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别老把病挂在嘴上

金秋 2024年第8期 57-57页

作者：牛润科山西

最近老友赵兄让我有点烦。他每回跟我遛弯,不管我爱听不爱听,一崂起自己的那点病就没完没了。今天说他血压高了,明天说他的血糖又突破正常指标了,后天说他的腿也越来越软了……这些负能量,让我听得心情不爽。这天遛弯,见赵兄又要向我诉... 详细信息

最近老友赵兄让我有点烦。他每回跟我遛弯,不管我爱听不爱听,一崂起自己的那点病就没完没了。今天说他血压高了,明天说他的血糖又突破正常指标了,后天说他的腿也越来越软了……这些负能量,让我听得心情不爽。这天遛弯,见赵兄又要向我诉苦,我终于憋不住了:“其实你说的这些病就根本不算啥。”“老牛,你这不是在和我杠吗?病没放在你身上,你当然会说漂亮话了。”“不见得吧?”我随手从兜里掏出份化验单让他看,“这是我半年前的化验结果。”

关键词：负能量化验结果正常指标

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有你相伴真好

老同志之友（下半月） 2024年第8期 31-31页

作者：牛润科不详

早上一起床,老伴儿就笑着说她是我的鲜花,我笑着说我是她的阳光。老伴儿又笑着说:“那我每天就送你一束鲜花吧!”我又说:“那我每天回赠你一个微笑吧!”我俩乐不可支地一笑,今天的好心情就全有了。

关键词：鲜花微笑起床

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我与《老年世界》结福缘

老年世界 2024年第9期 43-43页

作者：牛润科不详

我是个退休工人,在回顾生活经历中的幸福事时,突然想说说让我很感动的《老年世界》记得那是30多年前,在同学家读他父亲订阅的报刊时,一份当月的《老年世界》杂志,突然点亮了我的眼球,我之所以对这份杂志产生感情,是因为我出生在内蒙古... 详细信息

我是个退休工人,在回顾生活经历中的幸福事时,突然想说说让我很感动的《老年世界》记得那是30多年前,在同学家读他父亲订阅的报刊时,一份当月的《老年世界》杂志,突然点亮了我的眼球,我之所以对这份杂志产生感情,是因为我出生在内蒙古。怎能忘记,当时我像意外遇见家乡的美味似的,迫不及待地“品品尝”起来。《老年世界》的栏目丰富多彩,顿时就把我这位文学爱好者吸引住了。我的爱人也很喜欢看书,我们就订阅了《老年世界》这份来自家乡的杂志。

关键词：文学爱好者退休工人《老年世界》订阅内蒙古点亮

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新四军创作的年画

老同志之友（下半月） 2024年第1期 14-14页

作者：牛润科不详

我的收藏品中有三幅珍贵的年画。其中第一幅是沈柔坚创作的石板年画《拥军爱民》;第二幅是吴耘创作的年画《拥军公约》;第三幅是毛哲民创作的油印年画《三冬图》。可以说这三幅年画,是当年新四军里鲁艺师生美术创作的代表作。据考证,这... 详细信息

我的收藏品中有三幅珍贵的年画。其中第一幅是沈柔坚创作的石板年画《拥军爱民》;第二幅是吴耘创作的年画《拥军公约》;第三幅是毛哲民创作的油印年画《三冬图》。可以说这三幅年画,是当年新四军里鲁艺师生美术创作的代表作。据考证,这三幅年画分别创作于1938年到1943年期间。在新四军成立初期,稍有美术专业常识的战士,大都分配到战地服务团绘画组和各支队的宣传部门。

关键词：战地服务团宣传部门新四军拥军爱民美术创作沈柔坚年画收藏品

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老伴儿的“口头禅”养生经

中国老年 2024年第4期 52-52页

作者：牛润科不详

邻居王大妈说她最近心脏有点不舒服,老伴儿随口提醒她:“防止心脏病,土豆胜人参。”我上网一查,还真像老伴儿说的:现代医学研究证明,土豆对治疗消化不良、利尿有特殊功效,是心脏病、胃病患者的“良药”。由于土豆的健脾利尿等作用,对心... 详细信息

邻居王大妈说她最近心脏有点不舒服,老伴儿随口提醒她:“防止心脏病,土豆胜人参。”我上网一查,还真像老伴儿说的:现代医学研究证明,土豆对治疗消化不良、利尿有特殊功效,是心脏病、胃病患者的“良药”。由于土豆的健脾利尿等作用,对心脉瘀阻、痰浊雍塞等心脏病症有很好的疏导作用。

关键词：胃病患者特殊功效疏导作用口头禅心脏病消化不良土豆养生经

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自创美食乐养生

金秋 2024年第4期 57-57页

作者：牛润科山西

自从迷上了自创美食,我越来越觉得,即使家常便饭,吃起来也香甜可口。比如蒸馒头,我有时会用打豆浆的豆渣和面,发面不用酵母粉,是用最原始的面酵,蒸出来的馒头不但闻着香。

关键词：酵母粉美食养生馒头豆渣豆浆和面自创

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心灵食谱

加油站服务指南 2024年第1期 85-85页

作者：牛润科不详

自从迷上自创美食,我越来越觉得只要全情投人,即便是家常便饭同样营养可口。比如馒头,我会用打豆浆的豆渣和面来做。发面不用“安琪酵母”,而是用最原始的“面肥”。蒸出来的馒头不但闻着香,而且吃起来筋道。加上豆子里的天然钙质和不... 详细信息

自从迷上自创美食,我越来越觉得只要全情投人,即便是家常便饭同样营养可口。比如馒头,我会用打豆浆的豆渣和面来做。发面不用“安琪酵母”,而是用最原始的“面肥”。蒸出来的馒头不但闻着香,而且吃起来筋道。加上豆子里的天然钙质和不饱和酸,无论是口感还是营养,豆渣和面可谓珠联璧合。

关键词：安琪酵母豆渣馒头不饱和酸食谱豆浆美食面肥

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热爱,让我们的生活更精彩

山西老年 2024年第9期 43-43页

作者：牛润科不详

某日心血来潮,用从湖边带回来的莆草,随心所欲地编了蝴蝶和蜻蜓,然后到社区里闲逛。哪知,我编的蝴蝶和蜻蜓,竟然变成社区里的“新宠”。“老牛,没想到你还有这般手艺呢!”“牛爷爷,你就送给我那只蜻蜓吧!”突如其来的热捧,顿时就把我那... 详细信息

某日心血来潮,用从湖边带回来的莆草,随心所欲地编了蝴蝶和蜻蜓,然后到社区里闲逛。哪知,我编的蝴蝶和蜻蜓,竟然变成社区里的“新宠”。“老牛,没想到你还有这般手艺呢!”“牛爷爷,你就送给我那只蜻蜓吧!”突如其来的热捧,顿时就把我那无聊寂寞的日子点燃之后,当我乐颠颠地随手把创作的小兔免、小狗、小鸟送给喜爱的人们时,渐长的自信,让我走起路来都不禁哼起小曲儿。

关键词：蜻蜓蝴蝶社区随心所欲

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乐不可支度晚年

老人世界 2024年第8期 25-25页

作者：牛润科不详

刚退休那阵子,我觉得挖野菜挺有意思的。想吃野菜,我就迈开双腿去田间地头找,找到了,就高兴地挖,挖够了,在迫不及待往家赶的路上,我就已经琢磨好做啥了。进家后,不辞辛劳地摘洗、配料,哼着小曲就把想吃的美食做好。记得有一天早上,老伴... 详细信息

刚退休那阵子,我觉得挖野菜挺有意思的。想吃野菜,我就迈开双腿去田间地头找,找到了,就高兴地挖,挖够了,在迫不及待往家赶的路上,我就已经琢磨好做啥了。进家后,不辞辛劳地摘洗、配料,哼着小曲就把想吃的美食做好。记得有一天早上,老伴突然笑嘻嘻地对我说:“过两天,我给你包顿纯天然的蒲公英馅饺子。”一听说要吃蒲公英馅饺子,那股淡淡的苦香味,顿时就跃然在我的舌尖上,哪里还能等到两天后呢!

关键词：蒲公英野菜饺子纯天然淡淡的有意思