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侧踹腿技法在搏击竞赛中的应用研究

侧踹腿技法在搏击竞赛中的应用研究

作者：王健升成都体育学院

学位级别：硕士

中华武术历史悠久源远流长,近几年来,在我国经济体制深化改革后,体育产业得到长足发展。随着体育赛事“3松绑”政策的放开,越来越多的资方开始运营起民族对抗类赛事,特别是搏击类比赛的开展,越来越多的运动员把侧踹腿技法运用于搏击类... 详细信息

中华武术历史悠久源远流长,近几年来,在我国经济体制深化改革后,体育产业得到长足发展。随着体育赛事“3松绑”政策的放开,越来越多的资方开始运营起民族对抗类赛事,特别是搏击类比赛的开展,越来越多的运动员把侧踹腿技法运用于搏击类的比赛中。项目需要推广和发展从而接轨国际化,就必然要保证技术体系的核心竞争力。侧踹腿技术是中华武术的标志性腿法,是有别于其他对抗类项目的特色技术。侧踹腿可以有效控制距离以及比赛节奏,宜攻宜防,不仅被运用在武术散打的赛场上,随着搏击赛事的热潮来临,将侧踹腿置于搏击实战中的研究是十分必要的。峨眉传奇自由搏击赛事是以峨眉武术文化为载体整合了现代竞技体育的竞赛特点推出的武术搏击类对抗比赛,而侧踹腿又是中国武术的代表性腿法,以往学者研究的领域从横向维度看,多是研究侧踹腿本身的技术要领及训练学要点,从纵向维度看,也多是将侧踹腿技术放眼于武术散打赛场作技术统计,而本文将侧踹腿同时置于川内享誉盛名的峨眉传奇自由搏击赛事与第十三届全运会武术散打竞赛两大赛事的视野中,将侧踹腿的运用情况统计分析整理。本文运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法、抽样调查法、逻辑分析法等不同的研究方法,对散打运动员在比赛中侧踹腿技术的运用情况进行研究,内容涉及到:散打竞赛和搏击竞赛的规则;侧踹腿技术的训练方法与攻防能力运用;侧踹腿在峨眉传奇和全运会比赛中的技术运用;峨眉传奇和全运会侧踹腿技术的进攻分析;峨眉传奇与全运会侧踹腿技术进攻与防守的运用分析;侧踹腿在实战对比中的优缺点总结。通过研究,提出结论与建议如下:第一,侧踹腿技术需要拳法与步法的组合进攻才能最大限度的发挥出侧踹腿的技术优势,达到预期打击效果或KO效果。所以需要更加细化侧踹腿技术,提高侧踹腿在竞赛中的使用频率。第二,侧踹腿技术在不同赛制的对抗类赛事中都占有极其重要的地位且是重要的得分技术手段,但时至今日,侧踹腿依然没有被淋漓尽致地运用于擂台竞技中。因此我们应该更加重视和鼓励踹腿技术的使用,并尽可能的在自由搏击竞赛中有针对性地引入更多中华武术技战术精华。第三,武术搏击类项目本身的普及程度还不高导致许多人对侧踹腿的认知还不够充分,甚至对技术的理解出现偏差。所以我们应该对相关教练员进行技术体系理论的培训,突出特色技术。第四,赛事规则是影响技战术的直接决定因素,是引领技术的风向标更是技战术的制定取胜的杠杆。全球化大数据时代的到来下,规则的修改应是逐渐符合当代环境与背景的,是顺应潮流的。所以完善竞赛规则,有机结合加分制,减分制的评判标准能使得运动员提高积极性,增加竞赛的客观性,回归武术搏击竞赛的技击对抗本质。

关键词：实战应用侧踹腿峨眉传奇全运会

我国优秀男子散打运动员侧踹腿技术的生物力学分析

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成都体育学院学报 2005年第6期31卷 59-62页

作者：周直模樊守政张芙铭成都体育学院武术系四川成都610041 中国人民公安大学警体部北京102600 四川警安职业学院四川绵竹618209

为了进一步掌握侧踹腿技术的运动规律,提高动作质量,采用文献资料法、调查访问法、三维摄像解析法,对我国四名优秀男子散打运动员侧踹腿技术进行了生物力学分析。旨在找出侧踹腿技术的差异性和共同特征,总结出高质量完成这一动作的运动... 详细信息

为了进一步掌握侧踹腿技术的运动规律,提高动作质量,采用文献资料法、调查访问法、三维摄像解析法,对我国四名优秀男子散打运动员侧踹腿技术进行了生物力学分析。旨在找出侧踹腿技术的差异性和共同特征,总结出高质量完成这一动作的运动规律和技术特点,为散打教学和训练提供定量的数据和理论参考。

关键词：武术散打侧踹腿生物力学

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散打两种侧踹腿攻击效果的对比分析

北京体育大学学报 2002年第2期25卷 279-280,283页

作者：胡耿丹麦全安谢富秀广州体育学院运动人体科学系广东广州510075 台北市立体育学院

从运动学和解剖动力学的角度 ,采用影片分析法对散打正向提膝侧踹腿与侧向提膝侧踹腿两种不同踢法的特点、优劣及其机理进行探讨。结果发现 :正向提膝侧踹腿的攻击时间和平均速度均优于侧向提膝侧踹腿 ,但击中踢靶的瞬间速度却劣于侧向... 详细信息

从运动学和解剖动力学的角度 ,采用影片分析法对散打正向提膝侧踹腿与侧向提膝侧踹腿两种不同踢法的特点、优劣及其机理进行探讨。结果发现 :正向提膝侧踹腿的攻击时间和平均速度均优于侧向提膝侧踹腿 ,但击中踢靶的瞬间速度却劣于侧向提膝侧踹腿 ,两者差异均达非常显著性 (P 侧踹腿比侧向提膝侧踹腿合理主要在于提膝速度快 ,攻击时间短 ,隐蔽性强 ,动作灵活易于完成 ,提膝时身体正向表面面积较小。

关键词：散打正向提膝侧踹侧向提膝侧踹侧踹腿

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二级散打运动员侧踹腿动作技术的运动学分析

二级散打运动员侧踹腿动作技术的运动学分析

作者：曹雪西安体育学院

学位级别：硕士

研究目的:侧踹腿动作在散打中攻击威力大,杀伤力强,主要用于攻击头、肋、胸,在稍纵即逝的比赛中,运动员反应速度的快慢以及反应时间的长短直接影响比赛的成绩。本研究测定二级运动员的反应能力,合理划分侧踹腿动作技术的动作阶段,分析... 详细信息

研究目的:侧踹腿动作在散打中攻击威力大,杀伤力强,主要用于攻击头、肋、胸,在稍纵即逝的比赛中,运动员反应速度的快慢以及反应时间的长短直接影响比赛的成绩。本研究测定二级运动员的反应能力,合理划分侧踹腿动作技术的动作阶段,分析不同动作阶段的时间,解析侧踹腿动作髋、膝、踝的关节角度、关节点的速度变化、以及站位、提膝、打击特征位置的身体特征,评价二级运动员侧踹腿动作的打击效果,揭示侧踹腿动作技术的运动学特征,为散打教学与训练提供理论依据和技术支撑。研究方法:本文运用生物力学的研究方法,通过平面定机摄影对西安体育学院的6名散打专项二级运动员侧踹腿动作技术的反应时、反应能力、不同动作阶段的时间特征,以及特征位置的关节角度、髖膝踝关节点的速度变化进行定量分析。利用球型沙袋单位体重的重心摆动高度能更合理的综合评价不同级别运动员的打击效果差异,以期为散打技术教学、科学训练及技击实战提供理论参考。研究结果:1.从测试灯亮起到受试者做出反应,70Kg、75Kg、80Kg的反应时间分别为95.8ms、262.5ms和570.8ms。从以上数据来看体重大的运动员反应时间均大于体重小的运动员,说明大级别的运动员反应速度比小级别的运动员要慢。2.获得侧踹腿上步阶段、提膝阶段、踹击阶段、打击阶段和回收五个不同阶段的动作时间分别为0.2986s、0.1819s、0.1322s、0.0708s、0.9986s。体现了不同体重的运动员在不同动作阶段的时间跟运动员自身的体重、力量、本柔韧性、协调性有较大关系。3.站位、提膝结束、打击接触沙袋三个特征位置的髋关节角度的平均值为168.41°、136.79°、150.29°;膝关节角度分别为168.15°、117.81°、175.99°;踝关节角度是123.53°、136.37°和152.28°。因个人训练习惯不同,姿势不同所以站立、提膝结束和接触沙袋时,髋、膝、踝角度差异较大4.髖膝踝足尖关节点的速度变化如下:髋关节速度最大值平均为2.0421m/s,髋关节平均击打时速度为1.1089m/s;膝关节速度最大值平均为4.5678m/s,膝关节平均击打时速度为3.7765m/s;踝关节速度最大值平均为7.1378m/s,踝关节击打时平均速度为5.4743m/s;足尖速度最大值平均为8.4065m/s,足尖平均击打时速度为5.6701m/s。在发力阶段前的即刻,髋关节最先启动,其次是膝关节开始启动,最后是足尖和踝关节启动,并在发力击打阶段达到其速度的最大值。5.不同重量散打运动员击打距离呈现出明显的效果,70公斤的两名受测试者击打沙袋的高度为0.5132m和0.4953m,75公斤的两名受测试者击打沙袋的高度为0.5651m和0.5680m,80公斤的两名受测试者打击沙袋的高度为0.6467m和0.6361m。重量级受测试者在击打效果明显要好于轻量级受测试者。研究结论:1.本文中将侧踹腿动作划分为反应阶段、上步阶段、提膝阶段、踹击阶段、打击阶段和回收六个动作阶段,更能准确的评价侧踹腿动作技术的特征。2.从信号灯亮到受试者做出反应的体重大的运动员反应时间均大于体重小的运动员,说明大级别的运动员反应速度比小级别的运动员要慢。3.每个运动员在不同动作阶段的时间有差异,因为每个运动员的动作技术、习惯、力量不同,在进攻或防守中,动作启动前预动小、动作幅度小、动作技术快,便于更好的进攻或防守。4.因个人训练习惯不同,站立姿势不同,所以不同的人在站立时,提膝结束时,和接触沙袋时髋、膝、踝角度差异较大。5.在发力阶段前的即刻,髋关节最先启动,其次是膝关节开始启动,最后是足尖和踝关节启动,并在发力击打阶段达到其速度的最大值。6.重量级散打运动员的击打效果要优于轻量级散打运动员,这与运动员自身特征密切相关。

关键词：散打侧踹腿反应能力动作特征

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散打侧踹腿重要数据测析及实战应用研究

散打侧踹腿重要数据测析及实战应用研究

作者：马亮山东师范大学

学位级别：硕士

侧踹腿是武术散打中一项重要的直线性腿法，它以速度快、力量大、灵活多变、突然性好和攻击距离长为特点，在实战中被中国运动员视为对抗外国功夫的第一“利器”，本文研究的正提膝侧踹腿与侧提膝侧踹腿是侧踹腿根据提膝方法不同而进行... 详细信息

侧踹腿是武术散打中一项重要的直线性腿法，它以速度快、力量大、灵活多变、突然性好和攻击距离长为特点，在实战中被中国运动员视为对抗外国功夫的第一“利器”，本文研究的正提膝侧踹腿与侧提膝侧踹腿是侧踹腿根据提膝方法不同而进行的分类，侧踹腿还可以从实战姿势上分为前侧踹腿和后侧踹腿，从击打位置上可以分为低侧踹腿、中侧踹腿和高侧踹腿。正提膝侧踹腿和侧踹腿由于提膝方法不同带来不同的特点与优势，正是本文通过生物力学、解剖学进行分析与对比的重点。正向提膝侧踹腿与侧向提膝侧踹腿在垫步阶段、踹击阶段和收腿阶段并无太大的不同，其动作结构区别主要在于提膝阶段,前者为正向提膝,后者为侧向提膝。前者踹击时起点靠前,运行路线和做功距离相对较短;后者则起点靠后,运行路线和做功距离相对较长。本文运用生物力学技术，对山东师范大学9名散打学员的正向提膝侧踹腿及侧向提膝侧踹腿动作进行对比分析，得到以下结论：正提膝侧踹腿与侧提膝侧踹腿相比，拥有更短的攻击时间和更快的平均速度。而侧提膝侧踹腿则拥有更强的绝对攻击力和更高的瞬时速度。正提膝侧踹腿与侧提膝侧踹腿相比具有以下优势与劣势：提膝速度更快，提膝时身体正面表面积更小，被阻击的面积小，被对方几种的可能性更小，攻击时间短，踹击腿运行路线和做功距离短，动作迅速更利于完成，隐蔽性更强，但其绝对攻击力和击中目标时的瞬时比侧提膝侧踹腿小。侧提膝侧踹腿与正提膝侧踹腿相比具有以下优势与劣势：击中目标时的瞬时速度和绝对攻击力相对较大，但其提膝速度比正提膝侧踹腿慢，身体正面表面面积更大，容易被对手阻击，踹击腿运行路线和做功距离长，对方更容易防守。基于实验数据，为了提高动作质量以及获得更好的技击效果，提出以下几点建议：第一，在垫步阶段，应当采取盖步技术，可以更快地完成踹击动作。第二，在正提膝侧踹腿中，应着重加强对展髖阶段的训练，此阶段的速度对动作完成速度和动作完成质量有着重要影响。第三，在侧提膝侧踹腿中，提膝时应充分将踹击腿向胸腹方向收提，可以增加踹击腿的做功距离和攻击力量。第四，在踹击阶段支持腿应当滑步，不仅可以提高踹击腿的踹击速度和绝对攻击力量，还可以加大攻击距离，在踹击时使人体重心投影点回到支撑面内，会发生“补偿运动”。第五，在踹击阶段上体应侧倾，上体侧倾产生动量，局部动量变化将引起整体的变化，为了保持动量的守恒，和上体侧倾方向相反的动量将会产生，产生的这个动量，推动髋关节前移，同时推动踹击脚前移，加长有效做功距离，提高侧踹腿速度。

关键词：侧踹腿生物力学实战应用

对我国女子散打运动员比赛中侧踹腿进攻技术运用的分析

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对我国女子散打运动员比赛中侧踹腿进攻技术运用的分析

作者：谢佳辉武汉体育学院

学位级别：硕士

我国女子散打项目在短短的几年时间里迅速地发展起来,当前在重大国际散打比赛中我国女子水平还有明显的优势,但其理论研究还处在初级阶段,我国女子散打在国际上的优势地位也正受到国外选手的挑战,因此,必须对我国女子散打技术进行科学... 详细信息

我国女子散打项目在短短的几年时间里迅速地发展起来,当前在重大国际散打比赛中我国女子水平还有明显的优势,但其理论研究还处在初级阶段,我国女子散打在国际上的优势地位也正受到国外选手的挑战,因此,必须对我国女子散打技术进行科学的研究。本课题以2006年全国武术散打锦标赛(团体赛)为研究对象,以散打技术体系中较有代表性的侧踹腿在进攻中的运用为研究重点,采用文献资料调查法、现场录像统计法、专家访问法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法对我国女子散打运动员在比赛中侧踹腿进攻技术运用的现状进行比较全面的调查分析,旨在提高我国女子散打运动员侧踹腿进攻技术的运用水平,为技术训练提供充分、科学的理论依据,为保持我国女子散打运动员在国际上的水平优势提供理论保证。结合当前我国女子散打运动员侧踹腿进攻技术的运用特点,我们得出以下结论:其一,侧踹腿进攻技术在比赛中以先发制人的主动进攻为主,主动进攻以假动作迷惑后进攻运用次数最多,单一技术使用次数比组合次数运用得多,但二者的成功率却截然相反,缠抱中侧踹腿进攻技术使用比较少。教练员在训练中应加强侧踹腿主动进攻技术的训练,尤其是有意识增加与侧踹腿相关组合技术动作的比例,加大缠抱中侧踹腿技术的训练。其二、我国女子小级别运动员使用侧踹腿进攻时成功率较低;胜方运动员在使用侧踹腿技术上比较好;在不同局中侧踹腿技术运用效果不一样,决胜局中侧踹腿技术往往能发挥较好的效果。教练员在提高运动员耐力水平的同时,适当加入对侧踹腿的训练,有利于队员在比赛中失利情况下扭转全局。其三、比赛中侧踹腿击中部位以躯干为主,应该加强低侧踹和高侧踹的训练,使运动员的侧踹腿技术更全面,更能在实战中运用。高水平运动员在侧踹腿进攻技术运用成功率上明显高于低水平运动员。其四、教练员和运动员要充分认识到侧踹腿在训练和比赛中的重要性,在平时的训练工作中注重侧踹腿基本技术的训练。其次要根据运动员自身的技战术特点、性格差异以及对侧踹腿技术的掌握情况,有精练几套适合自己的组合战术,鼓励运动员在比赛中大胆使用侧踹腿技术。

关键词：散打运动侧踹腿进攻技术运用分析

散打二级运动员侧踹腿技术特征对比分析 ——基于sEMG和APAS

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散打二级运动员侧踹腿技术特征对比分析 ...

作者：石晨江西师范大学

学位级别：硕士

侧踹腿是现代散打的核心腿法技术,在比赛中其动作技术的规范程度直接影响击打的效果和得分,从而影响比赛的结果。运用科学的手段和方法对男、女运动员侧踹腿技术的表面肌电和运动学特征进行对比分析,有助于认识散打侧踹腿不同性别的表... 详细信息

侧踹腿是现代散打的核心腿法技术,在比赛中其动作技术的规范程度直接影响击打的效果和得分,从而影响比赛的结果。运用科学的手段和方法对男、女运动员侧踹腿技术的表面肌电和运动学特征进行对比分析,有助于认识散打侧踹腿不同性别的表面肌电原理和运动学特征,对运动员竞技能力的提升具有重要意义。本文主要对散打二级男子与女子运动员侧踹腿技术的对比分析,通过分析他们的表面肌电和运动学特征,总结二级运动员侧踹腿技术动作的优势与不足以及男子与女子运动员技术动作的相同与区别之处,为散打侧踹腿技术特征提供理论支撑。参加实验的运动员是江西师范大学民族传统体育专业大一至大三学生中的6名女生和6名男生。通过文献资料法、Cite SpaceV软件可视化图谱分析法、实验法和数理统计法等方法手段进行研究。采用DELSYS16通道无线表面肌电测试系统和APAS三维影像分析系统分别采集运动员的肌电数据和运动学数据。通过实验研究得出以下结论:（1）女子组主要做功肌肉与男子组基本一致、无太大差异,主要做功肌肉为腓肠肌内侧头、胫骨前肌和股外侧肌。男女子腹直肌积分肌电值最小且与其他肌肉相差太大,说明二级运动员肌肉用力不均,仅靠大腿部位和小腿部位肌肉进行侧踹腿动作发力,腰腹肌肉力量不容忽视。（2）女子组和男子组各肌肉均方根值较大的均为胫骨前肌、股外侧肌和腓肠肌内侧。均方根值最小的分别为臀大肌和腹直肌。准备活动不充分会影响肌肉的激活程度。女子组腓肠肌内侧比男子组高,但男子组各阶段所需时间比女子组短,说明男子组更注重侧踹腿速度。（3）男子组肌肉激活顺序为:先激活大腿处和腰部的肌肉,最后激活小腿部肌肉。女子组先激活大腿部和小腿部肌肉,腰部肌肉最后激活。二级运动员肌肉激活顺序较混乱。（4）女子组反应时间比男子组短。总体来看,体重大小对二级运动员反应时间影响较小,反应时间的长短与运动员训练年限有关。踹击时撅屁股、髋关节不能完全舒展是二级运动员的普遍问题。男子组除反应时阶段以外各阶段所用时间比女子组要短。（5）体重与运动员进攻时间存在一定关系,体重小的运动员比体重大的运动员进行侧踹腿动作速度快。（6）在提膝阶段,膝关节提膝高度直接影响髋关节和膝关节角度。踹击腿提膝的同时支撑腿向前滑步能使大腿和躯干、大腿和小腿最大限度收紧,髋关节和踝关节角度越小,踹击时击打力量越大。（7）踹击时,足底踹击面积大小会影响踝关节角度的变化。

关键词：二级运动员侧踹腿表面肌电运动学特征

优秀女子散打运动员侧踹腿技术的运动生物力学分析

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优秀女子散打运动员侧踹腿技术的运动生物力学分析

作者：李恒飞上海体育学院

学位级别：硕士

研究目的侧踹腿是武术散打运动中极其重要的腿法之一。既可以用于进攻,也可以阻击对手,在竞技比赛中有尤为关键。经查阅文献发现散打侧踹腿研究当前已经取得一定的学术成果,但是单学科动力学、单学科运动学研究多;多仪器的同步综合研究... 详细信息

研究目的侧踹腿是武术散打运动中极其重要的腿法之一。既可以用于进攻,也可以阻击对手,在竞技比赛中有尤为关键。经查阅文献发现散打侧踹腿研究当前已经取得一定的学术成果,但是单学科动力学、单学科运动学研究多;多仪器的同步综合研究较少;中、高侧踹腿的对比研究不足;侧踹腿的击打效果研究缺乏;对于女子侧踹研究较少,总之,对于女子侧踹腿技术的综合研究较为缺乏,深入研究势在必行。因此本研究对比分析女子优秀散打运动员和普通散打运动员以中、高侧踹腿(优势腿)技术的击打效果。研究目的在于探索女子散打不同水平运动员在击打摆锤完成中、高侧踹腿在动作的差异,为散打的科学化训练提供理论依据和技术指导。研究对象和方法参加实验的优秀女子散打运动员来自上海体育学院散打队,运动等级均为一级及以上,现役一线队员,其中5名国家健将。普通组运动员为上海体育学院散打队和上海体育学院散打专项班学生,均为国家二级运动员。通过文献资料法、专家咨询法、实验法和数理统计法为研究奠定科学的方法。在实验中通过设计测试条件模拟赛场环境,包括无信号击打和有信号击打,有信号击打分为灯光条件击打,声音条件击打的多种击打条件。实验对于侧踹腿技术分为中、高侧踹腿两种,中侧踹腿技术是模拟击打对手躯干,保持进攻距离,高侧踹腿是模拟击打对手头部,重击对手。测试采用便携式下肢力量测试系统、Noraxon无线肌电遥测系统、摆锤系统、彩色高速摄像系统进行同步测试,分别采集受试者的摆锤数据、肌电数据、运动学数据。研究结果1优秀组中侧踹腿打击力度平均值为3852N,峰值为4513N,高侧踹腿击打力度平均值为3130N,峰值为4116N,普通组中侧踹腿打击力度平均值为3371N,高侧踹腿击打力度平均值为2571N。优秀组在六个条件下的侧踹腿技术动作的击打力度均大于普通组,并且在中侧踹腿全力击打、灯光信号击打和高侧踹腿灯光信号击打具有显著性差异,在中侧踹腿声音信号击打和高侧踹腿全力击打具有极其显著性差异。2在中侧踹腿灯光信号中和高侧踹腿的灯光信号和声音信号中,优秀组的反应速度更快;通过数据发现,声音信号条件下的反应速度要快于灯光信号。通过将反应时与体重进行相关性分析,发现两者之间存在着很高的相关性,优秀组具有极其显著性差异,普通组具有显著性差异,表明体重小的运动员反应更加迅速,结果与当前学术研究结论接近。3优秀组的动作时间均小于普通组,其中高侧踹腿的全力击打和灯光信号击打的具有显著性差异。由此可以看出,优秀组运动员动作用时比普通组运动员用时均短,表明优秀运动员的动作速度更快。在相同外界条件下,中侧踹腿动作速度快于高侧踹腿动作速度;在同一高度的侧踹腿中,动作时间(全)>动作时间(声)>动作时间(灯),由此可见,灯光信号动作速度快于声音信号动作速度和全力击打动作速度。4在整个动作完成的膝关节和踝关节的速度中,优秀组均大于普通组,通过多因素方差分析,对于膝关节速度的影响,运动级别和高度具有极其显著差异,对于踝关节速度的影响,运动级别具有极其显著差异,高度具有显著性差异。5优秀组和普通在中侧踹腿和高侧踹腿空击中超过有效量程的比例统计表发现,在击打摆锤的实验研究中,提膝阶段脚踝的加速度100%可以超过设备的有效量程,而在空击的侧踹腿技术动作中,只有21.4%是超过了有效量程,换言之,在有目标击打物的侧踹腿技术动作和空击的侧踹腿技术动作有一定的差异,有目标击打物的侧踹腿时,整个过程中对于速度的追求更多;而在侧踹腿空击时,则对于踹击阶段的速度追求较多。6贡献度在中侧踹腿和高侧踹腿都具有较大作用的肌肉是腹外斜肌、股直肌,表明在侧踹腿提膝阶段和踹击阶段,腰腹部都具有极其重要的作用,提膝阶段依靠腹外斜肌腰腹部肌肉、攻击腿的股直肌和股外侧肌较多,在踹击阶段,依靠支撑腿股直肌和腰腹肌作用产生更多的打击力量。7侧踹腿提膝阶段是腰腹部和腿部肌肉的整体用力,而踹击阶段对于腰腹的腹外斜肌和击打腿一侧的股直肌和股外侧肌和小腿肌肉要求较多。8.中侧踹腿激活顺序呈现腰部和大腿处肌肉先激活,小腿肌肉后激活的特征。优秀组高侧踹腿激活顺序呈现:支撑腿一侧的肌肉→大腿肌肉→腰部肌肉→小腿肌肉;而普通组组高侧踹腿激活顺序有一定的不统一性。研究结论1优秀组侧踹腿击打力度均大于普通组,中侧踹腿打击力度大于高侧踹腿,并且与下肢力量之间有极其显著性相关性。2体重小的运动员反应更加迅速,优秀运动员的动作速度快,中侧踹腿动作速度快于高侧踹腿动作速度,在同一高度的侧踹腿中,灯光信号动作速度快于声音信号动作速度和全力击打动作速度。3侧踹腿动作中,优秀组膝关节和踝关节的速度均大于普通组;在提膝阶段,优秀组的膝关节和踝关节的速度均大于普通组。4侧踹腿贡献度具有较大作用的肌肉是腹外斜肌、股直肌。提高踹击阶段技术动作,加强腰腹的腹外斜肌和的股直肌和股外侧肌的肌肉力量。5中侧踹腿激活顺序呈现

关键词：散打侧踹腿运动生物力学击打效果

山东省优秀散打运动员侧踹腿动作的运动生物力学研究

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山东省优秀散打运动员侧踹腿动作的运动生物力学研究

作者：李云翔山东师范大学

学位级别：硕士

研究目的:运用生物力学的研究方法,通过KISTLER 三维测力平台测力的实验,研究了散打侧踹腿动作的力量测试方法,开拓了散打侧踹腿动作三维力学测试的新领域;通过对山东省18 名一线优秀散打运动员侧踹腿动作力学特征和运动学特征的研究,... 详细信息

研究目的:运用生物力学的研究方法,通过KISTLER 三维测力平台测力的实验,研究了散打侧踹腿动作的力量测试方法,开拓了散打侧踹腿动作三维力学测试的新领域;通过对山东省18 名一线优秀散打运动员侧踹腿动作力学特征和运动学特征的研究,揭示了散打侧踹腿动作的运动规律和特征,为诊断、改进和提高侧踹腿动作的技术以及散打教学和训练提供可靠的运动学指标和参数,使散打运动的理论研究进一步系统化、科学化。研究方法:文献资料法、三维测力台测试法、摄像机现场拍摄法、录像解析法、数理统计法以及专家咨询法。结论:1.实验方法的研究:(1).作为测力台表面的缓冲介质,厚约15cm 的软海绵垫比较适合。(2).测力台采样时间设置为5s,更有利于数据的测试。(3).测力台的采样频率设置为2000Hz,可以保证采集到力量值数据,能够比较精确的反映出力量的特征。2.侧踹腿动作的力学特征:(1).所选的山东省优秀散打运动员,其优势侧踹腿的最大力量明显大于其弱势侧踹腿的最大力量,两者之间存在显著性差异;而以左侧踹腿为优势侧踹腿的运动员与以右侧踹腿为优势侧踹腿的运动员相比,其优势侧踹腿之间和弱势侧踹腿之间,均不存在显著性差异。(2).运动员到达最大力量所需要的时间,优势侧踹腿与弱势侧踹腿之间,以及以不同侧踹腿为优势侧踹腿的运动员的优势侧踹腿、弱势侧踹腿之间,均不存在显著性差异。(3).在所选的山东省优秀散打运动员中,一级运动员的优势侧踹腿的最大力量明显大于弱势侧踹腿的最大力量,两者之间存在显著性差异;而健将级运动员的优势侧踹腿与弱势侧踹腿之间,以及健将级运动员的优势侧踹腿、弱势侧踹腿分别与一级运动员的优势侧踹腿、弱势侧踹腿之间,均不存在显著性差异。(4).在所选的山东省优秀散打运动员中,健将级运动员优势侧踹腿到达最大力量所需要的时间明显大于其弱势侧踹腿到达最大力量所需要的时间,两者之间存在显著性差异;一级运动员的优势侧踹腿与弱势侧踹腿之间,以及健将级运动员的优势侧踹腿、弱势侧踹腿分别与一级运动员的优势侧踹腿、弱势侧踹腿之间,均不存在显著性差异。3.侧踹腿动作各关节点的运动学特征:(1).运动员下肢各关节点最大合速度平均分别为:髋关节V=2.390±0.345m/s,膝关节V=5.258±0.585 m/s,脚尖V=9.527±0.777 m/s;x 方向最大分速度平均分别为,髋关节Vx=1.889±0.301 m/s,膝关节Vx=4.807±0.748 m/s,脚尖Vx=5.879±0.708 m/s;y 方向最大分速度平均分别为:髋关节Vy=1.742±0.357 m/s,膝关节Vy=3.844±0.543 m/s,脚尖Vy=7.785±0.860 m/s,均体现出由大关节点到小关节点,速度逐渐增大的趋势。(2). 击打时刻,运动员下肢合速度平均分

关键词：散打侧踹腿运动生物力学研究