静态拉伸对股二头肌肌肉形态及膝关节屈肌力量表现的影响

作     者：冯菲 

作者单位：上海体育学院 

学位级别：硕士

导师姓名：伍勰

授予年度：2019年

学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学] 

主      题：静态拉伸 股二头肌 超声 等速肌力 

摘      要：研究目的:结合等动肌力测试和肌肉在体超声图像测量,了解静态拉伸对股二头肌肌肉形态学的影响,评估静态拉伸对膝关节屈肌力量表现的影响。研究方法:采用CON-TREX多关节等速力量测试与训练系统和M7 Super超声影像仪同时采集27名上海体育学院有运动习惯的大学生在股后肌群静态拉伸前后,在等长收缩,向心收缩和离心收缩时的动力学数据和肌肉形态学数据。动力学数据即等速测试系统采集的相对峰值力矩,相对平均力矩,相对总功等。肌肉形态学数据包括肌肉羽状角和肌纤维长度。统计学方法采用配对样本T检验,显著水平定为P0.05。研究结果:1.静态拉伸后,在等长收缩中,相对峰值力矩和相对平均力矩出现显著降低;在向心收缩和离心收缩中,相对总功率、相对峰值功率、相对峰力矩及相对总功的统计均具有显著性(P0.05)。2.在等长收缩趋于稳定的阶段,静态拉伸后羽状角PA均值在股二头肌长头的近端显著性减小(P0.05)。与静态拉伸前相比,等长收缩稳定阶段和离心收缩结束阶段羽状角都变小,但没有统计学意义。3.在等长收缩趋于稳定的阶段,静态拉伸后肌纤维FL均值都增长,具有显著性差异的结果发生在股二头肌长头的远端(P0.05)。结论:静态拉伸可能会引起股二头肌长头肌肉的解剖学结构的改变,比如增大肌纤维长度,减小羽状角大小。同时,静态拉伸有减少膝关节屈肌力量输出的作用,有预防肌肉拉伤的潜在可能。