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慢性失眠的治疗进展

重庆医学 2009年第10期38卷 1145-1147页

作者：蒋晓江第三军医大学大坪医院野战外科研究所神内三科

1 临床问题失眠指尽管有充分的睡眠条件和环境,但患者仍难以做到以下几点:入睡、保持连续睡眠、维持足够的睡眠时间或保证良好的睡眠质量,从而导致白天身体机能下降(难以保持睡眠是指在入睡后于应该醒来之前清醒).大多数研究采用入睡时... 详细信息

1 临床问题失眠指尽管有充分的睡眠条件和环境,但患者仍难以做到以下几点:入睡、保持连续睡眠、维持足够的睡眠时间或保证良好的睡眠质量,从而导致白天身体机能下降(难以保持睡眠是指在入睡后于应该醒来之前清醒).大多数研究采用入睡时间超过30min或睡眠效率(睡眠时间与躺在床上时间的比值)低于85%这一失眠的人为定义.然而在临床实践中,患者对睡眠时间长短及睡眠质量好坏的主观判断是一个更为重要的因素.一过性失眠不超过1周,而短期失眠则持续1～4周.

关键词：慢性失眠睡眠质量治疗睡眠时间一过性失眠临床问题身体机能睡眠效率

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阿米卡星致过敏反应2例

药物不良反应杂志 2002年第1期4卷 43-44页

作者：徐芳东营胜利石油管理局测井卫生院山东东营257096

例1女,17岁,因咽痛、发热1d急诊入院,查体:T 39.2℃,P 84次·min-1,R 19次·min-1,BP 120/70mmHg,神志清,精神可,咽部充血,双侧扁桃体Ⅱ°肿大,双肺呼吸音略粗,未闻及干湿啰音.

关键词：阿米卡星药物不良反应过敏性休克合理用药一过性失眠

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失眠的药物治疗

健康促进 2005年第4期 26-27页

作者：季建林复旦大学附属中山医院心理医学科复旦大学上海医学院精神卫生学系

失眠的患病率相当高，在普通人群中约10％存在慢性失眠，如加上一过性失眠则失眠者高达34％。目前已有研究指出，失眠对社会和医疗保健的不良影响极其惊人。因此，规范治疗失眠的重要性显而易见。在临床工作中，只有明确诊断失眠之后才... 详细信息

失眠的患病率相当高，在普通人群中约10％存在慢性失眠，如加上一过性失眠则失眠者高达34％。目前已有研究指出，失眠对社会和医疗保健的不良影响极其惊人。因此，规范治疗失眠的重要性显而易见。在临床工作中，只有明确诊断失眠之后才可考虑处理失眠，并针对病因给予药物治疗和非药物治疗。

关键词：非药物治疗慢性失眠一过性失眠普通人群不良影响医疗保健规范治疗临床工作患病率失眠者

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浅谈心理因素所引起的失眠

医学信息（医药版） 2010年第7期23卷 67-68页

作者：刘敬涛解放军第252医院体检中心河北保定071000

失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍，致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要，引起患者白天不同程度地自感未能充分休息和恢复精力，因而躯体乏困、精神萎靡、嗜睡、注意力减退、思考困难、反应迟钝、情绪低落、焦躁。简单地说失眠就... 详细信息

失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍，致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要，引起患者白天不同程度地自感未能充分休息和恢复精力，因而躯体乏困、精神萎靡、嗜睡、注意力减退、思考困难、反应迟钝、情绪低落、焦躁。简单地说失眠就是睡眠时间不足或睡眠质量差。失眠按其发生时间长短可分为一过性失眠（偶尔失眠）、短期失眠和慢性失眠三种。失眠的主要表现形式有：

关键词：一过性失眠心理因素睡眠质量生理需要精神萎靡反应迟钝情绪低落睡眠时间

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浅谈心理因素所引起的失眠

心血管病防治知识（学术版） 2011年第3期1卷 84-85页

作者：董伟凤刘娟娟解放军252医院河北保定071000

失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍,致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要,引起患者白天不同程度地自感未能充分休息和恢复精力,因而躯体乏困、精神萎靡、嗜睡、注意力减退、思考困难、反应迟钝、情绪低落、焦躁.简单地说失眠就是睡... 详细信息

失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍,致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要,引起患者白天不同程度地自感未能充分休息和恢复精力,因而躯体乏困、精神萎靡、嗜睡、注意力减退、思考困难、反应迟钝、情绪低落、焦躁.简单地说失眠就是睡眠时间不足或睡眠质量差.失眠按其发生时间长短可分为一过性失眠（偶尔失眠）、短期失眠和慢性失眠三种.失眠的主要表现形式有：入睡困难（上床后总是睡不着）,早醒（醒后再也无法入睡）,睡眠不实（觉醒的次数过多和时间过长）,睡眠表浅（睡眠深度不足,中途容易转醒）,梦魇（睡觉中总是作噩梦）,睡眠质量差（睡后没有消除疲劳,昏昏沉沉,没有清新舒适感）等.而引起失眠的主要原因有：生理因素（环境因数.如：睡眠场所的改变,噪音、强光、酷暑、严寒、蚊虫叮咬、时差、喝水过多、饥饿、过饱等）、病理因素（颈椎病、肩颈肌肉紧张综合症、贫血、心脑血管疾病等）、药理因素（浓茶、咖啡、服安定后）和心理生理因素等.

关键词：一过性失眠心理因素睡眠质量心脑血管疾病生理因素生理需要精神萎靡反应迟钝

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Neurogen公司的失眠新药显示希望

国外药讯 2007年第10期 21-22页

作者：金焱（摘）

美国Neurogen公司有潜力的失眠症治疗药NG2-73（Ⅰ）在一项Ⅱ期试验中显示希望。这项共收录了369例病人的研究显示，这种GABA。部分激动剂对已诱发一过性失眠的健康志愿者诱导入睡明显快于安慰剂。（Ⅰ）的作用呈剂量依赖性。

关键词：失眠症新药健康志愿者一过性失眠部分激动剂剂量依赖性 Ⅱ期试验 GABA

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良好的睡眠习惯有哪些

保健医苑 2010年第3期 15-15页

作者：忠新张琳

失眠往往与不良的睡眠习惯有关，如把床当作工作和生活的场所、开灯睡觉等。不良的睡眠习惯会破坏正常的睡眠觉醒节律，形成对睡眠的错误认识，引起不必要的睡前兴奋，从而导致失眠。睡眠习惯不良既是引起失眠的原因，也常常是失眠患者... 详细信息

失眠往往与不良的睡眠习惯有关，如把床当作工作和生活的场所、开灯睡觉等。不良的睡眠习惯会破坏正常的睡眠觉醒节律，形成对睡眠的错误认识，引起不必要的睡前兴奋，从而导致失眠。睡眠习惯不良既是引起失眠的原因，也常常是失眠患者为了改善失眠而采取的不适当行为的后果，从而形成恶性循环，使得一过性失眠或短期失眠演变为慢性失眠。临床实践证明，许多慢性失眠患者通过改善睡眠习惯，失眠的问题就能够获得解决，或得到缓解，并能够改善预后。

关键词：睡眠习惯失眠患者慢性失眠一过性失眠开灯睡觉睡眠觉醒错误认识恶性循环

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短暂性失眠如何用药

大众医学 2007年第3期 55-55页

作者：李华芳上海市精神卫生中心教授、主任医师

失眠是最常见的睡眠障碍。失眠一般分为以下几种情况：（1）一过性失眠。偶然发生的失眠，往往因紧张或环境的突然改变所引起。（2）短暂性失眠。数天的失眠，原因多为生活事件、工作压力，心理创伤，环境改变，患病等。（3）慢性失眠... 详细信息

失眠是最常见的睡眠障碍。失眠一般分为以下几种情况：（1）一过性失眠。偶然发生的失眠，往往因紧张或环境的突然改变所引起。（2）短暂性失眠。数天的失眠，原因多为生活事件、工作压力，心理创伤，环境改变，患病等。（3）慢性失眠。每周至少3个晚上失眠．总病程达1个月以上．往往与躯体和心理疾病有关。

关键词：一过性失眠短暂性用药环境改变睡眠障碍生活事件心理创伤工作压力