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北京市东城区小学生超重肥胖“三精准”干预实践研究

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北京市东城区小学生超重肥胖“三精准”干预实践研究

第十三届全国体育科学大会

作者：庄丽丽赵宏泰李畅陈海华高爱钰祖炜北京市东城区青少年健康中心

研究目的:2021年12月至2022年10月在东城区小学连续开展了两期"三精准"(即精准测量、精准干预、精准分析)体质健康提升研究项目。项目以"吃·动平衡"为抓手,大力普及营养健康知识,以培养学生良好的运动、饮食习惯,提高儿童青少年自我健... 详细信息

研究目的:2021年12月至2022年10月在东城区小学连续开展了两期"三精准"(即精准测量、精准干预、精准分析)体质健康提升研究项目。项目以"吃·动平衡"为抓手,大力普及营养健康知识,以培养学生良好的运动、饮食习惯,提高儿童青少年自我健康管理能力,降低超重肥胖率,促进儿童青少年体质健康状况的整体提升。研究方法:2021年12月至2022年3月,项目一期随机选取了8所小学,有81名三年级超重肥胖学生加入项目组;2022年7月至2022年10月,项目二期随机选取了10所小学,有104名四年级超重肥胖学生加入项目组。开展问卷调查,干预前后对学生开展健康素养问卷调查(含饮食知识、健康行为习惯、身体活动、体能及自信),以及干预前后三天的膳食调查(含饮食结构、能量、烹饪方式);开展身体指标测量,比较干预前后学生的身高、体重、BMI值以及每分钟的跳绳个数,家长每周给学生测量身高、体重、腰围、体脂率及每分钟跳绳个数,上传到微信小程序;开展健康教育,每周邀请专家为家长和学生开展健康讲座,每天在项目组微信群向学生和家长推送营养与健康微课程短视频;开展膳食监测及指导;家长负责每日膳食打卡,提供一日三餐图片并上传至微信小程序,由营养师一对一进行膳食点评;开展运动监督,项目组提供运动参考视频,家长每天把运动锻炼视频上传到微信小程序(跳绳为必选运动项目),由项目组工作人员监督运动情况。研究结果:经过三个月的膳食和运动干预后,2021年一期项目95.06%(77/81)的人BMI下降,61.73%(50/81)的人体重下降,13.58%(11/81)的人从超重、肥胖恢复到正常水平;2022年二期项目97.12%(101/104)的人BMI下降,68.27%(71/104)的人体重下降,13.40%(14/104)的人从超重、肥胖恢复到正常水平;且学生的健康知识、健康的行为习惯、身体活动、体能及自信心方面的健康素养得分也都得到了明显提升;学生们的运动能力也有了不同程度的提升,一期项目中,学生平均每分钟跳绳由干预前的122个提升到干预后的163个,二期项目中,学生平均每分钟跳绳由干预前的138个提升到干预后的162个;学生家庭的膳食结构也得到优化,能量摄入由干预前平均每天摄入2000kcal降为干预后平均每天摄入1600kcal。研究结论:在两期"三精准"项目的实施后,干预学生的体质健康水平、健康素养、运动能力均得到明显提升,膳食结构也得到优化。两期项目中18所学校185名超重、肥胖学生BMI的下降率为96.22%(178/185),项目之所以取得良好效果,一是项目设计遵循科学依据,运用了吃动平衡理念和"知-信-行"模型;二是项目实施过程得到了家长、学生、学校的支持和配合,各项干预措施落位执行有力。连续两期项目实施均取得显著成果,证明项目中的一些经验是可复制、借鉴和推广的。第一,落实行为干预。(1)营养师对家庭进行一对一膳食指导,对每餐进行点评。核心干预点就是:高蛋白低脂饮食、荤素搭配、控制热量。首先,学校营养餐设计上要遵循这个原则。其次,建议家长在食物选择和烹饪上做思考。(2)对学生每天进行运动打卡的监督。项目中学生每天进行运动打卡,跳绳是必选项。一是在校内对超重肥胖的重点人群增加运动量,二是居家也要坚持锻炼,项目中学生每天的跳绳任务是500-800个,有没有效果,关键在于坚持。第二,强化思想干预。高频次的健康宣教是本项目一大特点,三个月的干预期内,每周都有营养运动专家讲座,每天给学生家长推送短视频微课程,这就是"知-信-行"模型在实践中的应用,提升家长学生的健康素养,促进态度和行为习惯的改善。另外,在健康教育内容和形式上都要下功夫。在内容上,不同人群要有针对性、突出重点,每次宣教内容间也要有层次感,在形式上要灵活,让学生和家长愿意听、听得懂、会应用。第三,强调反馈机制。项目开展期间每周都会让家长帮着记录学生身高、体重和跳绳个数,其实就是通过体重的下降、BMI的降低、跳绳个数的增加等及时给学生正向的反馈,通过每周小目标的实现提升他们减重的自信,提高自我效能。第四,提升干预策略。(1)借力社会资源。本次项目引入了第三方服务团队,即缓解了工作人员紧张的问题,也切实的保障了项目各项措施的落地落位。第三方团队负责相关通知的发放、与家长的反馈沟通、运动打卡的监督、每日膳食的点评以及高频次健康教育活动的推进。为项目的高效开展提供了强大助力。(2)加强家校协同。项目成功经验的启示是要"借力家长",因为学校和家长都共同的目标:促进学生的身体健康。让家长明白学校助力学生健康的良苦用心,配合学校开展工作。另外要通过健康教育给家长培训到位,让家长有配合学校工作的知识和技能。(3)鼓励创新思维。项目开展期间阶段性评选出了"BMI下降之星"、"跳绳进步之星"等系列奖项。除了设置形式

关键词：学生肥胖膳食运动干预

来源： cnki会议评论

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cnki会议

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努力营造和谐社会的基础——谈建设和谐社区

求是 2005年第7期 31-32页

作者：陈平中共北京市东城区委

社区是城市社会的基本构成单元，是三个文明建设的重要阵地，也是构建社会主义和谐社会的基础。北京市东城区作为首都重要的中心城区，是重要的政治活动区、繁华的商贸服务区、资源丰富的文化旅游区和方便舒适的办公生活区。大力加强和... 详细信息

社区是城市社会的基本构成单元，是三个文明建设的重要阵地，也是构建社会主义和谐社会的基础。北京市东城区作为首都重要的中心城区，是重要的政治活动区、繁华的商贸服务区、资源丰富的文化旅游区和方便舒适的办公生活区。大力加强和谐社区建设，推动城区经济社会的健康快速发展，协调社区不同利益群体关系，提高社区居民的生活水平和生活质量，对于建设和谐首都，进而建设社会主义和谐社会具有重要意义。

关键词：商贸资源丰富城区经济生活水平快速发展建设和谐阵地北京市东城区社会

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让“小壮壮”爱上锻炼

中国教育学刊 2018年第S2期 153-154页

作者：杜贝贝张欣欣北京市东城区史家小学

北京市卫计委2018年5月18日发布的《北京市中小学生健康指引》显示:本市中小学生超重率为15. 9%,肥胖率16. 9%,均超过全国平均水平。专家表示,肥胖是慢性病发生的危险因素,一些超重、肥胖的孩子现在已经出现了血脂、血糖异常,他们未来... 详细信息

北京市卫计委2018年5月18日发布的《北京市中小学生健康指引》显示:本市中小学生超重率为15. 9%,肥胖率16. 9%,均超过全国平均水平。专家表示,肥胖是慢性病发生的危险因素,一些超重、肥胖的孩子现在已经出现了血脂、血糖异常,他们未来患有慢性病的概率比其他正常体重的孩子要高出30多倍。因此,肥胖已成为广大家长和教师高度重视和警惕的问题,学校作为青少年学习和生活的主要场所,是开展肥胖干预的理想场所。

关键词：肥胖学生健康测试北京市

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小学生人际关系课程辅导初探

中国教育学刊 2018年第S2期 89-90页

作者：迟佳北京市东城区史家小学

美国教育家卡耐基说:"一个人事业的成功只有15%靠专业技术,另外85%是靠人际关系与处事技巧。"人际交往能力的重要性不言自明。小学阶段的学生在与同伴交往的时候往往以自我为中心,爱冲动,缺少换位思考的意识,易于产生人际关系冲突。积... 详细信息

美国教育家卡耐基说:"一个人事业的成功只有15%靠专业技术,另外85%是靠人际关系与处事技巧。"人际交往能力的重要性不言自明。小学阶段的学生在与同伴交往的时候往往以自我为中心,爱冲动,缺少换位思考的意识,易于产生人际关系冲突。积极心理学是一门以"幸福"为主要研究对象的心理学,倡导心理学的积极取向,研究人类的积极心理品质,关注人类的健康幸福与和谐发展。笔者立足积极心理学的视角,试图以课程辅导的方式探索如何帮助学生解决人际关系的冲突。

关键词：人际关系课程心理学对照班实验班

中国四地中学生校园氛围对流感疫苗接种的影响

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中国学校卫生 2022年第6期43卷 855-859页

作者：杨丽萍潘琦奴比娅·阿马尔江肖惠迪王龙李梦龙加吾兰·祖农高爱钰胡翼飞首都医科大学公共卫生学院儿少卫生与妇幼保健学系北京100069 南航北京分公司航卫室北京市东城区青少年健康中心

目的探讨在校中学生流感疫苗接种影响因素,为提高中学生流感疫苗接种率提供理论基础。方法采用定性定量结合的研究方法。使用网络推送问卷星方法调查北京、安徽、陕西、广东4地9 145名在校中学生。多因素Logistic回归模型分析中学生... 详细信息

目的探讨在校中学生流感疫苗接种影响因素,为提高中学生流感疫苗接种率提供理论基础。方法采用定性定量结合的研究方法。使用网络推送问卷星方法调查北京、安徽、陕西、广东4地9 145名在校中学生。多因素Logistic回归模型分析中学生接种流感疫苗的影响因素。采用立意调查方法,选取35名在校中学生进行半结构式访谈,使用NVivo plus软件进行资料分析。结果受调查中学生自报告流感疫苗接种率为38.2%。不曾与他人讨论过流感疫苗(OR=1.37,95%CI=1.17~1.60)、觉得与他人讨论流感疫苗是无价值的(OR=1.30,95%CI=1.08~1.57)与疫苗接种呈负相关(P值均<0.05);班主任建议(OR=0.39,95%CI=0.32~0.48)、周围同学接种(OR=0.29,95%CI=0.25~0.33)、很清楚疫苗是怎么回事并能清楚解释(OR=0.68,95%CI=0.61~0.75)、与他人讨论(OR=0.76,95%CI=0.67~0.86)、觉得讨论是有价值的(OR=0.66,95%CI=0.59~0.73)、可以正向带动他人(OR=0.61,95%CI=0.55~0.68)、受到他人积极影响(OR=0.62,95%CI=0.54~0.71)与疫苗接种呈正相关(P值均<0.05)。访谈结果显示,班主任对流感疫苗的认知和态度可直接或间接影响学生的接种决定,积极的班级整体氛围可提高学生接种率。结论学校可通过发挥班主任引导作用、组织学生开展流感话题讨论的方式提高学生流感疫苗接种率。

关键词：流感疫苗接种健康促进回归分析学生

2013—2022年北京市东城区学校肺结核流行特征分析

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首都公共卫生 2023年第5期17卷 304-307页

作者：李迎迎石晓燕陈海华谷立帅王玉兰李卓高雅慧张彩霞祖炜北京市东城区青少年健康中心 100007 北京市东城区疾病预防控制中心

目的分析2013—2022年北京市东城区中小学和托幼机构(以下简称学校)肺结核病流行特征,为学校肺结核预防控制工作提供依据。方法通过中国结核病管理信息系统和学校结核病动态台账收集2013—2022年东城区校园肺结核病例数据并进行描述性... 详细信息

目的分析2013—2022年北京市东城区中小学和托幼机构(以下简称学校)肺结核病流行特征,为学校肺结核预防控制工作提供依据。方法通过中国结核病管理信息系统和学校结核病动态台账收集2013—2022年东城区校园肺结核病例数据并进行描述性流行病学分析。结果2013—2022年北京市东城区累计报告肺结核88例,其中学生66例、教职工22例。学生年平均报告发病率为5.72/10万,教职工年平均报告发病率为14.84/10万。在学生和教职工中,男性的报告发病率(分别为5.86/10万和25.02/10万)均高于女性(分别为5.56/10万和12.47/10万)。学生患者中,年龄主要为13~东城区学校肺结核发病处于低水平,应对初高中学生加强健康教育,避免造成学生因病耽误学业以及校园传播。

关键词：学校结核流行病学特征

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“医养结合”专家主题研讨

中国全科医学 2016年第33期19卷 4028-4033页

作者：丁小燕沈蔷卢艳丽禹震赵玉海赵悦王芳中国社区卫生协会健康科普部北京市东城区社区卫生服务管理中心北京市隆福医院(东城区老年病医院) 北京市中医管理局北京市东城区社区卫生服务管理中心党总支

随着我国人口老龄化程度的加深,医养结合逐渐引起各界重视,本次主题研讨特邀全科医学专家对医养结合开展研讨,丁小燕认为落实医养结合需借力国家基本卫生服务项目;沈蔷认为应规范开展居家老年人的健康管理,以夯实医养结合基础;卢艳丽分... 详细信息

随着我国人口老龄化程度的加深,医养结合逐渐引起各界重视,本次主题研讨特邀全科医学专家对医养结合开展研讨,丁小燕认为落实医养结合需借力国家基本卫生服务项目;沈蔷认为应规范开展居家老年人的健康管理,以夯实医养结合基础;卢艳丽分析了三级架构老年人综合健康管理模式,以实现老年人各阶段的健康管理;禹震等认为助力"健康中国",应让中医药完善健康养老服务模式;王芳认为以家庭医生式服务为抓手,可以扎实推进老年人健康管理服务。主题研讨进一步指出医养结合对当代社会发展的重要性,旨在探索医养结合最适合的模式及最需要的政策,以促进医养结合更好的发展。

关键词：医养结合社区卫生服务老年人公共卫生工作中医基础理论全科医学

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“依法维护生命健康权”教学设计

思想政治课教学 2017年第8期8卷 67-70页

作者：毛顺宫英杰北京景山学校北京市东城区教师研修中心

一、指导思想与理论分析1．遵循《青少年法治教育大纲》。“初中阶段，使学生初步了解个人成长和参与社会生活必备的基本法律常识……初步具备运用法律知识辨别是非的能力，初步具备依法维护自身合法权益、参与社会生活的能力。”本课... 详细信息

一、指导思想与理论分析1．遵循《青少年法治教育大纲》。“初中阶段，使学生初步了解个人成长和参与社会生活必备的基本法律常识……初步具备运用法律知识辨别是非的能力，初步具备依法维护自身合法权益、参与社会生活的能力。”本课旨在培养学生依法维护自身合法权益的意识。

关键词：依法维护生命健康权教学设计社会生活合法权益教育大纲初中阶段法律知识

融汇·共振·同心——基层党组织深入开展党史学习教育的做法与点滴体会

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华夏教师 2022年第34期 4-5,10页

作者：李冉赵学民中共北京市东城区天坛青少年活动中心支部委员会北京市东城区天坛青少年活动中心中共北京市东城区天坛青少年活动中心

自党史学习教育开展以来,北京市东城区天坛青少年活动中心党支部坚持统一思想、明确目标,把落实好学习教育工作当作一项紧迫而重要的任务来抓,认真把党史学习教育的总要求融汇于中心全年各项工作中,结合本中心的实际,强化在“培根铸魂,... 详细信息

自党史学习教育开展以来,北京市东城区天坛青少年活动中心党支部坚持统一思想、明确目标,把落实好学习教育工作当作一项紧迫而重要的任务来抓,认真把党史学习教育的总要求融汇于中心全年各项工作中,结合本中心的实际,强化在“培根铸魂,启智润心”的教育实践中落实立德树人根本任务;强化思想政治教育工作的主题主线,推动课内兴趣小组小课堂与社会大课堂“同频共振”,引导广大师生坚定不移地与以习近平同志为核心的党中央“同心同德、同向同行”;强化“办好每一所学校”“上好每一节课”“教好每一名学生”的理念,引导干部教师学在前、干在先。以丰富的学习教育形式,将学习提升、理论联系实际贯穿于中心工作的全过程中。

关键词：北京市东城区立德树人启智同频共振基层党组织点滴体会党史学习一所