不同时长有氧运动对代谢综合征患者生活质量、体脂参数及代谢水平的影响

作     者：王姗 何敏学 WANG Shan;HE Min-xue

作者机构：辽宁师范大学体育学院大连116029 

出 版 物：《中国糖尿病杂志》 (Chinese Journal of Diabetes)

年 卷 期：2016年第24卷第4期

页      面：313-316页

核心收录：

学科分类：1002[医学-临床医学] 100201[医学-内科学(含：心血管病、血液病、呼吸系病、消化系病、内分泌与代谢病、肾病、风湿病、传染病)] 10[医学] 

主　　题：代谢综合征 有氧运动 代谢 

摘      要：目的分析不同运动强度和不同时间下的有氧运动对MS患者生活质量、体脂参数及代谢水平的影响。方法选取2012年10月至2013年10月于滨州医学院附属医院门诊查体并诊断为MS的患者99例,以运动强度及运动时间的不同,按随机数字表法将其分为长时运动组、中时运动组和短时运动组,各组均进行12周的运动锻炼。结果运动后,长时运动及中时运动组简易体脂参数、体脂仪及影像学体脂参数、生活质量评分较运动前改善(P0.05);各组FPG、FIns、HOMA-IR、体脂参数与运动前比较,差异均有统计学意义(P0.05)。结论有氧运动能提高MS患者的生活质量。长时间中度有氧训练能降低患者体脂含量,改善血脂、血糖代谢水平。