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体校学生如何在跨栏训练中克服恐惧心理的探究

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田径 2019年第9期 25-26页

作者：张新鑫辽宁省鞍山市军事体育学校

在竞技体育训练中,对学生运动员跨栏技术等训练过程中必须充分的重视运动员的心理变化,与更加合理科学的训练方法相结合,使运动员能充分的适应这个训练过程。如何调节运动员的心理变化使其克服恐惧心理,从而使训练质量和训练水平及竞赛... 详细信息

在竞技体育训练中,对学生运动员跨栏技术等训练过程中必须充分的重视运动员的心理变化,与更加合理科学的训练方法相结合,使运动员能充分的适应这个训练过程。如何调节运动员的心理变化使其克服恐惧心理,从而使训练质量和训练水平及竞赛能力得到一定程度的提高,是教练员们一直探寻解决的问题。

关键词：恐惧心理跨栏运动训练手段

短跑专项力量训练模式对体校运动员成绩提高的实效性分析

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田径 2019年第10期 48-49页

作者：张新鑫辽宁省鞍山市军事体育学校

结合中学阶段的体校短跑运动员心理和生理的发展特征,针对短跑运动项目距离短、爆发力高的特点,以探究有效的训练模式。想要全面提高体校运动员的成绩,必须着重进行短跑专项力量的训练。本文简要介绍了短跑专项力量训练的模式,分析了核... 详细信息

结合中学阶段的体校短跑运动员心理和生理的发展特征,针对短跑运动项目距离短、爆发力高的特点,以探究有效的训练模式。想要全面提高体校运动员的成绩,必须着重进行短跑专项力量的训练。本文简要介绍了短跑专项力量训练的模式,分析了核心力量训练对提高短跑运动员成绩的影响,希望对短跑运动员提高成绩有所帮助。

关键词：力量训练短跑体校运动员

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体操战术运用特征研究

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运动 2015年第23期 14-15,19页

作者：孔繁启辽宁省鞍山市军事体育学校辽宁鞍山114001

体操是我国传统的优势项目,深受大众的喜爱,自然有其独特的运动价值。在进行体操比赛或是实施体操训练过程中,体操项目的难、新、稳、美、力5大要素是体操运动员争相追求的目标。在此基础之上,及时了解掌握世界体操发展趋势、体操比赛... 详细信息

体操是我国传统的优势项目,深受大众的喜爱,自然有其独特的运动价值。在进行体操比赛或是实施体操训练过程中,体操项目的难、新、稳、美、力5大要素是体操运动员争相追求的目标。在此基础之上,及时了解掌握世界体操发展趋势、体操比赛规则的修订,充分合理运用体操战术,将达到出奇制胜的效果。本文从体操比赛规则制定、修改对训练比赛的影响,教练员在训练比赛中角色的扮演,运动员比赛专项能力的培养,出场顺序的排列为切入点,探究体操战术运用的特征。

关键词：体操战术运用特征