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心理疏导在优秀运动员思想政治教育中的应用研究

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教育现代化 2020年第30期 182-184页

作者：陈慧文费逢吉刘红杜丽娟方纯纯上海市竞技体育训练管理中心

当前,国内外竞技体育环境发生着深刻变革,运动员的心理压力越来越大。运动员在参加各类体育竞赛时,面临着很大的心理压力,我们经常看到一些运动员因为心理素质不强,导致不能以良好的状态备战训练和参与体育运动赛事,从而影响比赛成绩,为... 详细信息

当前,国内外竞技体育环境发生着深刻变革,运动员的心理压力越来越大。运动员在参加各类体育竞赛时,面临着很大的心理压力,我们经常看到一些运动员因为心理素质不强,导致不能以良好的状态备战训练和参与体育运动赛事,从而影响比赛成绩,为此,加强优秀运动员心理健康辅导也变的尤为重要。本文通过分析心理疏导在优秀运动员思想政治教育中的紧迫性和重要意义,以及心理疏导在优秀运动员思想政治教育中的内涵,从而为解决优秀运动员心理健康和抗压能力提供一条切实可行的路径,让优秀运动员能有一个好的心态去面对训练和比赛,让健康的心理优势转变成比赛的成绩优势。

关键词：心里疏导优秀运动员思想政治教育

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平衡木运动员技能稳定性训练方法现状分析

体育风尚 2021年第5期 37-40页

作者：张海燕上海市竞技体育训练管理中心体操运动中心

本研究运用文献访谈法、资料法、问卷调查法、对23个省市20名女子平衡木优秀教练员教学现状进行分析,以了解目前平衡木教学中针对技能稳定性训练中的教学现状,分析教学方法与策略上存在的教学问题;结果显示:①有77.78%的教练认为运动员... 详细信息

本研究运用文献访谈法、资料法、问卷调查法、对23个省市20名女子平衡木优秀教练员教学现状进行分析,以了解目前平衡木教学中针对技能稳定性训练中的教学现状,分析教学方法与策略上存在的教学问题;结果显示:①有77.78%的教练认为运动员存在某一个动作要领经常反复,不能趋于稳定属于正常现象,该结果符合动作技能控制中动态系统相关理论,验证了动作技能表现受环境、个体于任务的直接影响;②有77.78%的教练认为动作成功完成足够次数技术自然会稳定,且被调研的所有教练均认为加强对动作各环节细节的把握会提升运动员技术的稳定性;③绝对大部分教练认为运动员平衡木动作技能不能趋向稳定的原因归结于运动员个体心理因素、动作技术细节把握不到位影响了动作技能的稳定性,忽略动作本身自由度的增加影响了动作技能的稳定性;目前在针对技能稳定性训练方法中确实存在一定的教学误区。

关键词：技能稳定性竞技体操平衡木

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浅谈飞碟射击运动员体能训练课的设计

拳击与格斗 2022年第8期 109-111页

作者：金迪上海市竞技体育训练管理中心

在飞碟射击运动员的训练过程中，体能训练的重要性不言而喻。它既是提高运动员体能的一种方法，又可以助力其在体育赛事中取得较好的成绩。基于此，就需要运动员不断训练自己的体能，帮助自己在参赛过程中取得理想的名次。本文通过对飞... 详细信息

在飞碟射击运动员的训练过程中，体能训练的重要性不言而喻。它既是提高运动员体能的一种方法，又可以助力其在体育赛事中取得较好的成绩。基于此，就需要运动员不断训练自己的体能，帮助自己在参赛过程中取得理想的名次。本文通过对飞碟射击运动员体能训练课的设计进行探讨，希望可以帮助更多的飞碟射击运动员在开展体育运动的过程中更好地处理有关事宜，实现自身的全面发展。

关键词：飞碟射击运动员体能训练设计

2022年第35届欧洲水球锦标赛女子水球参赛信息分析与启示

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游泳 2023年第1期 64-67页

作者：吴志宇上海市竞技体育训练管理中心

对2022年第35届欧洲水球锦标赛女子水球队伍的年龄、身体形态、技战术特点进行分析,揭示水球优势国家的项目特征,为我国的水球项目发展予以启示。研究结果发现,参加欧锦赛的各支队伍年龄偏小,面向新奥运会周期,主要是储备人才、梯队建设... 详细信息

对2022年第35届欧洲水球锦标赛女子水球队伍的年龄、身体形态、技战术特点进行分析,揭示水球优势国家的项目特征,为我国的水球项目发展予以启示。研究结果发现,参加欧锦赛的各支队伍年龄偏小,面向新奥运会周期,主要是储备人才、梯队建设;从身体形态上来看,该项目优势国家的中锋与防中锋更为强壮,边锋更为修长,守门员体重较轻,团队的这种身体形态更利于发挥各位置优势;使女子水球技战术“男子化”发展。

关键词：女子水球欧锦赛参赛信息启示

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青少年女子水球运动员的训练实践

游泳 2024年第2期 75-77页

作者：沈杰上海市竞技体育训练管理中心

青少年女子水球运动员的训练需有别于成年队的训练,本文从备战2023年第一届学青会的实践中总结出四点训练理念:团队建设、为什么练、扎实技术训练和简化战术训练,以期对我国的青少年女子水球队的训练提供借鉴。

关键词：青少年女子水球运动训练

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中长跑运动员疲劳原因与恢复方法的研究

体育世界(学术版) 2019年第12期 99-99页

作者：石鹏上海市竞技体育训练管理中心

运动员训练后产生的疲劳的原因与恢复一直是教练员和运动员十分关注的问题。如何处理疲劳和恢复的关系,在大强度大负荷训练下,运动员身体如何得到快速有效的恢复,备受外界重视。目的:在了解中长跑运动员运动疲劳成因和提供快速高效的恢... 详细信息

运动员训练后产生的疲劳的原因与恢复一直是教练员和运动员十分关注的问题。如何处理疲劳和恢复的关系,在大强度大负荷训练下,运动员身体如何得到快速有效的恢复,备受外界重视。目的:在了解中长跑运动员运动疲劳成因和提供快速高效的恢复方法。方法:本研究分别运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、个案研究法研究方法。研究结果:通过调查研究和文献资料搜集结果,发现中长跑运动员常见的疲劳原因主要集中在肌肉疲劳、神经系统疲劳、训练负荷刺激所致疲劳、恢复不足疲劳、生活负荷疲劳几个方面。结论:根据对应的疲劳成因探究和实施一定的有效的恢复手段以保障训练的持续性和保持运动员机能水平最佳。

关键词：中长跑疲劳原因恢复方法

快速伸缩复合训练对水上运动员运动表现的影响与应用

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体育视野 2024年第2期 116-118页

作者：李恒上海市竞技体育训练管理中心

快速伸缩复合训练是一种高强度、短时间的训练方法,可以有效增强水上运动员的力量、爆发力和改善运动专项表现,从而有效提高水上运动员的比赛成绩。需要根据水上运动员的个体情况和水上项目的特征来制定训练计划,要合理选择动作和训练强... 详细信息

快速伸缩复合训练是一种高强度、短时间的训练方法,可以有效增强水上运动员的力量、爆发力和改善运动专项表现,从而有效提高水上运动员的比赛成绩。需要根据水上运动员的个体情况和水上项目的特征来制定训练计划,要合理选择动作和训练强度,同时注意训练频率和周期,并与其他训练方法相结合。基于此,探讨了快速伸缩复合训练对水上运动员的影响,并对个性化训练计划的制定提出了建议。

关键词：快速伸缩复合训练水上运动员运动专项表现训练计划

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