多球训练对少儿羽毛球步法衔接技术的有效性实验研究

作     者：何昱坤 

作者单位：湖南师范大学 

学位级别：硕士

导师姓名：金育强

授予年度：2018年

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主      题：羽毛球 步法衔接 单球训练 多球训练 

摘      要：羽毛球步法是羽毛球运动中重要的专业技能之一。它既是一个独立的专项技术,又是运用其他技术的基础,扎实的步法技能有利于羽毛球击球技术的实战发挥,灵活的步法是实战比赛的重要保障。本研究以多球训练作为实验组以单球训练作为对照组,采用两种不同的训练方法对羽毛球运动员步法衔接技术的提升做了相关研究发现:从移动步法指标来看:实验后多球训练组和单球训练组移动能力均比实验前具有显著性差异(P0.05),这说明单球训练和多球训练对低重心四角跑具有有效性,并且多球训练组提高幅度较大。从选取的七种羽毛球步法组合来看,前场正反手上网步法组合、中场两侧左右接杀步法组合、后场正手后退步法组合、前场正手上网中场右侧接杀步法组合、前场正手上网后场正手退步组合、中场右侧接杀后场正手退步组合、前场正手上网中场右侧接杀后场正手退步等组合的测试成绩均对步法衔接技术有显著性提高,这说明实验训练对测试指标起到了促进作用,实验对测试指标具有有效性。从技术指标测试来看:多球训练组和单球训练组正手击高远球、正手挑球、正手勾对角球和正手放网前小球技术上,实验后成绩相比实验前成绩均有显著提高,多球实验对技术测试具有有效性。从身体素质指标来看:单球训练和多球训练对少儿50米速度素质均有提升,但并未呈现显著性差异;单球训练和多球训练能有效的促进实验对象的耐力素质(1500米)、力量素质(立定跳远),并且多球训练相对于单球训练对耐力素质、力量素质的提升更为明显(P0.05)。这说明实验过程对实验对象的耐力、力量素质的提升具有有效性,并且多球训练的有效性更为显著。