检索结果-南通市图书馆

首都体育学院学报 2016年第2期28卷 152-155页

作者：杨三军中国矿业大学(北京)体育系北京100082

通过间歇性练习与持续性练习实验后受测者身体机能变化来比较分析不同的练习方法对TRIMP计算与评价的影响。方法:按一定的跑动距离与跑动速度,在跑步机上让12名受测者以25%、50%、75%以及100%最大摄氧量速度(VVO2max)随机完成持续性... 详细信息

通过间歇性练习与持续性练习实验后受测者身体机能变化来比较分析不同的练习方法对TRIMP计算与评价的影响。方法:按一定的跑动距离与跑动速度,在跑步机上让12名受测者以25%、50%、75%以及100%最大摄氧量速度(VVO2max)随机完成持续性或间歇性进行的4×4min的跑步练习。结果:在跑步机上进行75%、100%最大摄氧量速度(VVO2max)间歇性跑步练习血乳酸浓度要显著性高于其持续性跑步练习;以25%最大摄氧量速度(VVO2max)进行间歇性跑步练习耗氧量要显著性高于其持续性跑步练习;以25%、75%、100%最大摄氧量速度(VVO2max)进行间歇性跑步练习心率储备百分比(HRr)要显著性高于其持续性跑步练习;心率储备百分比(HRr)=0.8、0.9、1时,间歇性练习实验个体TRIMP平均值要显著高于其持续性练习实验。结论:大负荷强度间歇性运动对心率储备百分比(HRr)-血乳酸(BLa)曲线关系及对TRIMP的计算与评价都将产生显著性改变。在集体项目中如果沿用持续性练习实验得出的心率储备百分比(HRr)-血乳酸(BLa)加权值计算得出的TRIMP值将会显著低估机体的实际运动负荷。

关键词：间歇练习 TRIMP 心率储备百分比血乳酸

来源：

维普期刊数据库

同方期刊数据库评论

在线全文

学校读者我要写书评

暂无评论

欢迎您,

建议与咨询留下您的常用邮箱和电话号码，以便我们向您反馈解决方案和替代方法

时间限定

文献类型

馆藏选择

核心期刊

语言

文献类型

帮助

文字说明：

检索规则说明：

检索范例：

分类表

所选分类

限定检索结果

文献类型

馆藏范围

日期分布

学科分类号

主题

机构

作者

语言

在线全文

请选择保存的检索档案：

请选择收藏分类：

通借通还

欢迎您,

建议与咨询 留下您的常用邮箱和电话号码，以便我们向您反馈解决方案和替代方法

时间限定

文献类型

馆藏选择

核心期刊

语言

文献类型

帮助

文字说明：

检索规则说明：

检索范例：

分类表

所选分类

限定检索结果

文献类型

馆藏范围

日期分布

学科分类号

主题

机构

作者

语言

在线全文

请选择保存的检索档案： 新增检索档案 确定 取消

请选择收藏分类： 新增自定义分类 确定 取消

通借通还

建议与咨询留下您的常用邮箱和电话号码，以便我们向您反馈解决方案和替代方法

请选择保存的检索档案：

请选择收藏分类：