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BFR与PAP对蹲跳及30m跑成绩影响的实验研究

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BFR与PAP对蹲跳及30m跑成绩影响的实验研究

作者：王晨西安体育学院

学位级别：硕士

研究目的:血流阻碍法（BFR）是一种在肢体处充气加压以达到阻碍血液流动目的的训练方法,以往研究表明其具有促进肌肉生长等作用。本文的研究目的是探讨不同BFR结合的短时效应,并对比PAP（运动激活后效）,探索其对运动表现的影响特征。... 详细信息

研究目的:血流阻碍法（BFR）是一种在肢体处充气加压以达到阻碍血液流动目的的训练方法,以往研究表明其具有促进肌肉生长等作用。本文的研究目的是探讨不同BFR结合的短时效应,并对比PAP（运动激活后效）,探索其对运动表现的影响特征。研究对象与方法:选取西安体育学院60名体育教育专业男生为研究对象,采用文献资料法、实验法、测试法、对比分析法和数理统计法对比5项组合方式（30%1Rm+BFR、PL YO、PLYO+BFR、80%1Rm+PLYO以及80%1Rm+（PLYO+BFR））在干预前后15s、3m in、6min、9min和12min受试者蹲跳高度、功率和30m跑成绩的影响。研究结果:1、30%1Rm+BFR组干预后,受试者蹲跳高度与功率在6min-12min上升明显,6min时提高最显著。15s时与其他四组蹲跳高度和功率均存在显著性差异（P＜0.05）。2、PLYO组干预后,受试者蹲跳高度与功率在15s-6min上升明显,15s时提高最为显著,30m成绩在9min提高明显。3min时与80%1Rm+（PLYO+BFR）组30m成绩存在显著性差异（P＜0.05）,6min时与30%1Rm+BFR组30m成绩存在显著性差异（P＜0.05）。3、PLYO+BFR组合干预后,蹲跳高度与功率在15s-9min上升明显,15s时最显著,30m成绩在6min-9min上升明显,9min时最显著,表现出PAP效应时间延长趋势。15s、6min及9min与30%1Rm+BFR组30m成绩存在显著性差异（P＜0.05）。4、80%1Rm+PLYO组合干预后,蹲跳高度与功率在3min-9min上升明显,6min时提高最显著,30m成绩在6min-9min上升明显,9min时最为显著。6min和9min时与30%1R m+BFR组30米成绩存在显著性差异（P＜0.05）。5、80%1Rm+（PLYO+BFR）组合干预后,蹲跳高度和功率显著提高的时间为15s-12m in,6min时最为明显,30m成绩在3min-9min上升明显,3min时提高最为显著,表现出PA P效应时间延长趋势。15s、3min、6min和9min时与30%1Rm+BFR组30m成绩存在显著性差异（P＜0.05）。研究结论:1、增强式训练结合血流阻碍（BFR）与高强度抗阻结合血流障碍及增强式训练可以有效形成激活后增强效应（PAP）,能够明显促进蹲跳和短距离速度成绩。相比之下,低强度抗阻结合血流阻碍对蹲跳具有促进作用,但对30m成绩影响不明显。2、低强度抗阻结合血流阻碍后,蹲跳高度与功率在6min效果最明显。增强式训练结合血流阻碍法后,蹲跳高度与功率在15s表现最明显,30m在9min时提高最明显。3、高强度抗阻结合增强式训练及血流阻碍法后,蹲跳高度和功率在6min时效果表现最明显,30m成绩在3min时效果表现最明显。4、增强式训练和高强度抗阻结合增强式训练伴随血流阻碍法,并不会进一步显著提高激活后增强效应,但可以延长激活后增强效应的持续时间。

关键词：血流阻碍法激活后增强效应蹲跳动作功率 30m

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30m预应力T梁施工技术

30m预应力T梁施工技术

使用贝雷桁架进行30m箱梁架设安装技术方案

新世纪预应力技术创新学术交流会

作者：于斌沈有忠马明惠南通市建筑科学研究所南通市建筑科学研究所南通市建筑科学研究所

湖南潭邵高速公路大江口高架桥为30m 预应力 T 梁,介绍该 T 梁预应力施工技术,作重对施工过程中遇到的有关技术问题及处理方法作了介绍。

关键词： 30m 变截面T形梁预应力伸长值灌浆

来源： cnki会议评论

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cnki会议

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企业科技与发展 2009年第12期 111-112页

作者：杨美玲中铁二十五局集团柳州铁路有限公司

介绍使用贝雷桁架进行30m箱梁架设安装的施工技术,并对预制梁架设安装施工方案的选择进行探讨。

关键词： 30m 箱梁架设贝雷桁架双导梁

铁路单线隧道30m长水沟电缆槽移动模架应用探究

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中文科技期刊数据库（全文版）工程技术 2020年第10期 54-55页

作者：陈耀中铁二局集团有限公司四川成都610091

连云山隧道作为蒙华铁路九大控制性工程中唯一单洞单线特长隧道,其断面小、仰拱填充顶面宽度狭窄,常规水沟电缆槽施工将严重干扰洞内交通且效率较低。本文通过对30m长水沟电缆槽移动模架施工的探究,可有效提高单洞单线隧道水沟电缆槽施... 详细信息

连云山隧道作为蒙华铁路九大控制性工程中唯一单洞单线特长隧道,其断面小、仰拱填充顶面宽度狭窄,常规水沟电缆槽施工将严重干扰洞内交通且效率较低。本文通过对30m长水沟电缆槽移动模架施工的探究,可有效提高单洞单线隧道水沟电缆槽施工效率,解决洞内交通交通干扰问题,可为后续类似项目施工提供参考。

关键词：单线隧道小断面交通干扰水沟电缆槽 30m

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30m薄壁先张梁现场预制施工技术

石家庄铁道学院学报 2001年第B9期14卷 63-65页

作者：孙红锦刘民中铁第十六工程局四处，北京101400

介绍了30m薄壁先张梁现场预应力筋张拉、混凝土浇筑及施工注意事项。

关键词：先张梁现场预制施工技术预应力筋混凝土桥梁 30m 薄壁

30m非标预应力钢筋混凝土折线型屋架荷载试验研究

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金川科技 2010年第2期 62-68页

作者：周冠春金川集团工程建设有限公司

在对金川集团公司三厂区15kt／a海绵钛项目30m非标预应力钢筋混凝土折线型屋架进行荷载试验研究的基础上，较为详细地论述了预应力钢筋混凝土屋架的试验方法。本次试验中将3榀屋架作为一个整体进行测试。对屋架构件几何尺寸、屋架外观... 详细信息

在对金川集团公司三厂区15kt／a海绵钛项目30m非标预应力钢筋混凝土折线型屋架进行荷载试验研究的基础上，较为详细地论述了预应力钢筋混凝土屋架的试验方法。本次试验中将3榀屋架作为一个整体进行测试。对屋架构件几何尺寸、屋架外观质量与缺陷、混凝土抗压强度、挠度、裂缝情况等指标进行了检测，并做了相应的定性分析，为类似的结构试验提供了范例，也给今后的非标屋架设计和非标屋架制作提供了重要依据。

关键词： 30m 非标预应力钢筋混凝土折线型屋架荷裁试验挠度定性分析

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额尔古纳河洪水淹没模拟及湿地植被变化分析

水利学报 2011年第11期42卷 1308-1315页

作者：余晓李翀王昊王义成中国水利水电科学研究院北京100044 北京大学生命科学学院北京100871

额尔古纳河是中俄两国界河,缺乏完整的地形数据,难以使用常规方法建立水动力学模型。USGS3s分辨率(约30m)的DEm数据是共享数据,但局部精度略低,本文使用从Google Earth图像提取的河道和湿地数据,修正了这一数据集,获得了这条无资料界河... 详细信息

额尔古纳河是中俄两国界河,缺乏完整的地形数据,难以使用常规方法建立水动力学模型。USGS3s分辨率(约30m)的DEm数据是共享数据,但局部精度略低,本文使用从Google Earth图像提取的河道和湿地数据,修正了这一数据集,获得了这条无资料界河的地形数据。通过一维非恒定流水动力学模型mIKE11的模拟获得了年最大洪水淹没面积,将从2000年9月Tm遥感图像提取的湿地范围同模型模拟的同年最大洪水淹没范围进行比较,二者吻合程度较高,前者几乎是后者的外包络,说明经修正的DEm数据基本可用。由mODIS EVI数据提取的2000—2009年增强型植被指数年最大值(YEVI)结果显示额尔古纳河干流区间二卡-黑山头段近10年湿地植被存在明显退化的趋势,并且YEVI与年最大洪水淹没面积间存在显著的正相关关系。研究结果表明洪水是改善额尔古纳河流域湿地植被的一个正向驱动力。

关键词：无资料流域洪水淹没 USGS 30m DEm 额尔古纳河湿地植被变化趋势

DEm数据源及分辨率对HEC-HmS水文模拟的影响

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水科学进展 2015年第5期26卷 624-630页

作者：高玉芳陈耀登蒋义芳彭涛南京信息工程大学应用气象学院江苏省农业气象重点实验室江苏南京210044 江苏省气象台江苏南京210008 中国气象局武汉暴雨研究所暴雨监测预警湖北省重点实验室湖北武汉430074

DEm数据源及分辨率会影响流域特征参数的提取,进而影响水文模拟结果。将ASTER 30 m DEm、SRTm 90 m DEm及基于ASTER 30 m DEm的40 m、50 m、60 m、70 m、80 m、90 m重采样DEm作为HEC-geo HmS模型输入,提取流域特征,采用HEC-HmS模型,以... 详细信息

DEm数据源及分辨率会影响流域特征参数的提取,进而影响水文模拟结果。将ASTER 30 m DEm、SRTm 90 m DEm及基于ASTER 30 m DEm的40 m、50 m、60 m、70 m、80 m、90 m重采样DEm作为HEC-geo HmS模型输入,提取流域特征,采用HEC-HmS模型,以西笤溪流域为研究区域,分析2011年6月和2011年8—9月的两场降雨径流过程中,DEm数据源和分辨率对水文模拟输出的影响。研究结果表明,两次径流模拟结果与实测数据拟合都较好,模型确定性系数都大于0.82,但是单峰的洪水模拟效果总体更好,基于SRTm 90 m的模型确定性系数比基于ASTER 30 m DEm、重采样90 m DEm的模型确定性系数都大。基于重采样DEm的模型确定性系数变化较大,而且与分辨率的变化呈非线性关系。在HEC-HmS的模拟中,基于ASTER 30 m DEm和基于SRTm 90 m DEm的模拟输出结果相对误差相差3%~5%,基于SRTm 90 m DEm和基于重采样90 m DEm的模拟输出结果相对误差相差2%~4%,基于重采样DEm的模拟输出结果相对误差相差最大达到了11%。

关键词： DEm ASTER 30m SRTm 90m 重采样 HEC—HmS模型径流模拟

西门子POL YPHOS 30mX线机故障3例

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医疗设备信息 2002年第6期17卷 67-67,69页

作者：白剑蔚张汉卿北京安贞医院北京100029

中频X线机是指X线机高压发生器的电源频率在中频段 ,由于与传统工频X线机相比具有很多优点 ,目前应用最广泛。本文介绍了西门子POLYPHOS30m这种典型中频X线机的特点 ,并结合具体实例阐述了一般的故障检修方法。

关键词：西门子POLYPHOS 30m X线机故障维修