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作者

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语言

  • 150 篇 中文
检索条件"主题词=长寿者"
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使陆游长寿的菊花枕
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求医问药 2010年 第7期 48-48页
作者： 田栓磊 天津中医药大学中药学院
陆游（1125～1210）是南宋越州山阴（今浙江绍兴）人。他是我国现有存诗最多（共约9300余首）的诗人，而且也是一位长寿者，活了85岁。陆游非常注重养生，使用菊花枕就是他的养生秘方之一。陆游在《剑甫诗稿》、《偶复采菊缝枕囊凄然有... 详细信息
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擦胸养生法
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家庭中医药 2006年 第5期13卷 40-40页
作者： 薛殿凯 内蒙古
擦胸养生法是我国古代简易有效的养生术之一,很适合中老年人学练,对提高人体免疫功能,减少诸种疾病的发生,可起到很好的保健作用.健康长寿者都有一个共同的特征,就是体内有很强的免疫力,而多病且不易恢复的人,往往存在免疫力低下的状况.
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长寿秘诀在于对时尚潮流保持兴趣
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保健医苑 2007年 第7期 45-45页
作者： 张绪军
据法新社近期报道，由美国专门为长寿者提供健康服务的“永久看护公司”公布的调查显示，年龄超过百岁的老人拥有共同的长寿秘诀：看MTV、上网、玩iPod与电动玩具、上快餐厅吃饭。
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长寿之国的养生秘诀
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家庭医药（就医选药） 2012年 第4期 70-70页
作者： 郑世
谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道，有两组国家和地区的人们值得我们学习，第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿者居多的地方，第二组则是墨西哥、冰岛、日本、希腊和喀... 详细信息
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老年人“适度紧张”益身心
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医食参考 2012年 第7期 55-55页
作者： 董绍军
许多老年人离退休之后，突然从有节奏的紧张工作状态，一下子转变为“饱食终日，无所用心”的心态，这时，如果处理不好这种心态，就会’院愁烦恼，病痛接踵而来，导致体质迅速下降，人也变得憔悴苍老，对生活失去信心。有的甚至会在短... 详细信息
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长寿之道在揉腹
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药物与人 2011年 第5期24卷 71-71页
作者： 鲁建
在一次长寿者交流活动中．我结识了一位83岁的黄老伯．黄老伯思维敏捷谈笑风生，他的长寿之道很简单一一揉腹。黄老伯深有体会地说．看似简单．实则艰难，难在天天揉年年揉．一揉就是几十年。
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诗人陆游,养身长寿有五招
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心理与健康 2014年 第6期 39-39页
作者： 刘锴
古语云：“诗有别裁。”其实，高寿也是有“别裁”的——每一个长寿者，都有其与众不同的养生之道。南宋诗人陆游便是寿有别裁的典范。他一生流离颠沛，虽身逢乱世，却很注重养生，
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德高寿自长
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家庭医药（就医选药） 2008年 第8期 58-58页
作者： 刘讯
唐代著名禅师希迁（世称“石头和尚”）91岁时无疾而终，他的养生经是重在养德。养德“不劳主顾，不费药金，不劳煎煮”，却可祛病健身、延年益寿。大凡长寿者，90%左右是德高望重者。
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“从容”寿自来
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家庭医药（就医选药） 2007年 第10期 51-51页
作者： 阎书春
从容，即做事不急不慢、不躁不乱，面对外界环境的各种变化苇气不怒，不惊不惧，这种从容不迫的人长寿者居多。它反映了一个人的气度，修养，性格和行为方式，是一种符合健康生理、心理需要的，有规律的，和谐的精神状态和生活方式。
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文坛寿星趣味养生
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养生月刊 2012年 第7期33卷 671-671页
作者： 阿虎
中国古代文人中，有不少长寿者，他们善于养生。在这里，向大家介绍几位名家的养生法，以资借鉴。静坐法：宋代大文豪苏东坡主张静坐养生。他曾在海南儋县建立“息轩”，并题诗一首：“无事此静坐，一日是两日；若活七十年，便是百四十... 详细信息
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