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＜正＞围绕某名优秀女子跳远运动员的赛前心理训练进行了尝试性研究,目的是探索心理训练的方法和路子,总结优秀运动员心理训练的经验,为更多的教练员投入这项工作提供经验。首先,运用谈话、观察、心理测试、材料分析等,找到运动员赛前心理结症（伤病恐惧、认知偏差、逃避现实）,制定出切实可行的赛前心理训练方案,有目的、有步骤地实施。其次,合理选择心理训练及调节方法。主要采用认知训练、目标设置

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液体弹性波治疗运动创伤40例临床观察

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中国运动医学杂志 1990年第4期 240-241页

作者：瞿宁厚刘昌乙虞亚明吴云鹏冯白翎重庆市体工队成都体育学院运动医学系重庆大学生物工程研究中心

根据吴云鹏教授提出的理论和实践,我们将液体弹性波用于软组织损伤和/或疼痛的治疗与康复,研制成“WQ型液体弹性波治疗康复仪”(以下略为WQ-HWH)。用它治疗40例运动创伤,总有效率达95%。现报告如下。

关键词：疼痛运动创伤临床治愈液体弹性电磁头

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电针配合推拿治疗青少年运动员第三腰椎横突综合症疗效观察

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体育与科学 2001年第2期22卷 62-63页

作者：关文李泽望深圳市体工队医务室广东深圳市体工队医务室

用电针配合推拿治疗青少年运动员第三腰椎横突综合症２８例和单一使用推拿治疗３０例相比较，综合治疗组之疗效明显优于单一推拿组，总有效率分别为９２．８６％和７０.０％（Ｐ＜０．０５）。

关键词：电针推拿青少年运动员第三腰椎横突综合症

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一般耐力是400米栏运动员专项训练的基础

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中国体育教练员 1996年第3期4卷 30-31,44页

作者：王良修重庆体工队

耐力分为一般耐力、专项耐力、速度耐力和力量耐力。对于田径运动员来说,耐力素质不仅是在参加比赛中需要,而且在完成大的训练量时更为重要。由于400米栏的全程跑大都是在无氧条件下进行的,因此不少人认为只要大力发展400米栏运动员的... 详细信息

耐力分为一般耐力、专项耐力、速度耐力和力量耐力。对于田径运动员来说,耐力素质不仅是在参加比赛中需要,而且在完成大的训练量时更为重要。由于400米栏的全程跑大都是在无氧条件下进行的,因此不少人认为只要大力发展400米栏运动员的无氧能力,就能大幅度地提高运动成绩,因而在训练中往往只注重400栏运动员的速度、力量及无氧能力的训练,而对一般耐力(有氧能力)缺乏足够的重视。接手训练400米栏运动员的初期,我也曾走了一小段弯路,但在后来的训练实践中,逐渐重视和加强了对400米栏运动员,特别是少年400米栏运动员的一般耐力发展水平,获得意想不到的结果。

关键词：运动员 400米栏一般耐力专项训练无氧能力身体素质田径运动员训练方法速度耐力耐力素质

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