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第十三届全国体育科学大会

作者：夏子怡北京市第四中学

研究目的:高中学生体质健康问题在近年来逐渐受到各界关注,但进入高中后学生的生活充斥着繁重的学习压力及学业负担,高中学段体育学科不再成为升学指标,学生对于体育与健康课程的重视程度也逐渐降低,导致学生出现体质水平出现负增长。... 详细信息

研究目的:高中学生体质健康问题在近年来逐渐受到各界关注,但进入高中后学生的生活充斥着繁重的学习压力及学业负担,高中学段体育学科不再成为升学指标,学生对于体育与健康课程的重视程度也逐渐降低,导致学生出现体质水平出现负增长。多种政策文件虽然已经明确高中学段是学生养成终身体育意识,学会1-2个体育技能提升学生体质健康的重要阶段,多种研究也表明适当的锻炼有利于建立神经元联系,提升学习效率等。但在实施过程中高中学生的体质健康水平确不容乐观,多数学生对比其初中阶段体质健康水平多有下降,且个人肥胖率等健康问题也逐渐显现。本文以《国家体质健康标准》为依据,通过追踪全国示范学校北京市第四中学2020级全体高中学生3年国家体质健康测试成绩的总体变化情况,分析其连续3年体质健康水平,评价高中学生体质健康水平动态变化特点。以期在高中学段国家、社会、个人等能够从根本上认识到高中学生体质健康的重要性,为高中学生体质健康促进提供相应支持。研究方法:(1)测试法:2020、2021、2022年每年9月-10月采用集中测试的方法,选取北京市第四中学2021级全体学生在北京市第四中学操场进行测试,其中2020年参测人数630人、2021年603人、2022年598人。所有受试者均排除严重疾病及免体学生。测试人员均接受过正规培训,严格按照《国家体质健康标准》进行测试,使用器材也均为《国家体质健康标准》中的官方指导器材,并将测试指标分为身体形态、身体素质及身体机能三部分。(2)数理统计法,运用SPSS19.0软件及EXCEL分析学生高中学段体质健康数据探讨学生体质健康成绩与年级增长的关系,P北京市第四中学2020级学生综合成绩总体呈下降趋势,2020年综合成绩83.3±9.5,2021年综合成绩为84.0±9.8,2022年综合成绩为80.6±10.7。(2)北京市第四中学2020级学生身体形态分析结果为,肥胖人数逐年递增,增长率为54.1%;超重人数于2021年大幅下降(44.9%)后2022年小幅增长,增长率为25.9%;低体重人数逐渐增加由2.35%增长至3.37%;正常体重人数由71.4%下降至66.51%。(3)北京市第四中学2020级学生身体机能成绩在2020-2022年中变化较小,三年不及格率均低于1%,优秀率均高于40%。(4)北京市第四中学2020级学生身体素质成绩变化较大,其中耐力素质变化较大不及格增长率为137.5%,优秀率增长率为-28.16%,其他身体素质变化较小。研究结论:(1)高中学生入学后通过学校两个学期系统的体育课安排和练习其体质健康水平略有提升,但进入高三年级后生活节奏变化,学生从事脑力活动时间大量增加,运动活动时间进而减少,导致学生在高三年级时测试成绩低于自身同期水平和入学水平。(2)高中学生2021年后由于疫情原因多数时间居家学习,居家后饮食也随之发生变化,餐桌中多出现以高热量或高糖分饮食的"营养"饮食,导致学生身体健康问题逐渐显现"小胖墩"数字增加,但总体来看北京市第四中学学生的多数学生均处于正常体重水平。(3)高中学生身体机能成绩变化较小是由于肺活量的影响因素较多,不仅是运动促进肺活量的改变,其影响因素更是学生个人先天胸廓弹性、呼吸肌强弱、身高、体重等,故在高中学段中学生身体机能变化较小,多数处于优秀和良好水平。(4)高中学生耐力素质的提升需要长期和系统的练习,多数学生在初中升学考试时由于应试等要求,达到其个人耐力素质小巅峰后逐渐下降,这是由于多种因素导致,如高中学生对于耐力素质思想认识程度不足、学业负担较重针对性耐力训练时间减少、无法找到合适的训练场地等,导致学生最终放弃自主锻炼,体质健康水平下降。(5)国家、社会和学生个人需要提高对于高中学段学生体质健康的重视,首先需要保证学生在校每天锻炼1小时的目标,确保课内的练习量和练习强度,在校内提升学生体质健康水平;其次社会体育锻炼场地可及学校课后体育锻炼场地可针对性的对高中学段学生进行开放为学生创造锻炼环境和氛围,避免学生由于场地原因放弃锻炼;最后需要加强学生对于体质健康的认识,将体质与个人健康深度联系,提升自主锻炼能动性,同时可以针对性的推送健康饮食与体质健康的相关知识,增强学生和学生家长的健康知识储备,对于营养补充"不盲目、不跟风",以此专门性的提升高中学段学生健康知识储备,进而全面提升学生体质健康水平,避免高中学段学生体质健康水平下降。

关键词：高中体质健康动态评价

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山河大地,其任在我——北京市第四中学以育人为导向的乡村社会实践课程

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北京教育（普教版） 2021年第4期 12-14页

作者：陈年年北京市第四中学

2011年开始,每年6月的高考周,北京四中高二年级全体学生,会在领队教师的带领下分赴河北、山西等地的十几所乡村中小学,进行为期一周的乡村社会实践活动。为什么要带学生到乡村去开展社会实践?又是如何实施的?其育人价值何在?1.教学做合... 详细信息

2011年开始,每年6月的高考周,北京四中高二年级全体学生,会在领队教师的带领下分赴河北、山西等地的十几所乡村中小学,进行为期一周的乡村社会实践活动。为什么要带学生到乡村去开展社会实践?又是如何实施的?其育人价值何在?1.教学做合一,培养学生强烈的社会责任感北京四中要"培养杰出的中国人"。什么是"杰出"?首先要热爱祖国,要具有崇高的品德和强烈的社会责任感。

关键词：教学做合一北京四中社会实践课程热爱祖国乡村中小学社会责任感育人价值全体学生

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为学生未来成为创新型人才奠定基础——北京市第四中学“道元培养计划”

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北京教育（普教版） 2011年第7期 7-8页

作者：北京市第四中学北京市第四中学

“道元计划”是北京四中在对以往教育进行深刻反思、对诸多学术领域中杰出人物的生平经历和学术贡献进行分析研究的基础上提出的教育试验方案。“道元计划”旨在激发学生的创造性思维潜质，依托学生的兴趣领域发展其个性化的认知风格和... 详细信息

“道元计划”是北京四中在对以往教育进行深刻反思、对诸多学术领域中杰出人物的生平经历和学术贡献进行分析研究的基础上提出的教育试验方案。“道元计划”旨在激发学生的创造性思维潜质，依托学生的兴趣领域发展其个性化的认知风格和独特的思维视角，激发学生对事物的广泛兴趣和敏感性，激发学生的创造意识，为学生未来成为创造型人才奠定基础。该计划从2010年9月实施。

关键词：创新型人才学生培养计划北京市创造性思维中学教育试验创造型人才

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北京市第四中学高三语文期中考试作文试题导写

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课堂内外（创新作文）（高中版） 2015年第1期 72-73页

作者：袁海萍北京市第四中学

许多同学在进行了大量作文训练之后依然对写好高考作文缺乏信心,究其原因,主要就在于大家对在高考时会遇到什么样的题目心中没底。虽然要想提前预知高考作文题目无异于痴人说梦,但高考作文命题却是有规律可循的。特别是每年进行高考备... 详细信息

许多同学在进行了大量作文训练之后依然对写好高考作文缺乏信心,究其原因,主要就在于大家对在高考时会遇到什么样的题目心中没底。虽然要想提前预知高考作文题目无异于痴人说梦,但高考作文命题却是有规律可循的。特别是每年进行高考备考之时,全国各省市的重点中学都会命制大量的作文试题对高三学生进行训练,而命制这些试题的老师极有可能会参与本省市的高考作文命题工作。这样一来,就使得这些重点中学命制的作文试题与本年度的高考作文试题有了一种直接的联系。

关键词：作文命题高考作文重点中学作文训练命题工作国家级课题示范性普通高中提前预知期中考试人生课题

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合作行动研究为教师专业成长赋能——以北京市第四中学为例

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中国教师 2020年第4期 64-67页

作者：马景林翟建华高杰北京市第四中学

鼓励教师合作是我国教师发展的基本政策指向,也是世界范围内教师发展的基本趋势。由于一切研修与培训的归宿是"校本",学校亦成为教师开展合作行动研究最为适切的场域。无论是"人为合作"还是"自然合作",其行动研究均建立在教师对学校价... 详细信息

鼓励教师合作是我国教师发展的基本政策指向,也是世界范围内教师发展的基本趋势。由于一切研修与培训的归宿是"校本",学校亦成为教师开展合作行动研究最为适切的场域。无论是"人为合作"还是"自然合作",其行动研究均建立在教师对学校价值追求与共性问题探究的基础上,而教师不断学习、拓宽视野、增长学识为合作行动研究的开展提供了保障,多元模式合作行动研究的探索为教师专业成长赋能。

关键词：教师合作行动研究共同目标专业成长

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人文研学旅行课程的构建与实施——以北京市第四中学为例

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中小学信息技术教育 2021年第4期 87-89页

作者：于鸿雁北京市第四中学

北京市第四中学(以下简称"北京四中")人文研学是以人文教育为指向的研学旅行课程校本化实施成果;经过十几年的深耕细植,课程完成了体系化构建,确定了课程目标。围绕课程目标,北京四中人文研学在课程内容和实施策略上形成自己的特色,落... 详细信息

北京市第四中学(以下简称"北京四中")人文研学是以人文教育为指向的研学旅行课程校本化实施成果;经过十几年的深耕细植,课程完成了体系化构建,确定了课程目标。围绕课程目标,北京四中人文研学在课程内容和实施策略上形成自己的特色,落实立德树人的教育使命,达成了良好的教育效果。

关键词：研学旅行课程人文教育

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北京市第四中学简介

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化学教育 1983年第6期 2-2页

北京四中的前身是顺天府中学堂,成立于1907年。建校以来,培养了许多优秀学生,受到广泛赞誉。我校历来认真贯彻党的教育方针,发扬好传统,科学育人才。现有25个教学班,1100名学生,教职员工200余人。师生之间,教学相长,亲切和谐,一派生气。

关键词：党的教育方针化学教研组北京市

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以合作行动研究构建教师专业成长共同体的实践探索——以北京市第四中学德育教师成长共同体建设为例

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中国教师 2022年第12期 27-30页

作者：高杰陈年年秦福来于兰北京市第四中学

高质量教师是高质量教育发展的中坚力量。北京市第四中学重视教师专业成长共同体建设,以学习者为中心,以合作行动研究为路径,通过顶层架构的一体化内容设计,践行多元合作模式,实现个体自觉与群体联动,提升教师专业化水平。在德育教师培... 详细信息

高质量教师是高质量教育发展的中坚力量。北京市第四中学重视教师专业成长共同体建设,以学习者为中心,以合作行动研究为路径,通过顶层架构的一体化内容设计,践行多元合作模式,实现个体自觉与群体联动,提升教师专业化水平。在德育教师培养实践中,北京市第四中学通过班主任工作室统筹规划,以“自主学习+同伴互助+线上线下”相结合的模式,打造高质量教师专业成长共同体,提升德育教师培养的实效性,得到参与教师的一致认可,同时,发挥示范校辐射带动作用,创新校际合作联动模式,以期形成具有区域特色的教育协作方案。

关键词：教师合作行动研究专业学习共同体

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归元返本面向未来——顾德希语文教育思想研讨会在北京市第四中学隆重召开

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中国多媒体与网络教学学报（电子版） 2018年第4期 5-6页

2018年3月29日,'顾德希语文教育思想研讨会暨新修订高中语文课程标准学习会'在北京市第四中学隆重召开。这次会议是由北京市教育学会语文教学研究会和北京市第四中学联合主办。会议以'归元返本,面向未来'为主题,旨在引领全市中学语文教... 详细信息

2018年3月29日,'顾德希语文教育思想研讨会暨新修订高中语文课程标准学习会'在北京市第四中学隆重召开。这次会议是由北京市教育学会语文教学研究会和北京市第四中学联合主办。会议以'归元返本,面向未来'为主题,旨在引领全市中学语文教师学习、传承北京市老一辈著名语文教师的语文教育教学思想和为师之道,推动北京中语界学习。

关键词：中学语文教学语文教师面向未来北京市研讨会

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力争有一点进步——谈北京第四中学规划设计

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新建筑 1984年第2期 30-33页

作者：黄汇北京市建筑设计院建筑师

《新建筑》杂志的编辑出了三个题目:北京四中设计的新设想是怎样提出来的?遇到些什么困难?如何解决这些矛盾使新设想得以实现?——这也是最近常遇到的提问。现借《新建筑》一角简叙几句。首先要说明的是:北京四中

关键词：北京市中学中等学校规划设计

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