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注意力为什么不能集中

高中生之友 2009年第23期 5-6页

作者：章剑和深圳市莲塘罗湖外语学校

正在读高三的小峰很苦恼,高考越来越近了,可他每天总觉得脑子里一片混乱,想做点什么来转移注意力,又老是静不下心来,连上课也不能完全静下心来。他告诉自己"一定要集中注意力",可是完全不起效,好像自己的思想受着别人的控制。结果,最近... 详细信息

正在读高三的小峰很苦恼,高考越来越近了,可他每天总觉得脑子里一片混乱,想做点什么来转移注意力,又老是静不下心来,连上课也不能完全静下心来。他告诉自己"一定要集中注意力",可是完全不起效,好像自己的思想受着别人的控制。结果,最近市里的第二次

关键词：排除干扰

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《清兵卫与葫芦》教学实录与反思

语文教学与研究 2017年第1期 142-147页

作者：范盈盈广东省深圳市罗湖外语学校

一、情境导入师:同学们好!生:老师好!师:正式上课前,我先给大家讲一个小男孩儿的故事。有一天,一个小男孩儿对妈妈说:"妈妈,我想要跳到月亮上去。"妈妈说:"好啊,不过你一定要记得回来啊。"你们猜,这个小男孩儿是谁?生:阿姆斯特朗师:非... 详细信息

一、情境导入师:同学们好!生:老师好!师:正式上课前,我先给大家讲一个小男孩儿的故事。有一天,一个小男孩儿对妈妈说:"妈妈,我想要跳到月亮上去。"妈妈说:"好啊,不过你一定要记得回来啊。"你们猜,这个小男孩儿是谁?生:阿姆斯特朗师:非常聪明!这个小男孩儿就是第一个登上月球的人——阿姆斯特朗。今天,我们也一起看一位十二岁小男孩儿的故事,这个小男孩不是痴迷于月亮,而是痴迷于葫芦,那他最

关键词：教学实录

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备考复习期间如何克服外界干扰

湖北招生考试 2005年第1期 16-17页

作者：章剑和深圳市莲塘罗湖外语学校

习武之人最忌练功时被打扰。高三学生复习备考就象习武之人在练功,不同的是复习备考期间的干扰更多:自习环境太吵,灯光太强,同桌的脚太臭,他人走动太多……在紧张焦虑的心理环境下,周围的一点点动静都可能对我们造成巨大的心理干扰。... 详细信息

习武之人最忌练功时被打扰。高三学生复习备考就象习武之人在练功,不同的是复习备考期间的干扰更多:自习环境太吵,灯光太强,同桌的脚太臭,他人走动太多……在紧张焦虑的心理环境下,周围的一点点动静都可能对我们造成巨大的心理干扰。考试时,监考老师的来回走动常常影响考生答题,就是这种情况。因此在紧张而关键的高考备考复习阶段,如何有效克服外界形形色色的干扰,专心致志高效学习。

关键词：复习备考复习阶段心理干扰高三学生高效学习监考老师紧张焦虑心理环境学习效率心理暗示

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你注意“扬长避短”了吗?

教书育人（教师新概念） 2008年第4期 60-61页

作者：章剑和深圳市莲塘罗湖外语学校

成功必须“扬长避短”：研究者发现，尽管其路径各异，但成功者都有一个共同点，就是“扬长避短”。传统上我们强调弥补缺点，纠正不足，并以此来定义“进步”。而事实上，当人们把精力和时间用于弥补短项时，就无暇顾及增强长项发挥优... 详细信息

成功必须“扬长避短”：研究者发现，尽管其路径各异，但成功者都有一个共同点，就是“扬长避短”。传统上我们强调弥补缺点，纠正不足，并以此来定义“进步”。而事实上，当人们把精力和时间用于弥补短项时，就无暇顾及增强长项发挥优势了；更何况任何人的欠缺都比才干多得多，而且大部分的欠缺是无法弥补的。

关键词：成功者章剑和人生哲理成功人士

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