大学生体育锻炼行为、手机依赖及焦虑情绪的关系研究

作     者：邵梦霓 邵显志 董先强 SHAO Mengni;SHAO Xianzhi;DONG Xianqiang

作者机构：合肥师范学院体育科学学院安徽合肥230601 皖西学院体育学院安徽六安237000 

出 版 物：《皖西学院学报》 (Journal of West Anhui University)

年 卷 期：2024年第40卷第3期

页      面：147-151页

学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学] 

基　　金：2021年度安徽高校人文社会科学研究项目(SK2021A0496) 2021年度安徽省社会科学创新发展项目(2021KY012) 

主　　题：大学生 体育锻炼行为 手机依赖 焦虑情绪 

摘      要：通过研究高校学生体育锻炼行为、手机依赖及焦虑情绪三者之间的关系,为培养学生锻炼习惯、缓解手机依赖与焦虑症状提供一定的理论依据。采用体育锻炼行为量表、手机依赖程度量表、Zung氏焦虑自评量表对571名大学本科生进行问卷调查,并对收集的数据进行数理统计。结果显示:(1)大学生普遍存在体育锻炼不足的问题,有53.1%的人存在运动不足现象;(2)学生普遍存在手机依赖状况,无手机依赖症的比例仅占1.8%,女生的手机依赖得分高于男生(p0.05),艺术类相关专业的学生手机依赖得分要明显低于其他学科(p0.05),大四学生的手机依赖得分明显高于其他年级(p0.05)。(3)受测学生中有39.8%无焦虑症状,27%的学生为轻度焦虑,16.6%的学生为中度焦虑,16.6%的学生为重度焦虑,大四年级的焦虑程度明显高于大一年级(p0.05)。结论:大学生体育运动充足的人群手机依赖得分和焦虑得分均低于运动不足的人群,且焦虑情绪与手机依赖状态呈正相关,手机依赖分数越高的学生焦虑情绪分值也越高。