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体教融合背景下学校体能课程的建设思路研究

体教融合背景下学校体能课程的建设思路研究

不同血流限制压力和间歇方式下肌肉肌电、肌氧变化对比研究

第二届中国青少年体能高峰论坛

作者：焦卓琳首都体育学院

体教融合主要是围绕青少年健康成长和培养竞技体育后备人才两大任务,那么学校体育作为重要抓手,结合实际情况不断进行深化改革,促进青少年体育工作不断向前发展。学校体能课程是提高学生体质的重要手段,体能作为体育运动技能的一种表现... 详细信息

体教融合主要是围绕青少年健康成长和培养竞技体育后备人才两大任务,那么学校体育作为重要抓手,结合实际情况不断进行深化改革,促进青少年体育工作不断向前发展。学校体能课程是提高学生体质的重要手段,体能作为体育运动技能的一种表现形式,既是运动竞技能力的组成部分,也是对人体健康状况衡量和评价的重要标准,因此要重视学校体能课程的开发和建设,增强学生体质健康水平稳步增强,已成为当今社会必须解决的重大现实问题。本文采用文献资料法、逻辑分析法的研究方法进行分析,进一步明确了体教融合的内涵,了解到学校体能课程开展的必要性,为体教融合背景下学校体能课程的建设和发展提供思路。目前体教融合背景下开发学校体能课程建设的必要性:1.学生体质健康水平的影响。"体育进中考"、"体育进高考"、"体育代替英语成为第三门主科"等一系列热点话题的大量涌现,体现了人们对学校体育的重视度,但是目前青少年驼背人数、近视人数都大为增多,学生体质状况很令人堪忧,那么如何提高学生的体能水平已经成为了学校体育发展的重要问题。2.为运动技能的学习奠定基础。学校教育是多元化的,需要教会孩子基本的知识与运动技能。《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》中也明确指出,要求学生掌握至少一门运动技能。一方面体能是掌握运动技能的基础,另一方面掌握运动技术有利于体能的提高。3.为青少年的体育参与提供保障。发展体能是学校体育的基本目标,也是体育课程的基本目标,学校体育以青少年学生的身心健康为出发点,在帮助学生增强体质、掌握基本的运动知识和运动技能的同时,也使学生展现良好的体育品德和行为,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,促进青少年全面发展。体教融合背景下学校体能课程建设的具体思路:1.教学内容:体能课程的教学内容是体能训练的重要因素,建立合理的教学内容体系,教学内容的设计围绕与体能、健康相关主要内容组织教学,重点是学习能终身享用的运动和活动;围绕"健康第一"的思想理念,明确"为什么教"、"教什么"和"怎样教"。基础的体能训练包括力量、速度、灵敏、耐力、协调等方面的身体基本素质训练,还有专项体能训练,不仅能增强体质,改善学生身体形态提高各器官系统的机能,还能发展学生的运动素质,使学生掌握运动技能。无论是体能练习、技能学习,还是促进学生身心愉悦,适宜的运动负荷是前提和保证,因此学习目标的设置、教学内容的选择、教学方法的实施、学习评价的使用等都围绕着增进学生的身心健康来设计和实施。2.教学资源:由于目前学校课程中体能课程的开展还不完善,也有很多学校没有体能课程,因为体能课程涵盖理论和实践内容,包括训练理论与方法、运动生理、运动损伤等,因此需要有充足的师资队伍和场地设施才能保证课程的有效开展,聚焦"引进来"和"走出去"是做强做好的关键,提升教师的专业素养,完善教师的知识结构,提高教学质量,把学习运动技能和提高身体素质视为一个整体,充分开发利用社会资源。3.学习评价:王登峰认为:"考核评价是决定教育实践及其方向的指挥棒"。体育课程学习成绩评价只是教学手段但不是教学目的,科学合理的考核内容、多元互补的考核形式将会激励和调动学生学习的主动性和积极性。可以将学生体质健康作为评价学生的重要依据,更好地保障学校体育考核评价模式的有效推进,在具体的实践中将学生体质健康与考试、招生等相结合。把体能考核纳入人才培养方案中且持续进行,达标才能达到相对应的学分,只有这样,才会提高学生的重视度,提高学生学习和锻炼的积极性和主动性。

关键词：体教融合体能课程思路

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不同血流限制压力和间歇方式下肌肉肌电、肌氧变化对比研究

第十三届全国体育科学大会

作者：赵楠焦卓琳首都体育学院

研究目的:通过分析对比不同血流限制程度以及不同间歇方式两种情况下负重半蹲肌电和肌氧变化,本文旨在探索研究肌肉适应的最佳血流限制程度以及间歇方式,为力量训练实践中选择不同的血流限制程度和不同的间歇方式提供理论依据和实践训... 详细信息

研究目的:通过分析对比不同血流限制程度以及不同间歇方式两种情况下负重半蹲肌电和肌氧变化,本文旨在探索研究肌肉适应的最佳血流限制程度以及间歇方式,为力量训练实践中选择不同的血流限制程度和不同的间歇方式提供理论依据和实践训练参考。研究方法:通过招募某体育学院30名男性作为受试者。受试者具体情况如下:年龄:(22.08±2.71)岁,身高:(178.17±3.16)厘米,体重(69.71±9.91)千克,半蹲1RM:(154.21±24.15)千克。受试者身体状态良好,下肢并无任何运动损伤史。本测试对受试者进行不同加压方式下负重半蹲中表面肌电信号和肌氧测试。测试肌电分别选取股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股二头肌、胫骨前肌和腓肠肌等肌肉,测试肌氧分别选取股直肌、股内侧肌、股外侧肌和腓肠肌等肌肉。设置四种加压方式,分别为不加压、30%血流限制、50%血流限制和70%血流限制。在持续加压和间歇加压两种间歇方式下分别进行负重半蹲,并且记录不同加压方式下负重深蹲过程中下肢肌肉的肌电和肌氧值。数据采用平均值±标准差的方式表示,使用SPSS22.0统计软件对本实验相关数据进行统计,组间进行配对样本T检验,同时采用双因素重复测量方差分析不同血流限制程度和不同间歇方式对下肢各肌肉的交互作用。当P0.05)。2.在不同血流限制状态下,30%血流限制、50%血流限制和70%血流限制的情况下,受试者的股直肌、股内侧肌、股外侧肌和腓肠肌RMS极具显著差异(P0.05);受试者的下肢股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股二头肌、胫骨前肌和腓肠肌的MPF的变化趋势与组数之间也没有发现明显的规律性。4.在持续加压和间歇加压情况下,血流限制程度越大,受试者的腿部肌氧饱和度越低;间歇加压时,恢复速度比持续加压时恢复速度快。5.随着测试组数的增加和血流限制程度的增加,受试者的主观疲劳度也随之增加,持续加压时受试者的主观疲劳度略大于间歇加压时受试者的主观疲劳度。研究结论:通过本次试验,可以发现不同血流限制程度以及不同间歇方式两种情况下,受试者负重半蹲时下肢肌肉表面肌电、肌氧饱和度都会产生不同情况的刺激机制,具体结论如下:1.在持续加压条件下,70%血流限制程度可以更好地激发受试者的股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股二头肌和腓肠肌的激活程度,50%血流限制程度能更好地激发受试者的胫骨前肌的激活程度;间歇加压条件下,70%血流限制程度对受试者的股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股二头肌、胫骨前肌和腓肠肌的激活程度最明显。2.不同血流限制状态,30%血流限制条件下,持续加压可以更好的激发受试者的股内侧肌、股二头肌、胫骨前肌和腓肠肌的激活程度,间歇加压可以更好的激发受试者的股直肌和股外侧肌的激活程度;50%血流限制条件下,持续加压能够更好的激发受试者的股直肌、股内侧肌、股外侧肌和胫骨前肌的激活程度,间歇加压能激发受试者的股二头肌和腓肠肌的激活程度;70%血流限制条件下,持续加压可以更好的激发受试者的股内侧肌、股外侧肌和腓肠肌的激活程度更明显,间歇加压可以更好的激发受试者的股直肌、股二头肌和胫骨前肌的激活程度更明显。3.相同的血流限制条件下,持续加压相比于间歇加压会引起受试者更加明显的肌肉疲劳;间歇加压有利于受试者的肌氧饱和度的快速恢复。

关键词：表面肌电肌氧饱和度血流限制间歇方式力量训练

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健康中国背景下我国体医融合的实践路径研究

健康中国背景下我国体医融合的实践路径研究

第十二届全国体育科学大会

作者：焦卓琳徐资超首都体育学院河北师范大学

健康是人生最宝贵的财富,也是人生幸福的源泉。"健康中国2030纲要"指出,要发挥全民健身的积极作用,促进体医融合的管理和模式的形成。体医融合是推进全民健康和全民健身融合的重要手段,因此要重视体育与医疗模块的融合,增强人们体质健... 详细信息

健康是人生最宝贵的财富,也是人生幸福的源泉。"健康中国2030纲要"指出,要发挥全民健身的积极作用,促进体医融合的管理和模式的形成。体医融合是推进全民健康和全民健身融合的重要手段,因此要重视体育与医疗模块的融合,增强人们体质健康水平稳步增强,已成为当今社会必须解决的重大现实问题。人间最好的医生即阳光、空气和运动。本文采用文献资料法、逻辑分析法的研究方法进行分析,进一步明确了体医融合的内涵,了解到体医融合的现实需要,认识到目前体医融合发展的困境,提出发展建议与策略,为体医融合的发展提供思路。目前体医融合的现实需要:1.各种政策提出,无疑体现出国家对于"体医融合"十分重视,也可以看出来对人们身体健康的重视。2.相关资料和数据显示,慢性病仍旧是导致我国城乡居民死亡的主要原因,究其原因是我国当前的康复服务供给水平难以满足人民群众日益增长的健康需求。因此不得不加速推进体医融合的发展,研究多种方式方法进行慢性病的预防与治疗。3.人们对生活的追求发生了改变,大部分人开始加入强身健体的行列中,但由于缺乏科学的指导,很多人在进行体育锻炼的时候比较盲目,因此要培养懂体懂医的人才来保证人们锻炼的科学性与安全性。目前我国体医融合开展存在的问题:1.形成了"理念易、操作难"的局面。体医融合作为一项新的政策,各种服务模式已经基本建构,但目前在很大程度上还只是一种理念,操作层面的行动缓慢,各基层部门实际推行还是比较困难,我国体医融合仍处于初级阶段,运动健身侧重身体锻炼、保健、养生等工作;医疗健康侧重疾病预防、治疗、康复等工作。虽然近年来医疗卫生部门已经关注并重视运动干预在健康促进和预防慢性病方面的重要作用,但由于受部门诊断、治疗职能所限,临床医生难以把国民健康需要的运动干预与健康维护联系起来,表现为协调困难、部门隔阂等现象。2.人才队伍建设缺乏,人才数量存在缺口。人才队伍建设是开展"体医融合"的基础。人才培养体系散乱,目前培养还是医学只注重医学知识,体育培养也是还是范围很小,仍然存在"体不懂医,医不懂体"的现象;康复人才的出口主要是高校,但是好多高校还没有开设康复治疗这个专业,以至于每年的毕业生人数严重不足,难以填补健康服务人才的缺口。3.健身设备的不足。近年来,我国各级政府投入了不少资金用于基层社区体育设施建设,为社区提供了一定数量的体育场馆、健身步道和体育器材等,但是我国作为人口大国,人口数量上远超西方国家,人们对于体育设备的需求得不到满足,目前仍然无法满足民众不断增长的健身需求,民众在健身过程中经常出现争抢运动空间的现象,由于场地器械没有进行区域划分呈现出青年人数居多,儿童青少年和老年人人数较少的趋势,造成部分群体参与运动的机会减少。建议与对策:1.增强体医协作。体医融合涉及到"体""医"的各种理念、资源等的融合,这个系统的融合需要有一个清晰的顶层设计,应在国家层面做出制度安排,找准"体医融合"的薄弱环、工作短板,围绕"体医融合"工作的重点、难点、焦点确定目标,探索建立有效的"体医融合"的运行机制,带动各基础部门层层落实。2.开拓体医融合的健康服务市场,培养后备人才。整合并依靠政府与全社会的力量来促进健康促进市场的发展,优化资源配置,吸引社会各方面的人才、信息流向体医融合领域,对于运动康复等专业的毕业生,安排合适的机会和岗位。定期举行体医融合交流会,促进体育和医疗人员的相互交流,大力培养"会搞体育的医生"和"懂医学的体育生"。3.加强硬件软件建设,建立运动处方库。帮助群众树立科学的运动观和健康观,营造良好的社会环境,在社区等地方提供更多的运动场所和锻炼指导服务站,向人们普及体育健身的好处和注意事项,实时监控锻炼人群的身体状态,并针对不同身体状况的人群建立运动处方库,规避风险的发生,在此基础上形成良好的疾病管理与健康服务模式,引导人们科学正确地进行体育锻炼,发挥全民科学健身的积极作用。

关键词：健康中国体医融合实践路径

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网络用户情感茧房形成的影响因素研究

现代情报 2024年第3期44卷 70-80页

作者：计卓琳吉久明华东理工大学科技信息研究所上海200237

[目的/意义]通过探索网络用户情感茧房形成的影响因素及关联路径,构建影响因素理论模型,为破解情感茧房提供理论指导。[方法/过程]通过半结构化访谈收集原始访谈资料,遵循扎根理论研究方法的步骤,对资料进行编码和分析,构建网络用户情... 详细信息

[目的/意义]通过探索网络用户情感茧房形成的影响因素及关联路径,构建影响因素理论模型,为破解情感茧房提供理论指导。[方法/过程]通过半结构化访谈收集原始访谈资料,遵循扎根理论研究方法的步骤,对资料进行编码和分析,构建网络用户情感茧房形成影响因素理论模型。[结果/结论]结果显示:情绪感染和用户感知对情感茧房形成有直接影响;用户特征、用户行为、网络环境与人际影响通过情绪感染和用户感知的中介作用间接影响用户情感茧房的形成;用户能力可以调节情绪感染对情感茧房形成的影响。

关键词：情感茧房影响因素情绪感染扎根理论

维普期刊数据库

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新能源汽车车载MCU的强化传热研究

新能源汽车车载MCU的强化传热研究

作者：唐卓琳贵州大学

学位级别：硕士

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刑法第十七条第三款释义与司法适用

刑法第十七条第三款释义与司法适用

作者：戴卓琳中国人民公安大学

学位级别：硕士

配体/金属中心掺杂MOFs载体用于脂肪酶固定及动力学拆分性能强化

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配体/金属中心掺杂MOFs载体用于脂肪酶固定及动力学拆分性能强化

作者：罗卓琳湖南理工学院

学位级别：硕士

基于网络药理学和分子对接探究芹菜素缓解奶牛热应激及低氧应激的潜力与机制

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中国农业科学 2024年第5期57卷 1010-1022页

作者：刘卓琳刘红云浙江大学动物科学学院奶业科学研究所

【目的】利用网络药理学和分子对接方法，系统预测芹菜素缓解奶牛热应激及低氧应激的作用机制。为芹菜素的应用提供参考。【方法】首先从TCMSP(中药系统药理学数据库)和Gene Cards(基因数据库)分别检索“Apigenin”“heat stress”“hyp... 详细信息

【目的】利用网络药理学和分子对接方法，系统预测芹菜素缓解奶牛热应激及低氧应激的作用机制。为芹菜素的应用提供参考。【方法】首先从TCMSP(中药系统药理学数据库)和Gene Cards(基因数据库)分别检索“Apigenin”“heat stress”“hypoxia”，获得芹菜素、热应激和低氧应激相关靶点，韦恩交集取得芹菜素缓解双重应激(热应激+低氧)的靶点集。利用STRING数据库构建双重靶点蛋白-蛋白互作(PPI)网络，使用Cytoscape 3.9.1软件的Cyto NCA插件分别对网络节点中心性进行计算，筛选得到核心靶点。利用David数据库的分析工具“Functional Annotation”对度值排名前30的芹菜素缓解双重应激靶点进行基因本体(GO)功能和京都基因与基因组百科全书(KEGG)通路富集分析。同时，对以上靶点进行分子复合物检测分析(MCODE)得到核心基因簇，并进一步对核心基因簇进行GO和KEGG分析。根据KEGG通路富集结果与核心靶点信息构建芹菜素-双重应激靶点-信号通路网络。最后，使用Autodock vina程序将芹菜素与核心靶点逐一进行分子对接，利用Pymol软件和PLIP网站分析其相互作用模式并将结果可视化。【结果】TCMSP数据库检索得到芹菜素靶点68个，Gene Cards数据库中获得低氧相关基因6 661个，热应激相关基因9 046个，获得三者的交集靶点56个，即芹菜素缓解双重应激的可能靶点。靶点PPI网络的节点数为56，边数为436，平均节点度值为15.6，平均局部聚类系数为0.728,PPI富集P值<1.0×10-16。核心靶点分别为AKT1(RAC-α丝氨酸/苏氨酸蛋白激酶)、TP53(细胞肿瘤抗原p53)、TNF(肿瘤坏死因子)、CASP3(细胞凋亡蛋白酶3)、INS(胰岛素)、BCL2L1(BCL-2样蛋白1)、VEGFA(血管内皮生长因子A)、HIF1A(缺氧诱导因子1-α)、PTGS2(前列腺素G/H合酶2)和SREPINE1(纤溶酶原激活物抑制剂1)，分子对接结果显示芹菜素与上述核心靶点均可稳定结合。GO功能富集分析(P<0.01)共获得54种生物进程(biological processes,BP)、6种分子功能(molecular functions,MF)和11种细胞组分(cellular components,CC),KEGG共富集到98条信号通路，MCODE分析得到两个主要基因簇。【结论】芹菜素主要通过PI3K-AKT、p53、HIF-1、NF-kappa B等途径调节细胞增殖、凋亡、氧气感知及炎症反应，进一步缓解热应激与低氧应激。研究利用网络药理学和分子对接方法挖掘了芹菜素缓解多重应激的潜力，为芹菜素及富含芹菜素的植物在奶牛生产上的应用提供了理论参考。

关键词：芹菜素奶牛热应激低氧网络药理学分子对接

母女关系题材电影中的凝视机制分析 ——以毕业作品《释她》为例

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母女关系题材电影中的凝视机制分析 ——以毕业作品《释她》为例

作者：于卓琳广州大学

学位级别：硕士

随着女性意识崛起,近年我国电影对女性的关注迎来高潮,其中尤其是对母女关系的反思与重塑成为了炙手可热的题材。母女关系议题包含了亲缘关系所带来的困惑,对性别传统的深刻反思,以及对女性书写困境与出路的不懈求索。作为剖析电影中性... 详细信息

随着女性意识崛起,近年我国电影对女性的关注迎来高潮,其中尤其是对母女关系的反思与重塑成为了炙手可热的题材。母女关系议题包含了亲缘关系所带来的困惑,对性别传统的深刻反思,以及对女性书写困境与出路的不懈求索。作为剖析电影中性别关系的关键理论,凝视理论在当前女性诉求视觉化表达的趋势下,发挥着至关重要的作用。它有助于我们重新构建女性主体对自我的认同,并拓展对未来可能性的想象。“凝视”是如何造成“看”的过程中出现多元化的权力关系,如何颠覆母女关系之间存在的“看”与“被看”关系?针对上述问题,本文从中国母女关系题材电影文本细读出发,以“凝视”的视角审视当代中国母女关系题材电影中存在的女性书写困境,以毕业作品《释她》为案例,阐述如何通过互文本、影像等文本系统重构电影中人物之间存在的“看”与“被看”的关系,以探寻母女关系题材电影中更加真实的女性话语表达。本文对当代中国母女关系题材电影中的凝视机制进行了文献梳理和理论探究,并结合自身毕业作品《释她》在女性书写困境和具体实践创作层面进行了深入的探索、总结与反思。

关键词：母女关系凝视女性书写