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笑业大观

现代交际 1994年第1期 15-15页

作者：甘四杰

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美容妙招

大众科技 2001年第2期3卷 21-页

作者：甘四杰

也许日常的繁忙与紧张让你无法去美容院给肌肤加点"油",那么你不妨试试下面的几种方法,只需在睡前涂敷于面部,就能在自己的皮肤上创造小小的奇迹.

关键词：皮肤皱纹雀斑皮肤色素异常涂面蜂蜜蜂产品

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漂亮潇洒镜中来

时代风采 1994年第4期 22-22页

作者：甘四杰

健壮潇洒的男士、美丽漂亮的女士,大都戴有一副精致的太阳镜。炎炎夏季,配戴上一副太阳镜能增添风采。专家们认为,人的脸型大体可分为"硬"脸和"软"脸。硬脸者脸上有轮有廓,线条分明;软脸者脸上直线条较少,轮廓模糊。要达到进一步美化自... 详细信息

健壮潇洒的男士、美丽漂亮的女士,大都戴有一副精致的太阳镜。炎炎夏季,配戴上一副太阳镜能增添风采。专家们认为,人的脸型大体可分为"硬"脸和"软"脸。硬脸者脸上有轮有廓,线条分明;软脸者脸上直线条较少,轮廓模糊。要达到进一步美化自己的目的,太阳镜不失为一种美容品。对硬脸者而言,戴一副线条不很分明的比较适合,如装圆形、椭圆形镜片的镜架;对软脸者来说,戴一副线条较明显的眼镜较恰当,如装方形镜片的镜架。这样,可适当改变原有脸型,达到取长补短之效果,看起来会让人更加悦目赏心。定下意中的镜架后,要进一步挑副适合的镜片。太阳镜片色彩丰富,

关键词：太阳镜线条镜架镜片脸型美容品漂亮椭圆形夏季色彩

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纠正饭后不良习惯

体育世界(学术版) 1995年第5期 33-33页

作者：甘四杰

饭后一支烟科学家的回答是,饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。饭后一杯茶茶中大量鞣质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使吃进... 详细信息

饭后一支烟科学家的回答是,饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。饭后一杯茶茶中大量鞣质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使吃进的丰富铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐前1小时就无此弊端了。饭后一盆水饭后沐浴,可使皮肤血管扩张,本来流向消化道的血液又被迫重新分布而进入皮肤循环。于是胃肠道血液量减少,妨碍食物的消化吸收。饭后一只果被奉为金科玉律。但台湾学

关键词：血液解剖学食物消化道

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最奇妙的减肥法

体育世界 1995年第4期 47-47页

作者：甘四杰

不知你有没有想过,睡着时也可以减轻体重?下面就教你这个最奇妙的减肥法。充分利用两周的睡眠时间减掉10磅。睡眠减肥的功夫在睡前。1.晚餐应当是3餐中最少量的一餐,且睡前3小时前要把晚餐结束掉。因为如果晚上肚子里还有大量未消化的食... 详细信息

不知你有没有想过,睡着时也可以减轻体重?下面就教你这个最奇妙的减肥法。充分利用两周的睡眠时间减掉10磅。睡眠减肥的功夫在睡前。1.晚餐应当是3餐中最少量的一餐,且睡前3小时前要把晚餐结束掉。因为如果晚上肚子里还有大量未消化的食物,就会积聚在臀、腰及大腿间了。2.晚餐不要吃蛋白质或脂肪丰富的东西,因为这些东西需要较长时间去消化。应该吃些容易消化的复合碳水化合物,包

关键词：脂肪食物东西

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让你的头发亮起来

大家健康 1994年第5期 54-54页

作者：甘四杰

不论你的头发是什么颜色,你都可以让它亮起来。当然头发的类型和发型确实起一定的作用,比如浓密的头发和油性头发看起来要亮一些。直发也比卷发更能反光,但这些并不是关键。让头发飘逸、闪亮重要的是精心护理和保养。头发是否发亮主要... 详细信息

不论你的头发是什么颜色,你都可以让它亮起来。当然头发的类型和发型确实起一定的作用,比如浓密的头发和油性头发看起来要亮一些。直发也比卷发更能反光,但这些并不是关键。让头发飘逸、闪亮重要的是精心护理和保养。头发是否发亮主要取决于最外层的护膜,它是由一排排细小而又

关键词：头发毛护膜

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女士,注意美化你的双腿

时代风采 1994年第3期 24-24页

作者：甘四杰

当你穿上漂亮的裙子或潇洒的西装短裤时,也许会为自己的腿过粗或过细感到美中不足。女性的大腿过于肥胖及小腿过粗,就会显得下肢粗短臃肿;若腿部肌肉过于瘦削,则让人觉得瘦弱单薄,缺乏线条。要想使双腿显得健美的姿态,就要适当地控制饮... 详细信息

当你穿上漂亮的裙子或潇洒的西装短裤时,也许会为自己的腿过粗或过细感到美中不足。女性的大腿过于肥胖及小腿过粗,就会显得下肢粗短臃肿;若腿部肌肉过于瘦削,则让人觉得瘦弱单薄,缺乏线条。要想使双腿显得健美的姿态,就要适当地控制饮食量和增加活动量。在吃的方面,您可用鲜水果代替平常吃的零食。早饭喝点鲜牛奶或豆浆;午饭多吃蔬莱,八成饱就行了;晚饭可不吃或只吃半饱。晚饭后两小时左右您可以开始做些运动。首先您可左右轮流踢腿2O下,然后一只腿站立,一只脚绷直,转动脚髁。转动几次松弛一下,左右交替进行。慢跑活动使腿的活动量特别大,减肥效果显著,您不妨试一试。此外,您可以跳绳,直到全身冒汗,腿感到困乏为止。只要您按上述方法坚持不懈,不出一个月,保您的双腿健美匀称。

关键词：活动量健美控制饮食效果显著鲜牛奶美化肥胖交替进行女性下肢

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姑娘参加舞会的打扮

东方养生 1994年第5期 22-22页

作者：甘四杰

年轻的姑娘爱跳舞,而参加舞会的打扮和平时又多少有些不同。化妆不能太淡,因舞场灯光比较幽暗。淡妆很难显出轮廓,故要化得浓一点,以免自己黯然失色。化妆时,口红可用深桃色或玫瑰色,以增加光泽和明艳。但切忌金黄色,因它会减退颜色。... 详细信息

年轻的姑娘爱跳舞,而参加舞会的打扮和平时又多少有些不同。化妆不能太淡,因舞场灯光比较幽暗。淡妆很难显出轮廓,故要化得浓一点,以免自己黯然失色。化妆时,口红可用深桃色或玫瑰色,以增加光泽和明艳。但切忌金黄色,因它会减退颜色。用眉笔沿眉骨的圆拱形画眉,眉头由淡入浓,眉屏由浓入淡。起始部分不可太明显。睫毛膏要较日间化妆抹多些,但应用睫毛刷把每根睫毛都刷整齐和

关键词：舞会文娱活动参加

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饭后误区种种

中国质量万里行 1994年第9期 61-61页

作者：甘四杰

饭后一支烟科学家的回答是,饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。

关键词：消化道饭后有害成分血液循环科学家食物吸烟危害心脏血管消化吸收