自悯及其干预对中职生内化问题行为的影响

作     者：鞠睿 

作者单位：天津职业技术师范大学 

学位级别：硕士

导师姓名：张珊珊

授予年度：2022年

学科分类：0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位）] 040202[教育学-发展与教育心理学] 04[教育学] 

主      题：自悯 内化问题行为 中职生 干预 

摘      要：《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2022年)》重点提出,要从完善评估干预机制到加强心理健康教育等各环节落实儿童青少年心理行为问题的预防干预措施。中职生中普遍存在的焦虑、抑郁和退缩等内化问题行为将对其学业发展、身心健康和社会适应产生严重持久的危害。自悯能够优化情绪调节,缓冲压力并增强心理适应性,对身心健康有多方面积极作用,深入分析自悯及其干预对内化问题行为的影响有望为丰富干预措施提供参考。研究以3个子研究探讨自悯及其干预对中职生内化问题行为的影响。研究一采用心理测验法探究自悯与内化问题行为之间的关系,以青少年自我同情量表和青少年自评量表对392名中职生施测。结果发现:(1)中职生内化问题行为检出率明显高于以往中学生内化问题行为的检出率,中职生内化问题行为不容忽视;(2)自悯与内化问题行为及其焦虑/抑郁、退缩和身体主诉维度之间呈显著负相关;(3)自悯对中职生内化问题行为及其各维度均具有显著的负向预测作用。研究二通过2(干预条件:自悯书写、不书写)×4(测量时间:前测、后测、干预后1个月、干预后3个月)的混合实验设计探究自悯干预对中职生内化问题行为的影响以及自悯和内化问题行为随时间的变动趋势。结果发现:(1)自悯干预能够即时显著提升中职生的自悯水平,显著降低内化问题行为水平。(2)参与自悯干预后,中职生的自悯随时间呈倒U曲线增长。(3)参与自悯干预后,中职生的内化问题行为及其各维度随时间呈U形曲线增长。(4)自悯干预对中职生内化问题行为发展变化的影响显著,对焦虑/抑郁的缓解作用最为突出。研究三从经济简约视角,通过2(干预条件:人际支持事件书写、人际积极事件书写)×2(测量时间:前测、后测)的混合实验设计探究自悯启动对中职生内化问题行为的影响,同时采集心率和心率变异性,从主观报告和生理指标两个层面探讨自悯对内化问题行为的影响。结果发现:(1)自悯启动对中职生当下的内化问题行为具有缓解效果,降低了压力、焦虑和抑郁症状的水平。(2)自悯启动对中职生的心率和心率变异性无明显积极影响。综上,自悯对中职生内化问题行为及其各维度具有负向预测作用,自悯干预兼具即时与长期效果,自悯启动能够明显缓解中职生内化问题行为,但对于心率和心率变异性这两种生理指标暂未起效。