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新课标下小学短跑训练方法分析
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体育视野 2024年 第13期 143-145页
作者: 胡光明 山东省日照市莒县浮来山街道中心小学
短跑作为田径运动中的一个基础且重要的项目,对于全面提高小学生的身体素质有着不可忽视的作用。基于小学短跑训练的六个基本原则,探讨了开展小学短跑训练的路径。具体而言,在小学短跑训练中,教师应从起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个... 详细信息
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高中短跑训练途径的多维度研究
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田径 2024年 第6期 46-48页
作者: 叶丰 江苏省锡山高级中学
在高中阶段的体育教学过程当中,田径短跑训练对于学生身体素质的提升有着非常好的效果。由于短跑训练所涵盖的内容相对较多,对于教师训练方法的运用有着较高的要求。只有根据学生的情况选择科学有效的训练方法,才能更好提升高中短跑训... 详细信息
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基于多尺度细节增强的短跑训练摆臂动作识别
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河南财政金融学院学报(自然科学版) 2024年 第3期33卷 66-72页
作者: 姜龙 朱继红 吴彬胜 连云港职业技术学院公共体育部 江苏连云港222006
针对当前识别摆臂动作方法中直接提取图像特征,导致摆臂动作识别结果与实际摆臂动作运动轨迹拟合度较低的问题,提出基于多尺度细节增强的短跑训练摆臂动作识别方法。利用图像多尺度分解、图像纹理细节增强、图像信息融合3个步骤凸显摆... 详细信息
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茶多酚对短跑训练后肌肉损伤的缓解作用研究
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福建茶叶 2024年 第7期46卷 170-172页
作者: 赵军智 郭童潇 宁俊杰 运城师范高等专科学校 山西运城044000
本文旨在探讨茶多酚对短跑训练后肌肉损伤的缓解作用,通过深入分析茶多酚的生物活性和抗氧化特性,以及对短跑训练后肌肉损伤机制的探讨,致力于为改善运动员康复提供新的科学依据。研究发现,茶多酚不仅具有优越的抗氧化能力,而且可能通... 详细信息
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间歇训练法在短跑训练中的应用与实践探讨
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拳击与格斗 2024年 第8期 55-57页
作者: 江良津 福建省厦门英才学校
短跑是田径竞赛项目中的一种,运动员需要以最快的速度在田径赛道上跑完规定的距离,以最先跑完者为获胜者。在短跑运动中,竞赛项目距离的不同,对运动员肌肉力量与速度也有不同的要求。有针对性地对运动员的肌肉与速度进行训练,可以... 详细信息
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吉林省青少年运动员短跑训练路径的粗浅探究
吉林省青少年运动员短跑训练路径的粗浅探究
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第二届陕西省体育科学大会
作者: 徐正宸 王静宣 郭行龙 张祉煊
本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对吉林省长春市青少年短跑运动员训练现状进行调研,找出制约短跑训练的因素,并对提高短跑训练水平的策略谈谈自己的粗浅认识,旨在为广大青少年短跑运动员、教练员提供参考借鉴。
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深度探讨短跑训练中技术与能力双重提升的策略与实践
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田径 2024年 第10期 55-57页
作者: 朱成功 南通市田家炳初级中学
初中生短跑训练的技术与能力提升,要从短跑项目特点出发,针对短跑技术各阶段的要求进行规范,再结合身体、心理素质特点,采用科学的训练策略,有效地提升学生的短跑技能。
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单腿支撑运动模式在青少年短跑训练中的应用
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拳击与格斗 2024年 第17期 34-36页
作者: 石浩天 南京育英第二外国语学校
随着体育教育改革的不断深化,越来越多的先进训练理念和方法被引入校园体育课。其中,单腿支撑训练模式以其独特的优势,成为众多体育教师关注的焦点。文章旨在探讨单腿支撑运动模式在青少年短跑训练中的运用,并分析了其对学生身体素... 详细信息
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学习共同体视域下青少年短跑训练的研究
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拳击与格斗 2024年 第5期 126-128页
作者: 丁亮 江苏省常州市花园小学
教育改革倡导以学生为中心的教学理念,注重培养学生的综合素质和能力。学习共同体的研究正是基于这样的教育理念,旨在促进青少年的全面发展和个性化培养。文章首先介绍了学习共同体的概念,然后探讨了在青少年短跑训练中构建学习共同... 详细信息
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妙用轻便器材进行短跑训练研究
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文体用品与科技 2024年 第11期 135-137页
作者: 黄冉 广西壮族自治区南宁市第四十七中学 广西南宁530029
轻便器材较为灵活、易于携带、成本较低,训练针对性较强,在短跑训练中进行应用,可有效提升训练效果。本文将围绕轻便器材在短跑训练中的应用展开探究,论述轻便器材在短跑训练中的应用与意义,对轻便器材的种类与特点进行介绍,及探讨二者... 详细信息
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