我是跑跳小高手
作者机构：不详
出 版 物：《家庭教育（幼儿版）》 (Family Education)
年 卷 期：2022年第3期
页 面：45-46页
学科分类：040105[教育学-学前教育学] 0401[教育学-教育学] 04[教育学]
主 题：肌肉耐力 锻炼 心肺功能 器官和系统 跑步运动 控制力 跑跳 节奏感
摘 要：幼儿的身体健康主要体现在身体各组织、器官和系统的正常发育与机能的不断完善上。跑跳运动可锻炼幼儿的心肺功能和肌肉耐力,使之得到不断增强和提高。在“蹦蹦跳跳真快乐游戏中,分腿合腿跳不仅锻炼幼儿的下肢肌肉力量,还锻炼幼儿的节奏感,训练大脑对动作的控制力;S形跑,要控制方向和力度,还要避免碰到障碍物,能锻炼幼儿的协调能力。“快乐运’宝’是较高强度的跑步运动,可锻炼幼儿的心肺功能。
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