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运动 2015年第17期 31-32页

作者：苏敷志东莞理工学院广东东莞523800

我国高水平网球运动队体能训练不足,导致国内选手在世界级网球运动员比赛中稍显劣势,而当今的竞技网球运动的发展对体能的高要求致使体能在比赛胜负中占据很大一部分因素。我国网球运动员体能训练的理论知识较为滞后,在对运动员的体能... 详细信息

我国高水平网球运动队体能训练不足,导致国内选手在世界级网球运动员比赛中稍显劣势,而当今的竞技网球运动的发展对体能的高要求致使体能在比赛胜负中占据很大一部分因素。我国网球运动员体能训练的理论知识较为滞后,在对运动员的体能训练上也存在着一定误区。本文就国内高水平运动队体能训练的现状进行分析并研究其对策。

关键词：高水平网球运动队体能训练对策

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河南省高校高水平网球运动队体能训练现状调查及对策研究

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作者：赵炳尧河南大学

学位级别：硕士

网球运动源自法国，在英国诞生，发展到今天已经有数百年的历史。19世纪的网球运动经历了一系列重要变迁，盛行在欧美，1877年的第一届全英草地网球男子单打锦标赛正式拉开了现代竞技网球运动的帷幕。20世纪网球运动在很多国家都得到了... 详细信息

网球运动源自法国，在英国诞生，发展到今天已经有数百年的历史。19世纪的网球运动经历了一系列重要变迁，盛行在欧美，1877年的第一届全英草地网球男子单打锦标赛正式拉开了现代竞技网球运动的帷幕。20世纪网球运动在很多国家都得到了广泛的开展，已经逐渐开始向国际化形式发展。网球运动在18世纪末传入中国，至今已有两百多年的历史[1]。2004年雅典奥运会李婷，孙甜甜获得双打冠军，拉开了我国网球快速发展的序幕。2011年的法网公开赛上，李娜获得中国乃至亚洲的第一个网球四大满贯赛事的冠军，将中国网球的发展推向了巅峰阶段。现代网球运动己经发展成为公认的世界第二大运动项目，并且伴随着多学科知识的相互交叉和渗透。从世界网球的发展趋势和我国网球发展的现状来看，我们必须的清醒认识到体能训练在网球运动中起到了越来越重要的作用。高水平运动员都应拥有较高的网球技战术水平和优秀的身体素质，但是事实确并不是这样子的。我国有相当一部分高水平的网球运动员技战术水平的发展较之体能水平的发展更加靠前，体能方面存在着大量的不足。因此缺乏相应高水平的体能训练的支持，在比赛中以及比赛的后半程往往会出现体能不足的情况，既不能完美的表现出自己的技战术水平，同时又阻碍了她们技战术水平的提高。在日益激烈的现代竞技运动的竞争中，作为竞技能力主要的构成要素之一的体能，其发展水平在现代竞技运动中的地位越来越明显。探索运动员体能训练的基本理论与方法，寻找体能训练的最佳理论模式，让体能训练日益科学化、系统化和最优化，已经逐渐的发展成为现代运动训练孜孜不倦追求的目标。体能训练也成为体育方向的学者所追求的一个热门课题。在与各国网球运动员的全面的接触过程中，我国运动员体能不足的问题日益表现出来，体能训练也从那时候开始逐渐近期国内学者的关注。近些年，国内外许多学者对体能问题的进行了一系列的研究，并且取得了一定的研究成果，但是未能形成系统完整统一的认识。河南网球的发展起步比较晚，但是发展相当迅速。在日益激烈的网球赛事中，高校网球运动员优秀的体能水平对比赛的胜负起到了决定性的作用。一系列现象揭示了优秀的体能水平是运动员进行完美技战术展示的基础因素。但是在观看实际高校网球比赛中，各队的网球运动员多出现后段体能不足的情况，出现了脚步移动不到位，跑动无力，挥拍被动等情况，然而取得好名次的运动员较之其他运动员均具有优秀的体能素质。良好的体能素质能帮助运动员在比赛中发挥出自己最高的技战术水平，从而去战胜对手获得较好的成绩。由此，凸显出体能训练在网球运动中占据着核心的地位。本文采用了文献法，调查法，数理统计法，逻辑分析法等研究方法，以河南省高校高水平网球运动队的体能训练为研究对象，以河南大学，郑州大学，河南师范大学，中原工学院的网球高水平运动队为调查对象。对高校高水平网球运动队的体能训练现状进行分析研究，找出制约体能训练的因素，为今后的高校高水平运动队的体能训练提供参考依据。通过对河南省高校网球高水平运动队的体能训练进行研究发现制约河南高校网球高水平运动队体能训练发展的因素包含了:教练员男女比例相对不协调;教练员兼职情况相对严重;教练员数量不足;教练员在体能训练方向的科研成果不足;教练员运动员对专项体能训练的认识不足;训练内容的设计过于单一;体能训练后恢复手段不足;专项体能训练场地器材的不足;各高校高水平运动队的主管领导对网球项目的重视程度不足;体能训练经费的缺失。笔者通过阅读大量的书籍和文献资料，针对制约河南高校网球高水平运动队的体能训练因素提出了一些对策。具体对策如下：增加女教练员所占的比重;招聘专职高水平运动队的网球教练员;增加教练员数量，安排专业体能教练员对运动员的体能训练进行指导;多组织教练员运动员参加体能训练知识讲座，丰富教练员设计的体能训练内容;制定相关措施督促教练员按计划按时按量的完成体能训练内容;增加体能训练后的恢复手段;添置专项体能训练器材;提升主管领导的网球兴趣，增加领导对网球项目的重视;拓展训练经费的来源途径，添加体能训练的经费投入。

关键词：河南省高校高水平网球运动队体能训练对策

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河南省高校高水平网球运动队建设与发展的研究

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作者：侯媛河南师范大学

学位级别：硕士

河南省高校自2006年开始招收网球高水平运动员以来，办有网球高水平运动队的高校整体网球竞技运动水平有了较大幅度的提高，但同时也在不同程度上存在一些问题，影响着河南省高校网球高水平运动队的建设与发展。河南省虽是人口大省，但... 详细信息

河南省高校自2006年开始招收网球高水平运动员以来，办有网球高水平运动队的高校整体网球竞技运动水平有了较大幅度的提高，但同时也在不同程度上存在一些问题，影响着河南省高校网球高水平运动队的建设与发展。河南省虽是人口大省，但是高水平网球队却是一个发展时间较短、规模较小的队伍，这样的高校网球高水平运动队的建设和发展在经济欠发达的省份还是具有一定的代表性的。本文之所以针对河南省高校网球高水平运动队的建设和发展方面进行较为全面、客观的调查研究，可以帮助我们找出阻碍其发展的瓶颈，从而推动河南省乃至全国其他经济欠发达省份的高校网球高水平运动队的建设和发展。因此本文以河南省高校高水平网球运动队的建设发展为研究对象，运用文献资料法、调查法、访谈法、数理统计和逻辑分析等研究方法，对河南省高校高水平网球运动队的历史过程和发展情况及存在的问题进行分析、研究，目前，河南省高校高水平网球运动队已在较短的时期内迅速发展起来，各个高校纷纷结合自身的特点发挥各自优势，从而使河南省高校高水平网球运动队取得了持续发展。例如：河南省高校高水平网球运动队的专业设项时间相对较晚，并且处于最初的起步阶段,缺乏广大的影响力以及吸引力，导致高水平网球人才出现严重的流失;教练员中的青年教师职称水平比较低，在河南省高校仍然没有建立系统的教练员培训制度，高校之间没有形成较为完善的竞争机制;高水平网球运动员的专业技术整体偏低;缺乏系统训练，竞赛数量较少、质量较低;河南省针对高水平网球运动队管理制度不完备，网球运动员“学训矛盾”突出;高校高水平网球运动队专项经费短缺，自身造血功能较差。本文针对河南省高校高水平网球队发展中存在的诸多问题进行调查，结合实际情况并提出一些合理化的建议： 1、发挥高校品牌效应，吸引外省优秀运动员，发挥河南省的地理优势、改进宣传方法、扩大宣传力度等，对具有一定潜力和天赋的运动员，各高校领导和教练要高度重视，建立和完善一套高水平网球运动训练的体系，提升河南省高校高水平网球运动员的整体实力。 2、高水平的网球教练人才对发展高校网球项目是一个重要的资源，加强高校网球教练员队伍建设，完善的网球教练员工作培训、进修等一系列的制度，实施有组织、有计划的理论体系，注重教练员的评价和激励，保持和激发教练员的工作热忱，为增强网球教练员的流动性河南省应建立和实施一套统一分配教练员方法。 3、河南省应发挥高校优势，完善竞赛制度和竞赛计划，实现高校高水平网球运动队的跨越式发展。 4、加大学训管理力度，要解决好学习与训练的矛盾关系，相关组织部门应做好学训的管理工作，在培养大学生运动员的文化修养的同时还能提高训练水平，使大学生运动员获得更好的运动竞技成绩，达到内外兼修。 5、改善河南省高校高水平网球队的经费问题，在增加其自身造血功能的同时，应该积极的开拓出如美国NCAA联赛那样的一条道路，以网球竞赛为主体的全国大学生联赛，通过大学生高水平网球比赛，让社会大众参与增加收入，让企业赞助、广告投放等多方面经费来源完全可以满足高校大学生高水平运动员的训练经费，从而推动高校高水平网球运动队的快速发展。

关键词：河南省高校高水平网球运动队现状发展对策

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