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作者

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运动时间过长不利于减肥
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医药食疗保健 2015年 第2期 44-44页
丹麦哥本哈根大学最近做了一个实验，发现少量运动比大量运动的减肥效果更好。参与实验者被分为三组，第一组每天不需要进行运动，第二组每天进行半小时的中等强度运动，如慢跑、骑脚踏车等，第三组每天进行1个小时的高强度运动。第二... 详细信息
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运动时间不宜超90分钟
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健康必读（健康新语） 2010年 第7期 45-45页
运动时间短了怕量不够，时间长了又怕辛苦。到底运动多久最健身呢？专家指出，每次运动时间不宜超过90分钟，否则不利身体恢复。
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运动时间因人而异
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农村青少年科学探究 2015年 第4期 42-42页
作者： 张军辉
你喜欢运动吗？你都选择什么时间运动，早晨还是傍晚？你是一只“云雀”还是“夜猫子”？
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运动时间对大学生骨质指数的影响
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体育科技文献通报 2006年 第11期14卷 88-88页
作者： 王雷 章莺
实验对象：随机抽取S学院一年级学生共107人，其中，包括音乐系（37人）、中文系（41人）、体育系（29人）等3个系（被调查学生均为身体健康、无代谢性疾病并自愿接受测试者）。
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高速运动时间是否会真的变慢？
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武警工程学院学报 2006年 第3期22卷 45-45页
你乘坐一艘太空船，以相当于光速的99％的速度飞行。根据爱因斯担的狭义相对论，时间相对于你来说比地球上的人过得慢。你度过一年的同时，地球上已经过去了7年。
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爸爸的运动时间
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小学生时代 2004年 第11期 60-60页
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给孩子安排合理的运动时间
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中华家教 2013年 第6期 12-12页
作者： 陈彩珍
给孩子安排运动时间,没有固有的僵化的模式,适合孩子的就是最好的。如果家长想跟孩子一同亲子锻炼,加强与孩子的交流互动,那么每天晚饭后做1小时的运动是可以的。如果你的孩子功课忙抽不出整段的时间,那么在做功课的间隙把孩子动员起来... 详细信息
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有阻力竖直上抛的运动时间
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物理教学 1991年 第6期18卷 11-11页
作者： 叶柯 华东交大附中
有这样一道常见的习题:"以24米/秒的初速度竖直上抛一个物体,2.0秒后物体到达最高点,试求物体从抛出后经过多长时间落回到抛出点。设物体在整个运动过程中受到的阻力大小保持恒定。"对于这个问题,通常是分别求得上升和下落的加速度,再... 详细信息
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进餐时间与运动时间
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贵州体育科技 1990年 第4期 55-55页
作者： 拜恩特.斯坦福 刘姝 山西省体育科研所
进餐前进行体育运动好呢还是进餐后进行好?回答是如果运动强度是适宜的,那么对二者都是肯定的。进餐前运动可能有助于控制体重。这是因为精力充沛的运动(最大吸氧量50％以上)可提高体内代谢率,既使是运动停止后代谢率仍可处于升高水平.... 详细信息
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如何把握健身运动时间
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上海后勤 2011年 第2期 50-50页
健身时间保持90分钟以内刚刚好，运动时问短了怕量不够，时问长了又怕辛苦。到底运动多久最健身呢？专家指出，每次运动时间不宣超过90分钟，否则不利身体恢复。北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民博士指出，对于一般人来说合理... 详细信息
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