男子标枪运动员朱华儿童少年时期的训练
作者机构：杭州市少体校
出 版 物：《浙江体育科学》 (Zhejiang Sport Science)
年 卷 期：1983年第4期
页 面：16-18页
主 题：标枪运动员 专项 少年 朱华 实心球 药球 肌肉群 身体素质 人口素质 跨步跳 杠铃
摘 要：朱华自1976年6月入校到79年12月25日离开体校进入北京体院运动学校。83年2月调国家集训队。在今年5月的田径国际邀请赛中以77.44m的成绩获得标枪第一名,并通过健将。朱华进队四年,进行了全面身体训练,从不会到会,从身体素质水平很低,通过四年系统的训练,身体素质与专项成绩每年有较大幅度的提高。如表一身体素质与成绩增长情况。朱华在11岁身高就长到1.65m,比同岁孩子高一截,其他素质都很差,手榴弹(300克)只有35m。通过夏训,身体素质与专项成绩有较大的提高(见表一),在全面身体素质训练的
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