运用森田疗法预防和缓解考试晕场
作者机构:河北省唐山一中
出 版 物:《中小学心理健康教育》 (Mental Health Education in Primary and Secondary School)
年 卷 期:2002年第6期
页 面:33-35页
学科分类:0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位)] 040202[教育学-发展与教育心理学] 0401[教育学-教育学] 04[教育学] 040102[教育学-课程与教学论]
摘 要:森田放松训练法将认知、情绪和行为三要素整合起来,指导学生科学了解三者联系和互动作用,紧紧把握“行为的核心作用,有效降低了过度的应试焦虑。