不同拉伸内容在短跑准备活动组合练习中教学效果的实验比较研究
Experimental study on the effect of flexibility on static stretching and PNF about sprint's warm-up作者机构：洛阳师范学院体育学院河南洛阳471022 河南师范大学体育学院河南新乡453007
出 版 物：《山东体育学院学报》 (Journal of Shandong Sport University)
年 卷 期：2011年第27卷第1期
页 面：74-78页
摘 要：在查阅文献、专家访谈和问卷调查的基础上,进行了短跑准备活动组合练习中不同拉伸内容的实验比较研究,分别测试两组的股后肌群柔韧性、膝关节活动幅度、体温、心率等指标,通过数据比较分析,以探求短跑项目准备活动组合练习中不同拉伸内容的练习效果,为科学化训练提供一定的理论依据。
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