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马拉松爱好者应如何吃

作者：常翠青

作者机构：北京大学第三医院运动医学研究所

出版物：《健康世界》 (Health World)

年卷期：2022年第30卷第3期

页面：34-35页

学科分类：04[教育学]

主　　题：血红蛋白水平疲劳感跑步马拉松血肌酸激酶爱好者异常升高注意力

摘要：病例故事一位马拉松爱好者,男,每天进行10-20 km的跑步,近期出现跑步后头晕、乏力,第二天头晕乏力有所减轻,但不像以前那么精力充沛,多少还有点疲劳感。他到医院运动营养门诊就诊,医生发现他白天还爱出虚汗,注意力下降,血红蛋白水平低于正常值,血肌酸激酶水平异常升高。

本地馆藏 |

1、借阅数量：每证可借书6册，期刊2册，团体读者证可借书刊300册。 2、借阅时间：个人借期为30天，每本书可续借1次，借期为30天；团体借期为90天。 3、归还地点：3楼服务台、自助借还设备、还书箱、各分馆 4、馆际互借：读者未能在本馆获取所需文献资料，可至参考咨询阅览室服务台填写《南通市图书馆馆际互借读者申请表》，根据馆际互借协议，我馆将为读者向其他馆代借文献。馆际互借过程中所产生的费用（资料复印、邮寄费等），由读者个人承担。 5、服务电话续借：59003605 59003606 咨询：81100100 59003600

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