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青少年运动员训练负荷量探析

作     者:张振鹏 

作者机构:承德民族师专体育系河北承德067000 

出 版 物:《承德民族师专学报》 (Journal of Chengde Teachers College for Nationalities)

年 卷 期:2004年第24卷第2期

页      面:77-78页

学科分类:040303[教育学-体育教育训练学] 0403[教育学-体育学] 04[教育学] 

主  题:青少年 运动员 训练负荷量 专项化训练 

摘      要:随着竞技体育的迅速发展,作为后备力量的少年运动员愈加重要,其训练负荷量的结构是其日后成为优秀高水平运动员的关键环节。根据少年运动员训练的不同阶段和特点,科学合理地安排不同的训练负荷量,使训练负荷量的性质内容适应少年运动员的全面成长。

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