'对症'减肥
出 版 物：《家庭科学·新健康》 (Family Knowledge)
年 卷 期：2019年第7期
页 面：6-9页
摘 要：[你可知道你是哪种肥?]中医讲求人体要气、血、水三者的平衡,任何一种要素的停滞都将会带来不同的肥胖体质.每种体质都有不同的减肥方法,你属于哪种体质呢?气虚:脂肪堆出 膏脂肥 气,是人体的动力.血是这个动力的源泉.它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢.人吃了一顿饭之后,胃气会对其进行消化,脾气会将消化后最精微的物质上传给肝,化生成血液,再输入心脏,而将其废弃物向下传给大肠,转化成粪便排出.