内外部注意焦点策略对动态膝外翻者纵跳落地动作生物力学特征的影响

作     者：潘凤鹏 

作者单位：苏州大学 

学位级别：硕士

导师姓名：张秋霞

授予年度：2021年

学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 

主      题：注意焦点策略 动态膝外翻 纵跳 生物力学特征 

摘      要：研究目的:本研究旨在探究不同注意焦点策略下动态膝外翻者单、双腿纵跳落地动作的生物力学特征,了解动态膝外翻者在不同的注意焦点策略下纵跳落地动作生物力学特征的差异,为动态膝外翻者损伤防护及体育教学和运动训练获得更好的运动表现提供实验依据和理论参考。研究方法:本研究以单腿深蹲为测试动作,通过视频分析动态膝外翻角度,筛选出15名动态膝外翻者（外翻角度:17.9°±4.5°）作为实验的受试者。动态膝外翻者根据随机发出的内部注意焦点策略和外部注意焦点策略指令,完成单腿纵跳和双腿纵跳动作。通过Vicon红外动作捕捉系统和Kistler测力台对受试者的下肢运动学和动力学指标进行采集,分析动态膝外翻者在不同注意焦点策略下单、双腿纵跳落地动作的生物力学特征差异。研究结果:（1）动态膝外翻者在外部注意焦点策略下单、双腿纵跳高度大于内部注意焦点策略,差异具有统计学意义（P0.05）。（2）动态膝外翻者在双腿纵跳落地动作中触地瞬间膝关节屈曲、髋关节屈曲、膝关节外翻角度和落地缓冲阶段膝关节屈曲、髋关节屈曲、髋关节内收角度和各个方向的地面反作用力峰值等指标在内、外部注意焦点策略间的差异具有统计学意义（P0.05）。（3）动态膝外翻者在单腿纵跳落地缓冲阶段髋关节屈曲、膝关节屈曲、髋关节内收、膝、踝关节外翻角度和髋关节与膝关节在矢状面和额状面角度的变化量及单腿纵跳落地在垂直方向、向内方向、向外方向、向后方向的地面反作用力及向后方向地面反作用力峰值对应时间在内、外部注意焦点策略间的差异存在统计学意义（P0.05）。（4）动态膝外翻者在内部注意焦点策略下单腿纵跳落地与双腿纵跳落地动作中,在触地瞬间髋关节屈曲、膝关节屈角度和落地缓冲阶段髋关节屈曲、膝关节屈曲、膝关节外翻角度及落地缓冲阶段垂直方向、向前方向、向内方向的地面反作用峰值及其各方向上的对应时间在单腿和双腿纵跳落地动作间的差异具有统计学意义（P0.05）。动态膝外翻者在外部注意焦点策略下单腿与双腿纵跳落地动作中,触地瞬间髋关节屈曲、膝关节屈曲角度和落地缓冲阶段髋关节屈曲、膝关节屈曲、髋关节内收、膝关节外翻角度及落地缓冲阶段垂直方向、向前方向、向内、向后方向上的地面反作用峰值及其各方向上的对应时间在单腿和双腿纵跳落地动作间的差异具有统计学意义（P0.05）。研究结论:（1）注意焦点策略是影响运动表现的重要因素,动态膝外翻者在外部注意焦点策略下的纵跳高度优于内部注意焦点策略。（2）外部注意焦点策略下动态膝外翻者完成单、双腿纵跳动作落地阶段表现出更大的动态膝关节外翻角度,膝关节损伤的风险增加。（3）外部注意焦点策略下动态膝外翻者双腿纵跳相比于单腿纵跳,表现出更大的膝、髋关节屈曲角度、较小的膝外翻角度以及地面反作用力。