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长期乒乓球训练对运动员脊柱形态的影响研究

作     者：娄庆玲 王岸新 

作者机构：沈阳师范大学 

出 版 物：《当代体育科技》 (Contemporary Sports Technology)

年 卷 期：2019年第9卷第28期

页      面：23-24页

学科分类：0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主　　题：长期训练 乒乓球 脊柱形态 

摘      要：目的:通过对长期进行乒乓球专业训练运动员和普通高校在校生的脊柱形态进行测量,分析长期训练对运动员乒乓球脊柱形态产生的影响.方法:本文采用文献综述法,问卷调查法、测量法、数理统计法,对乒乓球运动员和普通高校在校生脊柱形态进行对比分析.结论:长期进行乒乓球训练的运动员脊柱存在明显的侧弯和颈部前屈的现象.建议:教练员在教学训练过程中应注意脊柱平衡力量练习,运动员主动加强相关肌肉练习,有效避免脊柱弯曲的发生.

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