青年人身体活动及久坐行为与多任务静态平衡能力之间的关系研究
作者单位：陕西师范大学
会议名称：《第十二届全国体育科学大会》
会议日期：2022年
学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学]
摘 要：研究目的:全球范围内,现代人身体活动水平日趋降低,长时间久坐的现象越来越普遍。研究表明,青年时期经常进行中高强度身体活动与未来衰老后的平衡能力和防跌倒能力密切相关。但目前少有研究通过客观测量日常身体活动的方式探讨身体活动水平与平衡能力之间的关系。此外,久坐过多是不同于身体活动不足与多种慢性疾病相关的独立危险因素,已有研究证明久坐的生活方式与健康水平和身体机能下降以及与跌倒发生率有关,但客观测量的久坐行为与平衡能力的相关性目前尚不明确。本研究采用客观测量的方式对青年人的身体活动、久坐行为和平衡能力进行测量,探究不同强度身体活动水平和久坐行为与平衡能力的相关性,以及性别、视觉、执行认知任务对静态平衡能力的影响。研究方法:采用三轴加速度计(Actigraph WGT3X-BT)对86名青年人(其中男性43人,女性43人,受试者平均年龄为21.2±2.1岁)进行身体活动和久坐行为测量。采用三维测力台(Kistler9287CA)对受试者进行睁眼无认知任务、闭眼无认知任务、睁眼加认知任务、闭眼加认知任务静态平衡能力测试,在有认知任务测试时,受试者在静止站立过程中,加入计算认知任务,即在开始口令发出的同时给参试者出一道四位数除于一位数的心算题,并在下测力台后询问参试者得数,以确保其完成认知任务。身体活动指标包括:轻度身体活动水平和中高强度身体活动水平。久坐行为指标包括:久坐时间和久坐中断次数。静态平衡指标包括:脚底压力中心(center of pressure,COP)的摆动轨迹长度、摆动速度和包络面积。采用Kolmogorov Smirnov检验受试者各项指标是否服从正态分布,若数据符合正态分布,采用独立样本t检验分别分析各指标的性别和任务差异,若不服从正态分布,采用Wilcoxon符号秩检验进行比较。采用重复测量多因素方差分析测试不同任务组之间的差异(睁眼/闭眼或有没有认知任务)。身体活动与平衡能力的相关性分析采用线性回归分析,其中,性别、年龄、身体质量指数和加速度计佩戴时间作为控制变量。检验水准α=0.05。研究结果:1)男女受试者在年龄、身高、体重上存在非常显著性差异(P0.05)。在身体活动水平和久坐行为上,男女受试者在加速度计佩戴时间、轻度身体活动、久坐时间和久坐中断次数上存在非常显著性差异(P0.05),其余三组测试中青年人静态平衡稳定性存在显著性别差异(P0.05)。研究结论:视觉贡献、认知任务和性别与静态平衡能力相关。其中女性在多任务平衡测试中的平衡表现优于男性。受试者在睁眼状态或有认知任务的情况下,静态平衡表现较好。在青年人中,拥有较高的轻度身体活动者或较多的久坐中断次数者其在多任务静态平衡测试中的平衡表现更好。提高身体活动水平可能可以促进控制身体稳定性的能力,减少未来发生跌倒的风险。