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关于篮球“8”字进攻的新发展

哈尔滨体院学报 1988年第4期 57-59页

作者：白立元

“8”字进攻就是当进攻队员进入前场后,由后卫队员发动,按照“8”字的图形跑动,进行掩护配合,摆脱防守,达到进攻的目的。“8”字进攻虽属于固定配合范畴,但它是在移动中进行的,有别于固定传球进攻。“8”字进攻法,要求队员首先以运球创... 详细信息

“8”字进攻就是当进攻队员进入前场后,由后卫队员发动,按照“8”字的图形跑动,进行掩护配合,摆脱防守,达到进攻的目的。“8”字进攻虽属于固定配合范畴,但它是在移动中进行的,有别于固定传球进攻。“8”字进攻法,要求队员首先以运球创造切入机会或传球给轮流向篮下切进的同伴,队员可随时突破投篮或压缩防区,为同伴创造中投机会,构成外围和篮下的威胁;“8”字进攻法,有利于队员之间形成运球捷护,打乱防守,制造进攻的机会,有利于破坏逐渐加强的紧逼盯人防守,实现整体的配合,因而,“8”字进攻法,在新形

关键词：运球掩护队员前场女篮苏联掩护配合苏维埃社会主义共和国联盟球类运动篮球组织后卫

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对提高篮球防守技术质量的探讨

中国体育科技 1986年第7期 11-14页

作者：韩德纯李乃文辽宁省青年女篮教练员辽宁省体育科学研究所

一、题问提出 1、篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强.进攻大多采用大范围的连续移动配合.防守则趋向于”以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展. 2.篮球运动攻、防对抗矛盾,是相互制约,相... 详细信息

一、题问提出 1、篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强.进攻大多采用大范围的连续移动配合.防守则趋向于”以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展. 2.篮球运动攻、防对抗矛盾,是相互制约,相互交替转化,相互促进发展的一个规律.目前比赛已是发展到迫使对方“多出错误”而赢得主动权,而不是消极等待对方出现错误采取攻击取得主动.目

关键词：青年女篮辽宁主动权防守战术队员运球掩护质量

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浅谈在少年篮球训练中如何加大训练的密度

中国体育科技 1984年第10期 39-41页

作者：郭玉安河北师院体育系

本文对如何在青少年业余训练中加大训练的密度谈几点粗浅的看法。安排好每一节训练课是完成训练任务的具体措施和保证。训练课的运动量是每一节课的实际工作量,其大小直接影响到训练的效果。运动量大小,有多方面因素,以延长训练时间为... 详细信息

本文对如何在青少年业余训练中加大训练的密度谈几点粗浅的看法。安排好每一节训练课是完成训练任务的具体措施和保证。训练课的运动量是每一节课的实际工作量,其大小直接影响到训练的效果。运动量大小,有多方面因素,以延长训练时间为主加大运动量,效果则欠佳,难以适应高速度、高强度的比赛。在青少年运动员训练中,适当缩短训练时间,有计划地加大训练密度,使训练

关键词：训练密度练习运动员体育工作者篮球训练传接球篮板球运球掩护双手胸前传球策应配合

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兰球防守的基本功要天天练

北京体育大学学报 1982年第4期 9-12页

作者：刘玉林

一、防守基本功为什么要天天练篮球运动的攻、守对抗是最基本的规律,攻、守技术是相互制约、相互促进、相互发展的,所以篮球运动的防守技术和进攻技术,在教学训练中不可偏废。然而,目前各省市队和我院篮球专选班都程度不同的存在着重攻... 详细信息

一、防守基本功为什么要天天练篮球运动的攻、守对抗是最基本的规律,攻、守技术是相互制约、相互促进、相互发展的,所以篮球运动的防守技术和进攻技术,在教学训练中不可偏废。然而,目前各省市队和我院篮球专选班都程度不同的存在着重攻轻防的倾向,练习进攻有劲,内容和方法也多,而练防守却差劲。防守技术落后于进攻技术。从第四届全运会篮球比赛看,防守技术虽然有一定

关键词：封断球挤过运球突破防守者补防运球掩护进攻者持球突破防守技术

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运用穿插换位1—2—2式进攻人盯人战术

冰雪运动 1979年第Z2期 36-40页

作者：约翰·比克罗夫特张跃来

图1表明我们1—2—2进攻战术的基本阵式以及形成五个进攻方法中每个配合的布局。如图所示,我们让队里两名高大队员落位于罚球线两侧的延伸位置上,而在内策应位置上配备一名善于投篮的后卫和一名小个前锋。当圈顶队员运球到攻击区的时候,... 详细信息

图1表明我们1—2—2进攻战术的基本阵式以及形成五个进攻方法中每个配合的布局。如图所示,我们让队里两名高大队员落位于罚球线两侧的延伸位置上,而在内策应位置上配备一名善于投篮的后卫和一名小个前锋。当圈顶队员运球到攻击区的时候,4号队员和5号队员为方阵的内策应队员作强有力的掩护。2号队员和3号队员将利用掩护向罚球线的延

关键词：队员对手罚球线落位教练内策应运球掩护外策应进攻战术

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金币篮球教室

当代体育（扣篮） 2004年第42期 56-57页

战术教室外线"8"字运球掩护进攻法1.战术特点外线"8"字运球掩护进攻法一般运用在对方半场扩大人盯人防守时,其目的有二,一是压缩防区,二是抓住时机突破上篮或将球传给空切到篮下的同伴上篮。2.外线"8"字运球掩护进攻法方法介绍见图A。... 详细信息

战术教室外线"8"字运球掩护进攻法1.战术特点外线"8"字运球掩护进攻法一般运用在对方半场扩大人盯人防守时,其目的有二,一是压缩防区,二是抓住时机突破上篮或将球传给空切到篮下的同伴上篮。2.外线"8"字运球掩护进攻法方法介绍见图A。5运球给6掩护,6运球给4掩护,4运球给5掩护……4 5 63人在外线运球掩护的轨迹呈8字形。3人在运球的过程中,将对方的防区压缩,瞅准机会做中、远距离跳投,或抓住机会突破上篮。同时在运球掩护的过程中注意观察⑦与⑧的配合,一旦空切篮下.立即将球传给篮下队员攻击。比赛中.也可由4 5 7 3名队员在弧顶一带做"8"宇运球。6落在内中锋位置上或右前锋位置上,与8在底线打掩护配合。

关键词：运球掩护人盯人防守掩护配合跳投空切投篮动作防守者中枢脚三分线顺步

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四川女子篮球队训练的部分设想和方法

中国体育科技 1977年第3期 24-27页

作者：蓝海李德文

几年来,四川女子篮球队最高的队员没有超过1.80米。目前最高的队员只有1.795米,中锋身高仅1.78米1.70米以下的有五名,平均身高为1.72米。不要说与世界上一些强队比赛我们处于小打大的地位,就是与全国各省代表队比赛我们也处于小打大的... 详细信息

几年来,四川女子篮球队最高的队员没有超过1.80米。目前最高的队员只有1.795米,中锋身高仅1.78米1.70米以下的有五名,平均身高为1.72米。不要说与世界上一些强队比赛我们处于小打大的地位,就是与全国各省代表队比赛我们也处于小打大的地位。客观的大好形势要永我们迅速提高政治路线觉悟和篮球运动水平,更好地为毛主席的革命路线服务。因此,不能等待,只能因人制宜,根据现有条件,在矮对高、小打大上想办法从事训练。下面介绍我们训练工作中的部分设想和方法。首先从抢断球抓起。矮队对高队比赛,一般来讲矮队篮板处于劣势,高队处于优势。假设双方投篮命中率、失误、违例相等,而高个队多争得了篮板球,从而增加了进攻次数,那么胜利者皆为高队。象我们这样的矮队如何取胜呢?设法减少对方投篮(为的是减少投篮后的空间争夺),争取多在球未上篮筐前的抢断,特别是在对方没进入阵地进攻前抢断,以增加我队进攻次数,就成了重要课题。抢断后的反

关键词：女子篮球队补篮单手投篮命中率篮板球抢断运球掩护队员四川

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侧向掩护

山东体育科技 1989年第2期11卷 60-62页

作者：盛宏鑫孙湛文山东体育学院

掩护是篮球比赛中最常用、最有效的一种进攻配合,是各种进攻战术的主要组成部分。掩护的动作並不复杂,但要在比赛中有效地应用,则队员必须具备良好的配合意识,巧妙的配合时机,精湛的脚步及其它相关技术动作的组合能力。为充分发挥掩护... 详细信息

掩护是篮球比赛中最常用、最有效的一种进攻配合,是各种进攻战术的主要组成部分。掩护的动作並不复杂,但要在比赛中有效地应用,则队员必须具备良好的配合意识,巧妙的配合时机,精湛的脚步及其它相关技术动作的组合能力。为充分发挥掩护配合的威力,除在实践中要作不懈的磨练外,在动作的挖掘及探讨上也应作进一步的努力。掩护的种类众多,根据掩护的位置和方向不同,可分为前掩护、侧掩护和后掩护三种。而就掩护者自身动作的取向来说。

关键词：掩护配合篮球比赛定位掩护进攻战术防守者运球掩护组合能力中枢脚抢篮板球战术配合

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对提高篮球防守技术质量的探讨

辽宁体育科技 1986年第1期 29-32页

作者：韩德纯李乃文辽宁省青年女子篮球队辽宁省体育科研所

一、问题的提出篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强。进攻大多采用大范围的连续移动配合。防守则趋向于“以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展。

关键词：篮球防守技术青年女篮技、战术篮板球防守战术运球掩护队员青运会质量