检索结果-南通市图书馆

组合型体能训练对小学二年级学生身体素质影响的实验研究

在线全文

同方学位论文库

学校读者我要写书评

暂无评论

组合型体能训练对小学二年级学生身体素质影响的实验研究

作者：聂镟广州体育学院

学位级别：硕士

从近十多年来的体质测试发现,青少年的身体健康情况不容乐观,小学阶段是学生多项身体素质发展的“关键期”,中小学校开始尝试多种方式提高学生的体质健康,而在体育课堂中融入体能训练的方式也被更多体育教师关注。体能训练如今在运动训... 详细信息

从近十多年来的体质测试发现,青少年的身体健康情况不容乐观,小学阶段是学生多项身体素质发展的“关键期”,中小学校开始尝试多种方式提高学生的体质健康,而在体育课堂中融入体能训练的方式也被更多体育教师关注。体能训练如今在运动训练、体育教学上被广为运用,很多研究证明将体能训练合理融入小学体育课教学中,能更有效率地提高学生的身体素质。根据众多研究结果显示,我国在体能训练的研究领域取得了比较丰硕的成果,但是存在以下需要补充的方面,一是需要更多角度和多样的研究方法,二是需要更有深度的研究内容,研究实证分析不足,并且众多体能训练研究选择的实验对象为专业运动员或大学生、中学生,对于小学生的研究不充足,特别是针对低年龄段学生的具体详细运动方案有待完善。本研究运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法对小学二年级学生进行实验。在体育课堂进行10分钟体能训练,两组的课堂主教材内容一致,实验组进行组合型体能训练,对照组进行传统体能训练。课堂的体能训练干预时间为期12周,共计24次课,在实验前和实验后分别对实验组和对照组进行身体素质的测试,测试内容为:50米跑、十字象限跳、坐位体前屈、立定跳远、握力。使用SPSS软件对比实验前、后两组学生的身体素质数据。本实验旨在一定程度上推动体育教学创新方式的实施,为体育教师的体育课堂设计和内容选择提供更多思路和参考。实验结果如下:(1)经过12周实验干预,对实验组和对照组的测试指标数据分析可看出,在50米跑、十字象限跳、坐位体前屈的测试指标上实验组的成绩比对照组好,且存在非常显著性差异;在立定跳远、握力指标上实验组的成绩比对照组好,不存在显著性差异。(2)经过12周实验干预,对实验组和对照组组间男生和女生测试指标数据分析,在十字象限跳、50米跑、立定跳远指标上,组间男生和女生成绩没有显著性差异。在坐位体前屈指标上,实验组和对照组的女生成绩比男生好,在握力指标上,实验组和对照组的男生成绩比女生好。通过研究,最终得出以下结论:1、12周融入组合型体能训练的小学二年级体育与健康课堂教学和传统体能训练均能显著提高小学二年级学生的十字象限跳、坐位体前屈、50米、立定跳远、握力成绩。2、与传统体能训练型相比,12周融入组合型体能训练的小学二年级学生十字象限跳、坐位体前屈、50米、握力成绩提升更显著,说明组合型体能训练对发展小学二年级学生的灵敏素质、柔韧素质、速度素质和上肢力量的效果比传统体能训练的效果好,组合型体能训练和传统体能训练均能有效发展小学二年级学生的下肢力量素质。3、经过实验干预,12周融入组合型体能训练和传统体能训练对小学二年级男生和女生的身体素质均有显著的促进作用,两种体能均对小学二年级女生的坐位体前屈成绩和男生的握力成绩提升有更显著的效果。

关键词：身体素质体能训练组合型体能训练

空气质量特征及影响因子与空气质量预测的算法研究

在线全文

同方学位论文库

学校读者我要写书评

暂无评论

空气质量特征及影响因子与空气质量预测的算法研究

作者：刘天甲桂林电子科技大学

学位级别：硕士

自从人们开始关注空气质量问题以来,空气质量的预测问题一直是众多研究者争相研究的方向。如何准确、快速、有效地预测空气质量,并找到影响空气质量的因素并进行预测,成为多年来一直困扰科学家和研究者的问题。本文围绕以上问题,利用数... 详细信息

自从人们开始关注空气质量问题以来,空气质量的预测问题一直是众多研究者争相研究的方向。如何准确、快速、有效地预测空气质量,并找到影响空气质量的因素并进行预测,成为多年来一直困扰科学家和研究者的问题。本文围绕以上问题,利用数据分析与挖掘技术和深度学习技术展开研究。在实验中收集了大量历史空气质量数据,将这些数据作为本文研究的基础,其可以揭示空气质量与各种因素之间的关系。在实验中采用数据分析与挖掘技术,对数据进行处理和分析,以发现隐藏在数据中的特征。通过这种方式识别出对空气质量具有重要影响的因素,并为预测模型的构建提供依据。为了进一步提高预测准确性,本文引入深度学习技术并通过层次化的方式进行建模,设计并训练深度学习模型,以将历史数据中的模式和趋势与未来的空气质量水平相联系起来。这样的模型可以学习复杂的非线性关系,并具有较强的预测能力。本文重点关注的问题如下:(1)空气质量影响因素。本文使用数据分析与数据挖掘技术,对空气质量数据进行数据预处理、探索性数据分析,并且建立相应的图表,如散点图、柱状图、折线图以及热力图等。从图表的反馈中对空气质量影响因子进行分析,找到影响空气质量指数(AQI)的真正原因。(2)空气质量预测问题。使用深度学习技术,对一定时间以来的真实空气质量数据进行建模。本文提出基于多层LSTM的空气质量预测模型LSTM-Time Air Q和基于Informer网络的空气质量预测模型In-Time Air Q,并使用深度学习平台对两种空气质量预测模型进行训练、验证。(3)空气质量预测模型的改进。对提出的两种空气质量模型的基本网络结构进行改进:在基于LSTM的空气质量预测模型中,主要体现为设计一种基于多层LSTM块的空气质量预测模型网络结构,改进的创新点在于,在该结构上加入多层注意力机制模块,该模块能够使该结构能有效提升空气质量预测模型的性能,包括在多种评价指标上均取得良好效果;在对现有Informer网络提出改进方案中,创新点在于本文在其网络结构中加入了融合上下文特征的空间注意力机制,这种常被用于目标检测的注意力机制,在本文中被用于提取数据中的深层特征,并且期望该改进能够增强informer网络的短期预测能力。最后,在研究基础上得出总结,并验证两种空气质量预测模型在空气质量预测问题上的可行性。

关键词：探索性数据分析空气质量预测 LSTM Informer

快速伸缩复合训练对广东省高考体育生立定三级跳远成绩影响的实验研究

在线全文

同方学位论文库

学校读者我要写书评

暂无评论

快速伸缩复合训练对广东省高考体育生立定三级跳远成绩影响的实验...

作者：王思念广州体育学院

学位级别：硕士

立定三级跳远作为广东省体育高考术科考试的一个项目,占体育类总分的25%,它是考生最容易造成失误的项目,它要求考生具有良好的专业素质。立定三级跳远属于快速力量型跳跃类项目,它是由预备姿势、第一跳(单脚跳)、第二跳(跨步跳)和最后一... 详细信息

立定三级跳远作为广东省体育高考术科考试的一个项目,占体育类总分的25%,它是考生最容易造成失误的项目,它要求考生具有良好的专业素质。立定三级跳远属于快速力量型跳跃类项目,它是由预备姿势、第一跳(单脚跳)、第二跳(跨步跳)和最后一跳(跳跃)组成,对学生的腿部爆发力、弹跳力以及全身协调性具有较高的要求。立定三级跳远成绩的好坏取决于第一跳时获得的水平速度和起跳时产生的垂直速度,同时也与三跳的节奏、三跳之间的连贯性及身体的平衡能力等有关。如何通过减少水平速度的损失并获得良好的垂直速度的能力是立定三级跳远技术需要解决的问题。但在掌握技术动作的同时,更应该关注到相应肌肉能力的发展、身体平衡能力的发展及上下肢协调能力的发展。因此,教练员应根据立定三级跳远的项目特点来设计出具有针对性的训练方法和手段,使考生更加自信的面对体考。快速伸缩复合训练是通过速度和力量的结合,使肌肉在尽可能短的时间内发挥出最大爆发力,能有效提高最大力量、速度及协调性等身体素质。本文主要探究快速伸缩复合训练在广东省高考体育生立定三级跳远项目训练中的效果和作用,并对比快速伸缩复合训练方法与传统训练方法对高考体育生专项素质指标及立定三级跳远成绩的差别和影响。本论文采用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法,以广东省汕头市司马浦中学高二训练队40名男生为实验对象(9月升高三),将训练队40名男生随机分为人数相等的两组。在实验组专项训练中介入快速伸缩复合训练手段,对照组采用传统训练手段进行。其他训练内容均一致。实验过程划分为基础训练阶段、巩固提高阶段和保持训练阶段。根据问卷调查筛选出4项专项素质指标,并通过相应的快速伸缩复合训练计划,经过12周的训练实验后,将两组实验前后的专项素质指标成绩和立定三级跳远成绩的差异进行比较分析。研究结果:1、通过12周的快速伸缩复合训练后,实验组中的立定跳远、20米计时单脚跳、原地纵跳摸高这三项专项素质指标成绩在实验前后呈现出非常显著性差异(P0.05)。对照组中的立定跳远专项素质指标与原地纵跳摸高专项素质指标在实验前后呈现出非常显著性差异(P0.05)。虽然实验组与对照组实验前后的30米加速跑专项指标成绩均没有显著性差异,但在成绩的提升幅度上实验组优于对照组。2、通过12周快速伸缩复合训练后,将实验组与对照组后测成绩进行对比,结果显示在立定跳远专项素质指标上具有非常显著性差异,即P0.05。3、通过12周的训练后,实验组的立定三级跳远成绩呈现出非常显著性差异,即P<0.01;对照组的立定三级跳远成绩呈现显著性差异,即P<0.05。且将两组实验后的立定三级跳远成绩进行对比,结果呈现非常显著性差异,即P<0.01。研究结论:1、快速伸缩复合训练和传统训练手段均能提高高考体育生的专项素质,但相比较而言快速伸缩复合训练的训练效果更佳。2、快速伸缩复合训练在腿部弹跳爆发力的训练效益上要胜过传统训练手段,在速度训练上与传统训练的差异不明显,快速伸缩复合训练对提高高考体育生的立定三级跳远专项素质更有效。3、快速伸缩复合训练能更有效的提升高考体育生的立定三级跳远成绩,对立定三级跳远的训练效益更优。

关键词：快速伸缩复合训练广东省高考体育生立定三级跳远成绩

高强度间歇跳绳训练对七年级学生体质健康影响的实验研究

在线全文

同方学位论文库

学校读者我要写书评

暂无评论

高强度间歇跳绳训练对七年级学生体质健康影响的实验研究

作者：刘羽宜广州体育学院

学位级别：硕士

随着我国社会经济的快速发展,现代科学技术的突飞猛进,青少年生活和娱乐方式出现巨大变化,营养过剩及电子产品过度使用严重影响着我国青少年体质健康的发展,近十年我国青少年体质健康状况令人堪忧,尤其青少年体育活动参与动力缺失等问... 详细信息

随着我国社会经济的快速发展,现代科学技术的突飞猛进,青少年生活和娱乐方式出现巨大变化,营养过剩及电子产品过度使用严重影响着我国青少年体质健康的发展,近十年我国青少年体质健康状况令人堪忧,尤其青少年体育活动参与动力缺失等问题一直受到社会各界的高度重视。因此,本文试图将高强度间歇跳绳训练应用于七年级学生体能训练中,研究该训练对七年级学生体质健康的影响,为学校体育课程中的体能训练提供科学的训练方式,从而达到增强七年级学生体质健康的目的。以高强度间歇跳绳训练对七年级学生体质健康影响为研究对象,本文使用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法等科研方法。从广州中学名雅校区七年级中随机抽取两个班,筛选40名学生为实验对象,并随机分实验组与对照组(实验组20人,对照组20人,男女均各10人),实验组进行高强度间歇跳绳训练,对照组进行传统素质训练。通过12周的实验干预,分析实验前后两组受试者体质健康各项测试指标成绩的差异性,研究结果如下:1、身体形态:实验组受试者的身高、体重及BMI指标均呈现显著性差异(p0.05)。2、身体机能:实验组的肺活量指标均呈现非常显著性差异(p0.05).(4)柔韧素质:实验组与对照组的坐位体前屈均无显著性差异,实验后实验组与对照组的柔韧素质组间不存在差异(p>0.05)。(5)平衡素质:实验组的闭目单脚站立成绩均产生高度显著性差异(p<0.01),对照组均无显著性差异,实验后实验组与对照组男生的平衡素质组间存在非常显著性差异(p<0.01),女生组间存在显著性差异(p<0.05),即说明高强度间歇跳绳训练能显著提高闭目单脚站立的成绩。结论:12周的高强度间歇跳绳训练能改善七年级学生的身体形态、身体机能及身体素质中的心肺耐力、速度与爆发力、肌耐力、平衡素质,且效果优于传统素质训练,但对七年级学生的肌力及柔韧素质的改善作用不明显。

关键词：高强度间歇跳绳训练七年级学生体质健康

缺陷富集MnO2纳米线结构转变的原位电镜研究

在线全文

同方学位论文库

学校读者我要写书评

暂无评论

缺陷富集MnO2纳米线结构转变的原位电镜研究

作者：彭鑫武汉理工大学

学位级别：硕士

锰氧化物由于其丰富的晶型和锰离子的多价态,使其在催化、电容器、离子电池等领域得到了广泛的应用。它们的大部分功能都与锰氧化物的多态性和锰离子的价态变化有关。然而,纳米锰氧化物中复杂的多相共存和缺陷对相变机制的影响尚不清晰... 详细信息

锰氧化物由于其丰富的晶型和锰离子的多价态,使其在催化、电容器、离子电池等领域得到了广泛的应用。它们的大部分功能都与锰氧化物的多态性和锰离子的价态变化有关。然而,纳米锰氧化物中复杂的多相共存和缺陷对相变机制的影响尚不清晰,尤其是在原子尺度上直接观察到其动态结构转变仍然是一个巨大的挑战。在本论文中,我们通过传统的水热方法在一系列温度(140℃、160℃、180℃和200℃)下合成了缺陷富集的Mn O纳米线。论文实验的第一部分我们利用粉末X射线衍射(PXRD)对材料进行了物相鉴定,确定了其主要相结构为γ-Mn O(锰氧八面体构成的1×1+1×2通道)。为了研究纳米线内部结构,借助聚焦离子束(FIB)制备了单根纳米线截面样品,结合原子级分辨率的高角环形暗场扫描透射电子显微镜(HAADF-STEM)成像,揭示了合成的Mn O纳米线中存在着大量的缺陷,并发现了界面上存在多种杂质相(例如α-Mn O、β-Mn O)。缺陷结构和杂质相对γ-Mn O纳米线电化学性能产生了极其不利的影响,导致了其较低的充放电容量和较差的循环性能。在论文实验的第二部分,为了揭示缺陷富集MnO纳米线结构转变机理,我们通过球差矫正透射电镜结合原位加热样品台研究了MnO纳米线升温过程中的结构转变。我们观察到Mn O纳米线经历了一系列晶型变化:由γ-Mn O转变为β-Mn O(表现为锰氧八面体构成的通道大小发生了变化,由1×1+1×2通道变为了1×1通道),然后转变为尖晶石相的MnO(氧含量减少),最后转变为岩盐相的Mn O(氧含量进一步减少)。论文实验的第三部分揭示了在加热过程中的缺陷的稳定性特征。我们发现镶嵌在小通道(锰氧八面体构成的1×1+1×2通道)结构中的大通道(锰氧八面体构成的2×2通道,K在通道正中间作为稳定剂)表现出异常高的动力学稳定性。在低温加热下大通道保持着原本的2×2结构,这归因于加热过程中小通道中的K倾向于向大通道中迁移,增强了其结构稳定性。继续升温时,2×2通道结构开始丢失晶格氧,逐渐转变为尖晶石相和岩盐相。本论文工作揭示了MnO中多晶型杂质相的复杂共生现象以及相变的动力学和热力学过程,这为了解基于通道构建的氧化物的多相动力学、热力学和离子传输特性提供了见解。

关键词：二氧化锰原位透射电子显微学动力学稳定性相变缺陷

两种不同诱导方式后激活增强效应对下肢爆发力影响效果的研究

在线全文

同方学位论文库

学校读者我要写书评

暂无评论

两种不同诱导方式后激活增强效应对下肢爆发力影响效果的研究

作者：刘一鸣广州体育学院

学位级别：硕士

后激活增强效应是一种在较短时间内提升运动员下肢爆发力的方法,目前关于诱导后激活增强效应的方式多种多样,常采用大负荷杠铃深蹲、等距MVC的方式进行诱导。虽然多项关于后激活增强效应的研究证明,其可以在多种诱导方式下被激活。但在... 详细信息

后激活增强效应是一种在较短时间内提升运动员下肢爆发力的方法,目前关于诱导后激活增强效应的方式多种多样,常采用大负荷杠铃深蹲、等距MVC的方式进行诱导。虽然多项关于后激活增强效应的研究证明,其可以在多种诱导方式下被激活。但在何种诱导方式能更高效的激活出后激活增强效应,并在增强下肢爆发力和提高运动表现上会更为显著,则需要进一步在诱导方式上进行对比、尝试和创新。本文为探索更加高效的诱导方式,采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、问卷调查法、实验法等研究方法,选取广州体育学院体育教育学院16名男运动员作为实验对象。本次实验对运动员施加三种不同的诱导方式,分别是常规专项热身、常规专项热身结合高强度杠铃激活、常规专项热身结合多维弹力带抗阻训练。实验总次数为三次,每次间隔一周,每次只采用一种诱导方式。采集运动员诱导后间歇时间第3分钟、第6分钟、第9分钟、第12分钟、第15分钟、第18分钟立定跳远、纵跳的运动成绩与股直肌、股内侧肌、半腱肌、腓肠肌、臀大肌的积分肌电值以及纵跳动力学中的峰值爆发力、腾空时间、腿部刚度。对比分析运动员经过不同诱导方式下后激活增强效应在不同间歇时间对下肢爆发力的影响效果。研究结果显示:1、运动员在经过不同诱导方式诱导后,立定跳远的运动成绩在统计学上不存在显著性差异(P>0.05)。但多维弹力带激活组的立定跳远成绩在诱导后间歇时间第3-18分钟均高于常规热身组和杠铃激活组,并在间歇时间为6-9分钟时达到峰值。而杠铃激活组的立定跳远成绩在诱导后3-18分钟均低于常规热身组。2、运动员在经过不同诱导方式诱导后,纵跳高度在统计学上不存在显著性差异(P>0.05)。其中,多维弹力带激活组纵跳高度在间歇时间第3、6、9、18分钟时均高于常规热身组和杠铃激活组,并在间歇时间第3分钟时达到峰值。杠铃激活组纵跳高度在间歇时间第3、6、9分钟时高于常规热身组,并在间歇时间第9分钟时达到峰值。3、运动员在经过不同诱导方式诱导后,在立定跳远蹬伸阶段中股直肌、股内侧肌积分肌电值存在显著性差异(P0.05)。在诱导后的最佳时段下,经过多维弹力带诱导后股内侧肌积分肌电值高于杠铃激活组。而经过杠铃激活后的股直肌、半腱肌以及腓肠肌积分肌电值高于多维弹力带激活组和常规热身组。两种诱导方式的臀大肌均无明显变化。5、运动员在经过不同诱导方式诱导后,纵跳动力学相关参数不存在统计学差异(P>0.05)。但运动员在经过多维弹力带诱导过后平均最佳峰值爆发力值、腾空时间均要优于常规热身和杠铃激活。运动员在经过杠铃激活后平均最佳峰值爆发力要优于常规热身,平均腿部刚度要优于常规热身组和多维弹力带热身组,但平均腾空时间低于常规热身组和多维弹力带热身组。结论:1、常规专项热身结合多维弹力带抗阻训练、常规专项热身结合大强度杠铃激活均能诱导出后激活增强效应。2、常规专项热身结合多维弹力带抗阻训练对运动成绩有积极的影响,常规专项热身结合大强度杠铃激活对运动成绩存在一定的消极影响。3、相比于常规专项热身组和杠铃激活组,采用多维弹力带来诱导后激活增强效应,运动员下肢爆发力的增强会出现更长的时间,其次是大强度杠铃激活组。4、运动员在经过不同诱导方式后对下肢肌肉的积分肌电值均有积极影响,不同诱导方式对下肢不同肌肉的积分肌电值均有不同程度的提高,因此,两种诱导方式在不同间歇时间和不同肌肉中各有优势。可根据不同运动项目的动作特点选取相应的诱导方式,以达到最佳激活效果。5、运动员在经过不同诱导方式激活后,多维弹力带激活组纵跳的峰值爆发力以及纵跳腾空时间上相比于常规热身和杠铃激活更有促进作用。给予运动员次最大强度的激活后对运动员的峰值爆发力均有积极影响,过高或过低的腿部刚度对运动表现均有消极影响。

关键词：专项热身后激活增强效应诱导方式爆发力