP)的摆动轨迹长度(sway path,SP)、摆动速度(sway velocity,SV)和包络面积(sway area,SA)。动态平衡指标包括:重心(center of gravity,COG)最大倾斜角度、姿势控制测试完成的时间及效率、稳定性指数和摇晃指数。采用线性回归分析身体活动及久坐行为与平衡能力的相关性,其中年龄、身高、体重和加速度计佩戴时间作为控制变量。由于男性和女性的身体活动水平和久坐行为存在显著性差异(p久坐行为与平衡能力的相关性分别进行分析。结果:(1)与青年人相比,老年人在LPA、LPA%、SED、SED%上存在非常显著性差异(p0.05)。(4)在青年人中未发现身体活动和久坐行为与静态平衡能力之间的相关性(p>0.05)。在运动控制测试中,青年女性的LPA和LPA%与总完成时间和后方向完成时间呈显著负相关(p0.05)。结论:同青年人相比,老年人每日轻度身体活动水平明显更高,久坐时间更少;在平衡能力上,老年人动、静态平衡能力明显比青年人差;在老年人中,尤其是老年女性,中高强度身体活动水平较高者或久坐时间较少者动、静态平衡控制能力更好。在青年人中,轻度身体活动水平较高者或久坐时间较少者动态平衡表现更好。

关键词：身体活动久坐行为久坐中断平衡能力

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